Ombro deslocado

Visão geral

Um ombro deslocado é uma lesão em que o osso do braço salta para fora do encaixe em forma de copo que faz parte da omoplata. O ombro é a articulação mais móvel do corpo, o que o torna suscetível a deslocamento.

Se você suspeitar de um ombro deslocado, procure atendimento médico imediatamente. A maioria das pessoas recupera a função total do ombro em poucas semanas. No entanto, depois de deslocar um ombro, sua articulação pode ficar instável e propensa a repetir as luxações.

Sintomas

Os sinais e sintomas de ombro deslocado podem incluir:

• Um ombro visivelmente deformado ou fora do lugar
• Edema ou hematoma
• Dor intensa
• Incapacidade de mover a articulação

A luxação do ombro também pode causar dormência, fraqueza ou formigamento próximo à lesão, como no pescoço ou no braço. Os músculos do ombro podem sofrer espasmos com a ruptura, geralmente aumentando a intensidade da dor.

Quando consultar um médico

Obtenha ajuda médica imediatamente para um ombro que parece deslocado.

Enquanto você espera por atendimento médico:

• Não mova a articulação. Tala ou estende a articulação do ombro em sua posição atual. Não tente mover o ombro ou forçá-lo de volta ao lugar. Isso pode danificar a articulação do ombro e os músculos, ligamentos, nervos ou vasos sanguíneos circundantes.
• Gelo na articulação lesada. Aplicar gelo no ombro pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço, controlando o sangramento interno e o acúmulo de fluidos dentro e ao redor da articulação do ombro.

Causas

A articulação do ombro é a articulação mais freqüentemente deslocada do corpo. Como se move em várias direções, seu ombro pode se deslocar para a frente, para trás ou para baixo, completa ou parcialmente, embora a maioria dos deslocamentos ocorra na parte frontal do ombro. Além disso, o tecido fibroso que se junta aos ossos do ombro pode ser esticado ou rasgado, muitas vezes complicando o deslocamento.

É necessária uma força forte, como um golpe repentino no ombro, para puxar os ossos para fora do lugar. A rotação extrema da articulação do ombro pode estourar a bola do osso do braço para fora do ombro. Luxação parcial - na qual o osso do braço está parcialmente para dentro e parcialmente para fora da articulação do ombro - também pode ocorrer.

Um ombro deslocado pode ser causado por:

• Esportes lesões. A luxação do ombro é uma lesão comum em esportes de contato, como futebol e hóquei, e em esportes que podem envolver quedas, como esqui alpino, ginástica e voleibol.
• Trauma não relacionado a esportes. Uma pancada forte no ombro durante um acidente com veículo motorizado é uma fonte comum de deslocamento.
• Quedas. Você pode deslocar o ombro durante uma queda, como de uma escada ou tropeçando em um tapete solto.

Fatores de risco

Homens na adolescência ou 20 anos, a grupo que tende a ser fisicamente ativo, tem maior risco de luxação do ombro.

Complicações

As complicações de um ombro deslocado podem incluir:

• Rasgo dos músculos, ligamentos e tendões que reforçam a articulação do ombro
• Danos nos nervos ou vasos sanguíneos na articulação do ombro ou em torno dela
• Instabilidade do ombro, especialmente se você tiver uma luxação grave ou luxações repetidas , o que o torna mais sujeito a novas lesões.

Se você esticar ou romper ligamentos ou tendões no ombro ou danificar nervos ou vasos sanguíneos ao redor da articulação do ombro, pode ser necessário fazer uma cirurgia para reparar estes tecidos.

Prevenção

Para ajudar a prevenir uma luxação do ombro:

• Tome cuidado para evitar quedas
• Use equipamento de proteção quando você pratica esporte de contato s
• Exercite-se regularmente para manter a força e a flexibilidade das articulações e músculos

Depois de deslocar a articulação do ombro, você pode ficar mais suscetível a futuras luxações do ombro. Para evitar uma recorrência, siga os exercícios específicos de força e estabilidade que você e seu médico discutiram para sua lesão.

conteúdo:

Diagnóstico

Durante o exame físico, o médico inspecionará a área afetada em busca de sensibilidade, inchaço ou deformidade. Uma radiografia da articulação do ombro mostrará a luxação e pode revelar ossos quebrados ou outros danos à articulação do ombro.

Tratamento

O tratamento do ombro luxado pode envolver:

• Redução fechada. O médico pode tentar algumas manobras suaves para ajudar os ossos do ombro a voltarem às posições adequadas. Dependendo da quantidade de dor e inchaço, você pode precisar de um relaxante muscular ou sedativo ou, raramente, de uma anestesia geral antes da manipulação dos ossos do ombro. Quando seus ombros estão de volta ao lugar, a dor forte deve melhorar quase imediatamente.
• Cirurgia. Você pode precisar de cirurgia se tiver uma articulação ou ligamentos do ombro fracos e tender a apresentar luxações recorrentes do ombro, apesar do fortalecimento e reabilitação adequados. Em casos raros, você pode precisar de cirurgia se seus nervos ou vasos sanguíneos estiverem danificados.
• Imobilização. O seu médico pode usar uma tala ou tipoia especial por alguns dias a três semanas para evitar que seu ombro se mova. Por quanto tempo você usa a tala ou tipoia depende da natureza da luxação do ombro e de quando a tala é aplicada após a luxação.
• Medicação. Seu médico pode prescrever um analgésico ou relaxante muscular para mantê-lo confortável enquanto seu ombro cura.
• Reabilitação. Após a remoção da tala do ombro ou tipoia, você iniciará um programa de reabilitação gradual projetado para restaurar a amplitude de movimento, força e estabilidade da articulação do ombro.

Se você tiver um ombro bastante simples luxação sem grandes danos ao nervo ou tecido, sua articulação do ombro provavelmente melhorará em algumas semanas, mas você estará sob maior risco de luxação futura. Retomar a atividade logo após a luxação do ombro pode causar uma lesão na articulação do ombro ou deslocá-la novamente.

Estilo de vida e remédios caseiros

Tente estas etapas para ajudar a aliviar o desconforto e estimular a cura após sendo tratado para um ombro deslocado:

• Descanse seu ombro. Não repita a ação específica que causou o deslocamento do ombro e tente evitar movimentos dolorosos. Limite o levantamento de peso ou as atividades acima da cabeça até que seu ombro fique melhor.

• Aplique gelo e aqueça. Colocar gelo no ombro ajuda a reduzir a inflamação e a dor. Use uma bolsa fria, um saco de vegetais congelados ou uma toalha cheia de cubos de gelo por 15 a 20 minutos de cada vez. Faça isso a cada duas horas no primeiro ou nos dois primeiros dias.

  Depois de dois ou três dias, quando a dor e a inflamação tiverem melhorado, compressas quentes ou compressas aquecidas podem ajudar a relaxar os músculos tensos e doloridos. Limite as aplicações de calor a 20 minutos por vez.

• Tome analgésicos. Medicamentos de venda livre (OTC), como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin IB, outros), naproxeno sódico (Aleve) ou acetaminofeno (Tylenol, outros), podem ajudar a aliviar a dor. Siga as instruções do rótulo e pare de tomar os medicamentos quando a dor melhorar.
• Mantenha a amplitude de movimento do ombro. Após um ou dois dias, faça alguns exercícios suaves conforme orientação do seu médico ou fisioterapeuta para ajudar a manter a amplitude de movimento do ombro. A inatividade pode causar rigidez nas articulações. Além disso, favorecer seu ombro por um longo período pode causar congelamento do ombro, uma condição em que seu ombro fica tão rígido que você mal consegue movê-lo.

Depois que sua lesão cicatrizar e você se sentir bem amplitude de movimento em seu ombro, continue se exercitando. Os alongamentos diários dos ombros e um programa de fortalecimento e estabilidade dos ombros podem ajudar a prevenir a recorrência da luxação. Seu médico ou fisioterapeuta pode ajudá-lo a planejar uma rotina de exercícios apropriada.

Preparando-se para sua consulta

Dependendo da gravidade da lesão, seu médico de família ou o médico do pronto-socorro podem recomende que um cirurgião ortopédico examine a lesão.

O que você pode fazer

Você pode querer anotar o seguinte:

• Descrições detalhadas dos sintomas e o evento precipitante
• Informações sobre problemas médicos anteriores
• Todos os medicamentos e suplementos dietéticos que você toma
• Perguntas que deseja fazer ao médico

Para um ombro deslocado, algumas questões básicas podem incluir:

• Meu ombro está deslocado?
• De quais testes eu preciso?
• Qual abordagem de tratamento você recomenda? Existem alternativas?
• Quanto tempo levará para meu ombro cicatrizar?
• Terei que parar de praticar esportes? Por quanto tempo?
• Como posso me proteger para não machucar novamente meu ombro?

O que esperar do seu médico

Seu médico pode faça perguntas, como:

• Como você machucou o ombro?
• Qual é a intensidade da sua dor?
• Que outros sintomas você tem ?
• Você consegue mover o braço?
• Seu braço está dormente ou formigando?
• Você já deslocou o ombro antes?
• O que , se alguma coisa parece melhorar seus sintomas?
• O que, se houver alguma coisa, parece piorar seus sintomas?