Infecção por norovírus

Visão geral

A infecção por norovírus pode causar o início súbito de vômitos intensos e diarreia. O vírus é altamente contagioso e comumente se espalha através de alimentos ou água contaminados durante o preparo ou através de superfícies contaminadas. Você também pode ser infectado por meio do contato próximo com uma pessoa infectada.

Diarréia, dor de estômago e vômitos geralmente começam 12 a 48 horas após a exposição. Os sintomas do norovírus geralmente duram de um a três dias, e a maioria das pessoas se recupera completamente sem tratamento. No entanto, para algumas pessoas - especialmente bebês, adultos mais velhos e pessoas com doenças subjacentes - vômitos e diarreia podem ser gravemente desidratantes e requerem atenção médica.

A infecção por norovírus ocorre com mais frequência em ambientes fechados e lotados, como hospitais, lares de idosos, creches, escolas e navios de cruzeiro.

Sintomas

Os sinais e sintomas de infecção por norovírus incluem:

• Náusea
• Vômitos
• Dor de estômago ou cólicas
• diarreia aquosa ou solta
• sensação de mal-estar
• febre baixa
• Dor muscular

Os sinais e sintomas geralmente começam de 12 a 48 horas após a exposição ao norovírus e duram de um a três dias. Você pode continuar a liberar o vírus em suas fezes por até duas semanas após a recuperação. Essa eliminação pode durar de semanas a meses se você tiver um problema de saúde subjacente.

Algumas pessoas com infecção por norovírus não apresentam sinais ou sintomas. No entanto, eles ainda são contagiosos e podem espalhar o vírus para outras pessoas.

Quando consultar um médico

Procure atendimento médico se você desenvolver diarreia que não desaparece em alguns dias. Além disso, chame seu médico se você tiver vômitos fortes, fezes com sangue, dor de estômago ou desidratação.

Causas

Os norovírus são altamente contagiosos e são eliminados nas fezes de humanos e animais infectados. Você pode pegar o norovírus:

• Comendo comida contaminada
• Bebendo água contaminada
• Tocando a boca com a mão depois que sua mão entrou em contato com uma superfície ou objeto contaminado
• Estar em contato próximo com uma pessoa que tem uma infecção por norovírus

Os norovírus são difíceis de matar porque podem suportar temperaturas quentes e frias e a maioria dos desinfetantes.

Fatores de risco

Os fatores de risco para se infectar com norovírus incluem:

• Comer em um local onde os alimentos são manuseados de maneira inadequada
• Freqüentar a pré-escola ou uma creche
• Morar em ambientes fechados, como em casas de repouso
• Hospedar-se em hotéis, resorts, navios de cruzeiro ou outros destinos com muitas pessoas close quarters
• Ter contato com alguém que tem infecção por norovírus

Complicações

Para a maioria das pessoas, a infecção por norovírus geralmente desaparece dentro de alguns dias e não é fatal. Mas em algumas pessoas - especialmente crianças, adultos mais velhos e pessoas com sistema imunológico comprometido - a infecção por norovírus pode causar desidratação. A infecção por norovírus pode causar desidratação grave, desnutrição e até morte, especialmente em pessoas mais velhas ou imunocomprometidas, ou em mulheres grávidas.

Os sinais de alerta de desidratação incluem:

• Fadiga
• Boca e garganta secas
• Apatia
• Tonturas
• Diminuição da produção de urina

Crianças desidratadas podem chorar com poucas ou nenhuma lágrima. Eles podem estar anormalmente sonolentos ou agitados.

Prevenção

A infecção por norovírus é altamente contagiosa e qualquer pessoa pode ser infectada mais de uma vez. Para ajudar a prevenir sua propagação:

• Lave bem as mãos com água e sabão, especialmente depois de usar o banheiro ou trocar fraldas.
• Evite alimentos e água contaminados, incluindo alimentos que poderia ter sido preparado por alguém que estava doente.
• Lave frutas e vegetais antes de comer.
• Cozinhe frutos do mar bem.
• Descarte o vômito e a matéria fecal com cuidado para evitar a propagação do norovírus pelo ar. Absorva o material com toalhas descartáveis, mexendo o mínimo possível, e coloque-o em sacos plásticos descartáveis.
• Desinfete as superfícies que possam estar contaminadas. Use uma solução de alvejante com cloro e use luvas.
• Fique em casa longe do trabalho, especialmente se seu trabalho envolve manusear alimentos. Você pode ser contagioso por até três dias após o término dos sintomas. As crianças devem ficar em casa, longe da escola ou da creche.
• Evite viajar até que os sinais e sintomas desapareçam.

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Diagnóstico

O diagnóstico geralmente é baseado em seus sintomas, mas o norovírus pode ser identificado em uma amostra de fezes. Se você for imunocomprometido ou tiver outros problemas de saúde, seu médico pode recomendar um teste de fezes para confirmar a presença de norovírus.

Tratamento

Não há tratamento específico para a infecção por norovírus e a recuperação geralmente depende da saúde do seu sistema imunológico. Na maioria das pessoas, a doença geralmente desaparece em alguns dias.

É importante repor os fluidos perdidos. Soluções de reidratação oral podem ser usadas. Se você não consegue beber líquidos suficientes para evitar a desidratação, pode ser necessário receber líquidos por uma veia.

Seu médico também pode recomendar medicamentos antidiarreicos de venda livre.

Estilo de vida e remédios caseiros

Se sua família inclui crianças pequenas, é uma boa ideia ter à mão soluções de reidratação oral preparadas comercialmente. Os adultos podem beber bebidas esportivas, caldos ou soluções de reidratação oral. Beber líquidos com muito açúcar, como refrigerantes e sucos de frutas, pode piorar a diarreia.

Refeições menores e uma dieta leve podem ajudar a limitar o vômito. Alguns alimentos a considerar:

• Sopa
• Amidos e cereais, como batata, macarrão, arroz ou biscoitos
• Bananas
• Iogurte
• Legumes grelhados

Preparando-se para o seu compromisso

Aqui estão algumas informações para ajudá-lo a se preparar para o seu compromisso.

O que você pode fazer

• Anote seus sintomas, incluindo quando a doença começou e a frequência dos vômitos e diarreia.
• Faça uma lista de todos os seus medicamentos, vitaminas ou suplementos.
• Anote suas principais informações médicas, incluindo outras condições.
• Anote as principais informações pessoais, incluindo quaisquer mudanças recentes ou fatores estressantes em sua vida.
• Escreva perguntas para fazer ao seu médico.

Perguntas para fazer ao seu médico

• Qual é a causa mais provável dos meus sintomas?
• Que tratamentos podem ajudar?
• Como posso evitar espalhar minha doença para outras pessoas?

Não hesite em fazer outras perguntas.

O que esperar do seu médico

É provável que o seu médico faça várias perguntas, incluindo:

• Há quanto tempo você ou seu filho apresentam sintomas?
• Qual é a frequência de vômito e diarreia?
• O vômito ou diarreia contém muco, sangue ou um líquido verde escuro?
• Você ou seu filho tiveram febre?