Pelo encravado

Visão geral

Um pêlo encravado ocorre quando um cabelo raspado ou com pinça cresce de volta para a pele. Pode causar inflamação, dor e pequenos inchaços na área de onde o cabelo foi removido.

Pêlos encravados é uma condição comum que resulta da remoção dos pelos. É mais comum em homens negros que raspam os pelos faciais. Mas os pêlos encravados podem afetar qualquer pessoa que os remove com a barba, pinça ou depilação.

Freqüentemente, os pelos encravados melhoram sem tratamento. Você pode evitar pêlos encravados não removendo os pêlos. Se isso não for uma opção, você pode usar métodos de remoção de cabelo que diminuem o risco de desenvolver pelos encravados.

Sintomas

Os pelos encravados aparecem mais comumente na área da barba, incluindo o queixo e bochechas e, principalmente, o pescoço. Eles podem aparecer no couro cabeludo em quem raspa a cabeça. Outras áreas comuns de pêlos encravados são as axilas, a região pubiana e as pernas.

Os sinais e sintomas incluem:

• Saliências pequenas, sólidas e arredondadas (pápulas)
• Pequenas lesões em forma de bolha com pus (pústulas)
• Escurecimento da pele (hiperpigmentação)
• Dor
• Comichão
• Pêlos encravados

Quando consultar um médico

Um ocasional cabelo encravado não é motivo para alarme. Consulte seu médico se seus pelos encravados são uma condição crônica.

Causas

A estrutura do cabelo e a direção do crescimento desempenham um papel importante nos pelos encravados. Acredita-se que um folículo capilar curvo, que produz cabelo fortemente encaracolado, estimula o cabelo a entrar novamente na pele assim que o cabelo é cortado e começa a crescer novamente. O barbear cria pontas afiadas neste tipo de cabelo, especialmente se o cabelo estiver seco quando raspado.

Você também pode ficar com o cabelo encravado se:

• Esticar a pele durante o barbear - que permite que o cabelo cortado caia na pele e entre novamente na pele sem crescer primeiro
• Pinça - que também pode deixar um fragmento de cabelo sob a superfície da pele

Quando um cabelo penetra em sua pele, sua pele reage como se fosse um corpo estranho - fica inflamada.

Fatores de risco

Ter cabelos bem cacheados é o principal fator de risco para pelos encravados.

Complicações

Os pelos encravados crônicos podem levar a:

• Infecção bacteriana (por coçar)
• Cicatriz permanente (queloide)
• Pseudofoliculite da barba, também conhecida como inchaço da navalha

Prevenção

Para ajudar a prevenir pêlos encravados, evite barbear, pinça e depilação. Se essa não for uma opção, use estas dicas para diminuir a probabilidade de pêlos encravados:

• Lave a pele com água morna e um limpador facial suave antes de fazer a barba.
• Aplique lubrificante para barbear creme ou gel alguns minutos antes de barbear para amaciar o cabelo. Ou aplique uma compressa quente.
• Use uma lâmina afiada sempre que fizer a barba. Mais estudos são necessários para determinar se uma navalha de lâmina única ou múltipla é melhor para prevenir pêlos encravados. Veja o que funciona melhor para você.
• Evite barbear-se.
• Não estique a pele durante o barbear.
• Barbeie-se na direção do crescimento do cabelo.
• Enxágue a lâmina após cada passagem.
• Enxágue a pele e aplique uma loção depois de se barbear.

Os métodos de depilação a seguir também podem ajudar prevenir pêlos encravados:

• Máquina de barbear ou tosquiadeira. Com a navalha, evite a configuração de barbear mais próxima e segure a navalha ou o aparador ligeiramente afastado da pele.
• Removedor químico de pelos. Os produtos químicos dos produtos para remoção de pelos (depilatórios) podem irritar sua pele, portanto, teste primeiro em uma pequena área.
• Um creme para diminuir o crescimento dos pelos. Um produto chamado eflornitina (Vaniqa) é um creme prescrito que diminui o crescimento do cabelo quando combinado com outro método de remoção, como a terapia a laser. Mais estudos são necessários para provar a utilidade deste método.

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Diagnóstico

Seu médico é provavelmente diagnosticará pêlos encravados observando sua pele e discutindo com você seus hábitos de depilação.

Tratamento

Para tratar pêlos encravados, pare de barbear, pinçar ou depilar até que a condição melhore geralmente de um a seis meses. Se isso não for possível, considere o tratamento a laser, que remove o cabelo em um nível mais profundo e inibe o crescimento. O tratamento a laser pode causar bolhas, cicatrizes e escurecimento da pele.

Medicamentos

Seu médico pode prescrever certos medicamentos para ajudar a controlar sua condição. Eles incluem:

• Drogas que ajudam a remover células mortas da pele. Os retinóides aplicados à pele, como a tretinoína (Renova, Retin-A, outros), ajudam a limpar as células mortas da pele (esfoliação).
• Cremes para reduzir a inflamação. Seu médico pode sugerir um creme esteróide.
• Cremes ou pílulas para controlar a infecção. Para infecções leves causadas por coçar a área afetada, seu médico pode recomendar uma pomada antibiótica. Para infecções mais graves, seu médico pode prescrever antibióticos orais.

Estilo de vida e remédios caseiros

Para liberar pêlos encravados, você pode:

• Lave a área afetada com um pano ou escova de dentes de cerdas macias. Use um movimento circular por vários minutos. Faça isso antes de se barbear e na hora de dormir.
• Use uma agulha esterilizada, inserindo-a sob as presilhas do cabelo, para levantar suavemente as pontas dos cabelos incrustados.

Preparação para sua consulta

É provável que comece por consultar o seu médico de cuidados primários. Ele pode encaminhá-lo a um médico especialista em doenças da pele (dermatologista).

Para aproveitar ao máximo sua consulta, é bom se preparar. Aqui estão algumas informações para ajudá-lo a se preparar para sua consulta.

O que você pode fazer

• Liste todos os sintomas que você está enfrentando, incluindo qualquer um que possa parecer não relacionado ao motivo para o qual você agendou a consulta.
• Liste as principais informações pessoais, incluindo qualquer grande estresse ou mudanças recentes na vida.
• Faça uma lista de todos os medicamentos, vitaminas e suplementos que está tomando.
• Liste as perguntas para fazer ao seu médico.

Para pelos encravados, algumas perguntas básicas para fazer ao seu médico incluem:

• O que é causa mais provável da minha condição?
• Quais são as outras causas possíveis para a minha condição?
• Preciso de algum exame?
• Minha condição é provavelmente temporária ou crônica ?
• Qual é o melhor curso de ação?
• Quais são as alternativas para a abordagem principal que você está sugerindo?
• Há restrições que preciso seguir ?
• Existe uma alternativa genérica para o O remédio que você está prescrevendo?
• Você tem brochuras relevantes ou outro material impresso que posso levar para casa? Quais sites você recomenda?

Não hesite em fazer outras perguntas também.

O que esperar do seu médico

Seu o médico provavelmente fará várias perguntas, como:

• Quando você começou a sentir os sintomas?
• Seus sintomas são contínuos ou ocasionais?
• Qual a gravidade dos seus sintomas?
• Alguma coisa parece melhorar seus sintomas?
• Alguma coisa piora seus sintomas?
• Que tipo de lâmina de barbear você usa?
• Com que frequência você faz a barba?
• Que técnica de barbear ou outra técnica de depilação você usa?

O que você pode fazer em entretanto

Nos dias anteriores à consulta com o médico, se possível, pare de se barbear ou de usar qualquer forma de depilação. Os pelos encravados podem piorar no início à medida que voltam a crescer, mas, eventualmente, vão melhorar.