Doença cardíaca

Visão geral

A doença cardíaca descreve uma série de condições que afetam o seu coração. Doenças sob a égide das doenças cardíacas incluem doenças dos vasos sanguíneos, como doença da artéria coronária; problemas de ritmo cardíaco (arritmias); e defeitos cardíacos com os quais você nasceu (defeitos cardíacos congênitos), entre outros.

O termo doença cardíaca costuma ser usado alternadamente com o termo doença cardiovascular. A doença cardiovascular geralmente se refere a condições que envolvem vasos sanguíneos estreitos ou bloqueados que podem levar a um ataque cardíaco, dor no peito (angina) ou derrame. Outras doenças cardíacas, como aquelas que afetam o músculo, as válvulas ou o ritmo do coração, também são consideradas formas de doença cardíaca.

Muitas formas de doença cardíaca podem ser prevenidas ou tratadas com opções de estilo de vida saudáveis.

Sintomas

Os sintomas da doença cardíaca dependem do tipo de doença cardíaca que você tem.

Os sintomas da doença cardíaca nos vasos sanguíneos (doença aterosclerótica)

Os sintomas da doença cardiovascular podem ser diferentes para homens e mulheres. Por exemplo, os homens têm maior probabilidade de ter dores no peito; as mulheres têm maior probabilidade de apresentar outros sintomas, além de desconforto no peito, como falta de ar, náuseas e fadiga extrema.

Os sintomas podem incluir:

• Dor no peito, aperto no peito , pressão no peito e desconforto no peito (angina)
• Falta de ar
• Dor, dormência, fraqueza ou frio nas pernas ou braços se os vasos sanguíneos nessas partes do corpo estiverem estreitos
• Dor no pescoço, mandíbula, garganta, abdome superior ou nas costas

Você pode não ser diagnosticado com doença cardiovascular até ter um ataque cardíaco, angina, derrame ou insuficiência cardíaca. É importante observar os sintomas cardiovasculares e discutir as preocupações com seu médico. A doença cardiovascular às vezes pode ser detectada precocemente com avaliações regulares.

Sintomas de doença cardíaca causados ​​por batimentos cardíacos anormais (arritmias cardíacas)

Uma arritmia cardíaca é um batimento cardíaco anormal. Seu coração pode bater muito rápido, muito devagar ou irregularmente. Os sintomas de arritmia cardíaca podem incluir:

• Tremulação no peito
• Batimento cardíaco acelerado (taquicardia)
• Batimento cardíaco lento (bradicardia)
• Dor ou desconforto no peito
• Tonturas
• Tonturas
• Desmaios (síncope) ou quase desmaio

Sintomas de doenças cardíacas causados De acordo com defeitos cardíacos

Defeitos cardíacos congênitos graves - defeitos com que você nasceu - geralmente se tornam evidentes logo após o nascimento. Os sintomas de defeitos cardíacos em crianças podem incluir:

• Pele pálida ou cinza (cianose)
• Inchaço nas pernas, abdômen ou áreas ao redor dos olhos
• Em uma criança, falta de ar durante as mamadas, levando a um ganho de peso insuficiente.

Defeitos cardíacos congênitos menos sérios geralmente não são diagnosticados até o final da infância ou na idade adulta. Sinais e sintomas de defeitos cardíacos congênitos que geralmente não são imediatamente fatais incluem:

• Ficar facilmente sem ar durante o exercício ou atividade
• Facilmente cansativo durante o exercício ou atividade
• Edema nas mãos, tornozelos ou pés

Sintomas de doenças cardíacas causados ​​por músculo cardíaco fraco (cardiomiopatia dilatada)

Nos estágios iniciais da cardiomiopatia , você pode não ter sintomas. Conforme a condição piora, os sintomas podem incluir:

• Falta de ar com o esforço ou em repouso
• Edema das pernas, tornozelos e pés
• Fadiga
• Batimentos cardíacos irregulares que parecem rápidos, palpitando ou vibrando
• Tonturas, tonturas e desmaios

Sintomas de doenças cardíacas causados ​​por infecções cardíacas

Endocardite é uma infecção que afeta a membrana interna que separa as câmaras e as válvulas do coração (endocárdio). Os sintomas de infecção cardíaca podem incluir:

• febre
• fraqueza ou fadiga
• inchaço nas pernas ou abdômen
• alterações em seu ritmo cardíaco
• Tosse seca ou persistente
• Erupções cutâneas ou manchas incomuns

Sintomas de doenças cardíacas causados ​​por valvopatia

O coração tem quatro válvulas - as válvulas aórtica, mitral, pulmonar e tricúspide - que se abrem e fecham para direcionar o fluxo sanguíneo através do coração. As válvulas podem ser danificadas por uma variedade de condições que levam a estreitamento (estenose), vazamento (regurgitação ou insuficiência) ou fechamento inadequado (prolapso).

Dependendo de qual válvula não está funcionando corretamente, os sintomas de doença cardíaca valvar geralmente incluem:

• Batimento cardíaco irregular
• Pés ou tornozelos inchados
• Dor no peito
• Desmaios (síncope)

Quando consultar um médico

Procure atendimento médico de emergência se tiver estes sintomas de doença cardíaca:

• Desmaios

A doença cardíaca é mais fácil de tratar quando detectada precocemente, então converse com seu médico sobre suas preocupações em relação à saúde do seu coração. Se você está preocupado em desenvolver uma doença cardíaca, converse com seu médico sobre as medidas que você pode tomar para reduzir o risco de doença cardíaca. Isso é especialmente importante se você tiver histórico familiar de doença cardíaca.

Se você acha que pode ter doença cardíaca, com base nos novos sinais ou sintomas que está tendo, marque uma consulta com seu médico.

Causas

Como funciona o coração

Seu coração é uma bomba. É um órgão muscular do tamanho do seu punho, situado ligeiramente à esquerda do centro do seu peito. Seu coração está dividido em lado direito e esquerdo. A divisão impede que o sangue rico em oxigênio se misture com o sangue pobre em oxigênio. O sangue pobre em oxigênio retorna ao coração depois de circular pelo corpo.

• O lado direito do coração, compreendendo o átrio e o ventrículo direitos, coleta e bombeia sangue para os pulmões através das artérias pulmonares.
• Os pulmões renovam o sangue com um novo suprimento de oxigênio. Os pulmões também expelem dióxido de carbono, um produto residual.
• O sangue rico em oxigênio entra no lado esquerdo do coração, compreendendo o átrio esquerdo e o ventrículo.
• O lado esquerdo de o coração bombeia sangue pela aorta para fornecer oxigênio e nutrientes aos tecidos de todo o corpo.

Válvulas cardíacas

Quatro válvulas dentro do coração mantêm o sangue circulando da maneira certa abrindo apenas uma maneira e somente quando necessário. Para funcionar corretamente, a válvula deve ser formada corretamente, deve abrir totalmente e deve fechar hermeticamente para que não haja vazamentos. As quatro válvulas são:

• tricúspide
• mitral
• pulmonar
• aórtica

Batimentos cardíacos

Um coração batendo se contrai e relaxa em um ciclo contínuo.

• Durante a contração (sístole), seus ventrículos se contraem, forçando o sangue para os vasos dos pulmões e do corpo .
• Durante o relaxamento (diástole), os ventrículos são preenchidos com sangue proveniente das câmaras superiores (átrios esquerdo e direito).

Sistema elétrico

A fiação elétrica do seu coração o mantém batendo, o que controla a troca contínua de sangue rico em oxigênio com sangue pobre em oxigênio. Essa troca mantém você vivo.

• Os impulsos elétricos começam alto no átrio direito e viajam por vias especializadas para os ventrículos, entregando o sinal para o coração bombear.
• sistema de condução mantém seu coração batendo em um ritmo coordenado e normal, o que mantém o sangue circulando.

Várias causas de doenças cardíacas

As causas de doenças cardíacas variam de acordo com o tipo de coração doença.

Causas das doenças cardiovasculares

Embora as doenças cardiovasculares possam se referir a diferentes problemas cardíacos ou nos vasos sanguíneos, o termo é frequentemente usado para significar danos ao coração ou aos vasos sanguíneos por aterosclerose ( ath-ur-o-skluh-ROE-sis), um acúmulo de placas de gordura em suas artérias. O acúmulo de placas engrossa e enrijece as paredes das artérias, o que pode inibir o fluxo sanguíneo através das artérias para os órgãos e tecidos.

A aterosclerose também é a causa mais comum de doenças cardiovasculares. Pode ser causado por problemas corrigíveis, como uma dieta pouco saudável, falta de exercícios, excesso de peso e tabagismo.

Causas de arritmia cardíaca

Causas comuns de ritmos cardíacos anormais (arritmias) ou condições que podem levar a arritmias incluem:

• defeitos cardíacos com que você nasceu (defeitos cardíacos congênitos)
• doença arterial coronariana
• sangue alto pressão
• diabetes
• tabagismo
• uso excessivo de álcool ou cafeína
• abuso de drogas
• estresse
• Alguns medicamentos de venda livre, medicamentos controlados, suplementos dietéticos e remédios de ervas
• Valvopatia

Em uma pessoa saudável com uma pessoa normal e saudável coração, é improvável que uma arritmia fatal se desenvolva sem algum gatilho externo, como um choque elétrico ou o uso de drogas ilegais. Isso ocorre principalmente porque o coração de uma pessoa saudável está livre de quaisquer condições anormais que causem uma arritmia, como uma área de tecido cicatrizado.

No entanto, em um coração doente ou deformado, os impulsos elétricos do coração podem não ser adequados iniciar ou viajar pelo coração, tornando mais provável o desenvolvimento de arritmias.

Causas de defeitos cardíacos congênitos

Os defeitos cardíacos congênitos geralmente se desenvolvem enquanto o bebê está no útero. Os defeitos cardíacos podem se desenvolver conforme o coração se desenvolve, cerca de um mês após a concepção, alterando o fluxo de sangue no coração. Algumas condições médicas, medicamentos e genes podem desempenhar um papel na causa de defeitos cardíacos.

Os defeitos cardíacos também podem se desenvolver em adultos. Conforme você envelhece, a estrutura do seu coração pode mudar, causando um defeito cardíaco.

Causas da cardiomiopatia

A causa da cardiomiopatia, um espessamento ou aumento do músculo cardíaco, pode depender do tipo:

• Cardiomiopatia dilatada. A causa desse tipo mais comum de cardiomiopatia geralmente é desconhecida. Pode ser causada pela redução do fluxo sanguíneo para o coração (doença isquêmica do coração) resultante de danos após um ataque cardíaco, infecções, toxinas e certos medicamentos. Também pode ser herdado de um dos pais. Geralmente aumenta (dilata) o ventrículo esquerdo.
• Cardiomiopatia hipertrófica. Esse tipo, no qual o músculo cardíaco se torna anormalmente espesso, geralmente é herdado. Também pode se desenvolver com o tempo por causa da hipertensão ou do envelhecimento.
• Cardiomiopatia restritiva. Esse tipo menos comum de cardiomiopatia, que faz com que o músculo cardíaco se torne rígido e menos elástico, pode ocorrer sem motivo conhecido. Ou pode ser causado por doenças, como distúrbios do tecido conjuntivo, acúmulo excessivo de ferro no corpo (hemocromatose), acúmulo de proteínas anormais (amiloidose) ou por alguns tratamentos de câncer.

Causas de infecção cardíaca

Uma infecção cardíaca, como endocardite, é causada quando um irritante, como uma bactéria, vírus ou substância química, atinge o músculo cardíaco. As causas mais comuns de infecção cardíaca incluem:

• Bactérias
• Vírus
• Parasitas

Causas de valvulopatia doenças cardíacas

Existem muitas causas de doenças nas válvulas do seu coração. Você pode nascer com doença valvular ou as válvulas podem estar danificadas por doenças como:

• Febre reumática
• Infecções (endocardite infecciosa)
• Doenças do tecido conjuntivo

Fatores de risco

Os fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas incluem:

• Idade. O envelhecimento aumenta o risco de artérias danificadas e estreitadas e músculo cardíaco enfraquecido ou engrossado.
• Sexo. Os homens geralmente correm maior risco de doenças cardíacas. No entanto, o risco das mulheres aumenta após a menopausa.
• História familiar. Um histórico familiar de doença cardíaca aumenta o risco de doença arterial coronariana, especialmente se um pai a desenvolveu em uma idade precoce (antes dos 55 anos para um parente do sexo masculino, como seu irmão ou pai, e 65 para uma parente do sexo feminino, como seu mãe ou irmã).
• Fumar. A nicotina contrai os vasos sanguíneos e o monóxido de carbono pode danificar seu revestimento interno, tornando-os mais suscetíveis à aterosclerose. Ataques cardíacos são mais comuns em fumantes do que em não fumantes.
• Certos medicamentos de quimioterapia e radioterapia para câncer. Alguns medicamentos de quimioterapia e radioterapia podem aumentar o risco de doenças cardiovasculares.
• Dieta inadequada. Uma dieta rica em gordura, sal, açúcar e colesterol pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardíacas.
• Pressão alta. A hipertensão não controlada pode resultar no endurecimento e espessamento das artérias, estreitando os vasos pelos quais o sangue flui.
• Níveis elevados de colesterol no sangue. Níveis elevados de colesterol no sangue podem aumentar o risco de formação de placas e aterosclerose.
• Diabetes. O diabetes aumenta o risco de doenças cardíacas. Ambas as condições compartilham fatores de risco semelhantes, como obesidade e hipertensão.
• Obesidade. O excesso de peso geralmente piora outros fatores de risco.
• Inatividade física. A falta de exercícios também está associada a muitas formas de doenças cardíacas e a alguns de seus outros fatores de risco.
• Estresse. O estresse não aliviado pode danificar suas artérias e piorar outros fatores de risco para doenças cardíacas.
• Má higiene. Não lavar as mãos regularmente e não estabelecer outros hábitos que podem ajudar a prevenir infecções virais ou bacterianas pode colocá-lo em risco de infecções cardíacas, especialmente se você já tiver uma doença cardíaca subjacente. A má saúde dentária também pode contribuir para doenças cardíacas.

Complicações

As complicações de doenças cardíacas incluem:

• Insuficiência cardíaca. Uma das complicações mais comuns das doenças cardíacas, a insuficiência cardíaca ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para atender às necessidades do corpo. A insuficiência cardíaca pode resultar de muitas formas de doenças cardíacas, incluindo defeitos cardíacos, doenças cardiovasculares, valvopatias, infecções cardíacas ou cardiomiopatia.
• Ataque cardíaco. Um coágulo de sangue bloqueando o fluxo sanguíneo através de um vaso sanguíneo que alimenta o coração causa um ataque cardíaco, possivelmente danificando ou destruindo uma parte do músculo cardíaco. A aterosclerose pode causar um ataque cardíaco.
• AVC. Os fatores de risco que levam a doenças cardiovasculares também podem levar a um derrame isquêmico, que ocorre quando as artérias do cérebro são estreitadas ou bloqueadas de modo que muito pouco sangue chega ao cérebro. Um derrame é uma emergência médica - o tecido cerebral começa a morrer poucos minutos após um derrame.
• Aneurisma. Uma complicação séria que pode ocorrer em qualquer parte do corpo, o aneurisma é uma protuberância na parede da artéria. Se um aneurisma estourar, você pode enfrentar hemorragia interna com risco de vida.
• Doença arterial periférica. A aterosclerose também pode levar à doença arterial periférica. Quando você desenvolve doença arterial periférica, suas extremidades - geralmente as pernas - não recebem fluxo sanguíneo suficiente. Isso causa sintomas, principalmente dores nas pernas ao caminhar (claudicação).
• Parada cardíaca súbita. A parada cardíaca súbita é a perda repentina e inesperada da função cardíaca, da respiração e da consciência, geralmente causada por uma arritmia. A parada cardíaca súbita é uma emergência médica. Se não for tratada imediatamente, é fatal, resultando em morte cardíaca súbita.

Prevenção

Certos tipos de doenças cardíacas, como defeitos cardíacos, não podem ser evitados . No entanto, você pode ajudar a prevenir muitos outros tipos de doenças cardíacas fazendo as mesmas mudanças no estilo de vida que podem melhorar suas doenças cardíacas, como:

• Parar de fumar
• Controlar outras condições de saúde condições, como pressão alta, colesterol alto e diabetes
• Exercite-se pelo menos 30 minutos por dia na maioria dos dias da semana
• Faça uma dieta pobre em sal e gordura saturada
• Mantenha um peso saudável
• Reduza e gerencie o estresse
• Pratique uma boa higiene

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Diagnóstico

Os testes de que você precisará para diagnosticar sua doença cardíaca dependem de qual condição seu médico acha que você pode ter. Não importa o tipo de doença cardíaca que você tenha, seu médico provavelmente fará um exame físico e perguntará sobre seu histórico médico pessoal e familiar antes de fazer qualquer exame. Além dos exames de sangue e de uma radiografia de tórax, os exames para diagnosticar doenças cardíacas podem incluir:

• Eletrocardiograma (ECG). Um ECG registra esses sinais elétricos e pode ajudar seu médico a detectar irregularidades no ritmo e na estrutura do seu coração. Você pode fazer um ECG em repouso ou durante o exercício (eletrocardiograma de estresse).
• Monitoramento Holter. Um monitor Holter é um dispositivo portátil que você usa para registrar um ECG contínuo, geralmente por 24 a 72 horas. O monitoramento Holter é usado para detectar irregularidades do ritmo cardíaco que não são encontradas durante um exame de ECG regular.
• Ecocardiograma. Este exame não invasivo, que inclui uma ultrassonografia do tórax, mostra imagens detalhadas da estrutura e função do seu coração.
• Teste de estresse. Este tipo de teste envolve o aumento de sua frequência cardíaca com exercícios ou remédios, enquanto realiza exames de coração e imagens para verificar como seu coração responde.

• Cateterismo cardíaco. Neste teste, um tubo curto (bainha) é inserido em uma veia ou artéria em sua perna (virilha) ou braço. Um tubo oco, flexível e mais longo (cateter-guia) é então inserido na bainha. Auxiliado por imagens de raios-X em um monitor, seu médico passa o cateter-guia por essa artéria até chegar ao coração.

  As pressões nas câmaras cardíacas podem ser medidas e o corante pode ser injetado. O corante pode ser visto em um raio-X, o que ajuda seu médico a ver o fluxo sanguíneo através de seu coração, vasos sanguíneos e válvulas para verificar anormalidades.

• Tomografia computadorizada cardíaca (TC) . Este teste é freqüentemente usado para verificar problemas cardíacos. Em uma tomografia computadorizada cardíaca, você se deita sobre uma mesa dentro de uma máquina em formato de donut. Um tubo de raio-X dentro da máquina gira em torno do seu corpo e coleta imagens do seu coração e tórax.
• Imagem por ressonância magnética cardíaca (MRI). Para este teste, você deita em uma mesa dentro de uma máquina parecida com um tubo longo que produz um campo magnético. O campo magnético produz imagens para ajudar seu médico a avaliar seu coração.

Tratamento

Os tratamentos para doenças cardíacas variam de acordo com a condição. Por exemplo, se você tiver uma infecção cardíaca, provavelmente receberá antibióticos. Em geral, o tratamento para doenças cardíacas geralmente inclui:

• Mudanças no estilo de vida. Isso inclui uma dieta com baixo teor de gordura e sódio, fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana, parar de fumar e limitar a ingestão de álcool.
• Medicamentos. Se as mudanças no estilo de vida por si só não forem suficientes, seu médico pode prescrever medicamentos para controlar suas doenças cardíacas. O tipo de medicamento dependerá do tipo de doença cardíaca.
• Procedimentos médicos ou cirurgia. Se os medicamentos não forem suficientes, é possível que seu médico recomende procedimentos específicos ou cirurgia. O tipo de procedimento dependerá do tipo de doença cardíaca e da extensão dos danos ao seu coração.

Ensaios clínicos

Estilo de vida e remédios caseiros

As doenças cardíacas podem ser melhoradas - ou mesmo evitadas - fazendo certas mudanças no estilo de vida. As seguintes mudanças podem ajudar qualquer pessoa que queira melhorar a saúde do coração:

• Pare de fumar. Fumar é um importante fator de risco para doenças cardíacas, especialmente aterosclerose. Parar de fumar é a melhor maneira de reduzir o risco de doenças cardíacas e suas complicações.
• Controle a pressão arterial. Peça ao seu médico uma medição da pressão arterial pelo menos a cada dois anos. Ele pode recomendar medições mais frequentes se sua pressão arterial estiver mais alta do que o normal ou se você tiver um histórico de doença cardíaca. A pressão arterial ideal é inferior a 120 sistólica e 80 diastólica, medida em milímetros de mercúrio (mm Hg).

• Verifique seu colesterol. Peça ao seu médico um teste de colesterol basal quando você estiver na casa dos 20 anos e pelo menos a cada cinco anos. Pode ser necessário começar o teste mais cedo se houver colesterol alto em sua família. Se os resultados do seu teste não estiverem dentro das faixas desejáveis, seu médico pode recomendar medições mais frequentes.

  A maioria das pessoas deve buscar um nível de LDL abaixo de 130 miligramas por decilitro (mg / dL), ou 3,4 milimoles por litro (mmol / L). Se você tiver outros fatores de risco para doenças cardíacas, deve ter como objetivo um LDL abaixo de 100 mg / dL (2,6 mmol / L). Se você tem um risco muito alto de doença cardíaca - se já teve um ataque cardíaco ou diabetes, por exemplo - tente um nível de LDL ainda mais baixo - abaixo de 70 mg / dL (1,8 mmol / L).

• Mantenha o diabetes sob controle. Se você tem diabetes, o controle rigoroso do açúcar no sangue pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas.

• Mova-se. Os exercícios ajudam a atingir e manter um peso saudável e controlar o diabetes, o colesterol elevado e a pressão alta - todos fatores de risco para doenças cardíacas. Se você tem uma arritmia ou defeito cardíaco, pode haver algumas restrições nas atividades que você pode fazer, então converse com seu médico.

  Com o OK do seu médico, tente fazer 30 a 60 minutos de atividade física no máximo dias da semana.

• Coma alimentos saudáveis. Uma dieta saudável para o coração à base de frutas, vegetais e grãos inteiros - e com baixo teor de gordura saturada, colesterol, sódio e adição de açúcar - pode ajudá-lo a controlar seu peso, pressão arterial e colesterol.
• Mantenha um peso saudável . O excesso de peso aumenta o risco de doenças cardíacas. Um IMC inferior a 25 e uma circunferência da cintura de 35 polegadas (88,9 centímetros) ou menos é o objetivo para prevenir e tratar doenças cardíacas.
• Gerenciar o estresse. Reduza o estresse tanto quanto possível. Pratique técnicas para controlar o estresse, como relaxamento muscular e respiração profunda.
• Lide com a depressão. Ficar deprimido pode aumentar significativamente o risco de doenças cardíacas. Fale com o seu médico se você se sentir desesperado ou desinteressado pela sua vida.
• Pratique uma boa higiene. Fique longe de pessoas com doenças infecciosas, como resfriados, vacine-se contra a gripe, lave as mãos regularmente e escove os dentes e use fio dental regularmente para se manter bem.

Além disso, consulte um médico regularmente exames. A detecção e o tratamento precoces podem preparar o terreno para uma vida de melhor saúde do coração.

Lidar e apoiar

Você pode se sentir frustrado, chateado ou oprimido ao saber que você ou seu ente querido tem uma doença cardíaca. Felizmente, existem maneiras de ajudar a lidar com doenças cardíacas ou melhorar sua condição. Isso inclui:

• Reabilitação cardíaca. Para pessoas com doenças cardiovasculares que causaram um ataque cardíaco ou precisaram de cirurgia para corrigir, a reabilitação cardíaca é frequentemente recomendada como uma forma de melhorar o tratamento e acelerar a recuperação. A reabilitação cardíaca envolve níveis de exercícios monitorados, aconselhamento nutricional, suporte emocional e suporte e educação sobre mudanças no estilo de vida para reduzir o risco de problemas cardíacos.
• Grupos de apoio. Recorrer a amigos e familiares em busca de apoio é essencial, mas se precisar de mais ajuda, converse com seu médico sobre como ingressar em um grupo de apoio. Você pode descobrir que conversar sobre suas preocupações com outras pessoas com dificuldades semelhantes pode ajudar.
• Exames médicos contínuos. Se você tem um problema cardíaco recorrente ou crônico, verifique regularmente com seu médico para ter certeza de que está gerenciando adequadamente seu problema cardíaco.

Preparando-se para a consulta

Alguns tipos de doenças cardíacas são descobertos sem uma consulta marcada - por exemplo, se uma criança nasce com um defeito cardíaco sério, ele será detectado logo após o nascimento. Em outros casos, sua doença cardíaca pode ser diagnosticada em uma situação de emergência, como um ataque cardíaco.

Se você acha que tem uma doença cardíaca ou está preocupado com o risco de doença cardíaca devido ao seu histórico familiar, consulte seu médico de família. Você pode ser encaminhado a um cardiologista (cardiologista).

Aqui estão algumas informações para ajudá-lo a se preparar para sua consulta.

O que você pode fazer

• Esteja ciente das restrições pré-agendamento. Ao marcar a consulta, pergunte se há algo que você precisa fazer com antecedência, como restringir sua dieta. Você pode precisar de jejuar antes de um teste de colesterol, por exemplo.
• Anote os sintomas que você está experimentando, incluindo aqueles que não parecem relacionados a doenças cardíacas.
• Anote informações pessoais importantes - incluindo histórico familiar de doença cardíaca, derrame, pressão alta ou diabetes - e grandes estresses ou mudanças recentes na vida.
• Faça uma lista dos medicamentos, vitaminas ou suplementos que está tomando.
• Leve alguém junto, se possível. Alguém que o acompanha pode ajudá-lo a lembrar as informações que recebeu.
• Esteja preparado para discutir sua dieta e hábitos de fumo e exercícios. Se você ainda não segue uma dieta ou rotina de exercícios, converse com seu médico sobre como começar.
• Escreva perguntas para fazer ao seu médico.

Para doenças cardíacas , algumas perguntas básicas para fazer ao seu médico incluem:

• O que provavelmente está causando meus sintomas ou condição?
• Quais são as outras causas possíveis para meus sintomas ou condição?
• De que testes vou precisar?
• Qual é o melhor tratamento?
• Quais alimentos devo comer ou evitar?
• Qual é o nível adequado de atividade?
• Com que freqüência devo ser rastreado para doenças cardíacas? Por exemplo, com que freqüência eu preciso fazer um teste de colesterol?
• Quais são as alternativas para a abordagem primária que você está sugerindo?
• Eu tenho outros problemas de saúde. Como faço para gerenciá-los juntos?
• Existem restrições que devo seguir?
• Devo consultar um especialista?
• Existe uma alternativa genérica para o remédio que você está prescrevendo?
• Há brochuras ou outros materiais que eu possa ter? Quais sites você recomenda?

Não hesite em fazer outras perguntas.

O que esperar do seu médico

É provável que o seu médico para lhe fazer perguntas, como:

• Quando começaram os seus sintomas?
• Os seus sintomas têm sido contínuos ou ocasionais?
• Quão graves são os seus sintomas?
• O que, se houver alguma coisa, parece melhorar seus sintomas?
• O que, se houver alguma coisa, parece piorar seus sintomas?
• Você tem família histórico de doença cardíaca, diabetes, hipertensão ou outra doença grave?

O que você pode fazer enquanto isso

Nunca é cedo demais para fazer mudanças saudáveis ​​no estilo de vida, como parar de fumar, comer alimentos saudáveis ​​e tornar-se mais ativo fisicamente. Essas são as principais linhas de defesa contra doenças cardíacas e suas complicações.