Depressão adolescente

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Visão geral

A depressão na adolescência é um sério problema de saúde mental que causa um sentimento persistente de tristeza e perda de interesse nas atividades. Afeta a maneira como seu filho pensa, sente e se comporta, podendo causar problemas emocionais, funcionais e físicos. Embora a depressão possa ocorrer em qualquer momento da vida, os sintomas podem ser diferentes entre adolescentes e adultos.

Questões como pressão dos colegas, expectativas acadêmicas e mudanças no corpo podem trazer muitos altos e baixos para os adolescentes. Mas, para alguns adolescentes, os pontos baixos são mais do que apenas sentimentos temporários - eles são um sintoma de depressão.

A depressão adolescente não é uma fraqueza ou algo que pode ser superado com força de vontade - pode ter consequências graves e requer tratamento de longo prazo. Para a maioria dos adolescentes, os sintomas de depressão diminuem com o tratamento, como medicamentos e aconselhamento psicológico.

Sintomas

Os sinais e sintomas de depressão em adolescentes incluem uma mudança na atitude e no comportamento anteriores do adolescente que podem causar efeitos significativos angústia e problemas na escola ou em casa, em atividades sociais ou em outras áreas da vida.

Os sintomas da depressão podem variar em gravidade, mas as mudanças nas emoções e no comportamento de seu filho podem incluir os exemplos abaixo.

Mudanças emocionais

Esteja alerta para mudanças emocionais, como:

  • Sentimentos de tristeza, que podem incluir crises de choro sem motivo aparente
  • Frustração ou sentimento de raiva, mesmo em questões pequenas
  • Sentir-se sem esperança ou vazio
  • Humor irritado ou aborrecido
  • Perda de interesse ou prazer nas atividades normais
  • Perda de interesse ou conflito com família e amigos
  • Baixa autoestima
  • sentimentos de valor essência ou culpa
  • Fixação em falhas passadas ou autocensura ou autocrítica exagerada
  • Extrema sensibilidade à rejeição ou fracasso, e a necessidade de excessiva garantia
  • Problemas para pensar, concentrar-se, tomar decisões e lembrar-se de coisas
  • Sentido constante de que a vida e o futuro são sombrios e sombrios
  • Pensamentos frequentes de morte, morrer ou suicídio

Mudanças de comportamento

Observe as mudanças de comportamento, como:

  • Cansaço e perda de energia
  • Insônia ou sono demais
  • Mudanças no apetite - diminuição do apetite e perda de peso ou aumento da vontade de comer e ganho de peso
  • Uso de álcool ou drogas
  • Agitação ou inquietação - por exemplo, andar de um lado para o outro, torcer as mãos ou incapacidade de ficar quieto
  • Pensamento, fala ou movimentos corporais lentos
  • Queixas frequentes de dores no corpo e de cabeça inexplicáveis, que podem incluir vi senta para a enfermeira da escola
  • Isolamento social
  • Baixo desempenho escolar ou ausências freqüentes da escola
  • Menos atenção à higiene pessoal ou aparência
  • Explosões de raiva, comportamento perturbador ou arriscado ou outros comportamentos agitados
  • Auto-mutilação - por exemplo, corte, queimadura ou piercing ou tatuagem excessivo
  • Fazer um plano de suicídio ou um tentativa de suicídio

O que é normal e o que não é

Pode ser difícil dizer a diferença entre altos e baixos que fazem parte de ser um adolescente e a depressão adolescente. Converse com seu filho adolescente. Tente determinar se ele ou ela parece capaz de lidar com sentimentos desafiadores ou se a vida parece opressora.

Quando procurar um médico

Se os sinais e sintomas de depressão continuarem, comece a interferir a vida do seu filho adolescente, ou causar-lhe preocupações sobre suicídio ou segurança do seu filho, converse com um médico ou profissional de saúde mental treinado para trabalhar com adolescentes. O médico de família ou o pediatra do seu filho é um bom lugar para começar. Ou a escola do seu filho pode recomendar alguém.

Os sintomas da depressão provavelmente não vão melhorar por conta própria - e podem piorar ou levar a outros problemas se não forem tratados. Adolescentes deprimidos podem correr risco de suicídio, mesmo que os sinais e sintomas não pareçam ser graves.

Se você é adolescente e acha que pode estar deprimido - ou se tem um amigo que pode fique deprimido - não espere para obter ajuda. Fale com um profissional de saúde, como seu médico ou enfermeira escolar. Compartilhe suas preocupações com seus pais, um amigo próximo, um líder espiritual, um professor ou outra pessoa de sua confiança.

Quando obter ajuda de emergência

O suicídio costuma estar associado à depressão. Se você acha que pode se machucar ou tentar suicídio, ligue para o 911 ou para o número de emergência local imediatamente.

Considere também estas opções se estiver tendo pensamentos suicidas:

  • Ligue para o seu profissional de saúde mental.
  • Ligue para um telefone de atendimento ao suicídio. Nos EUA, ligue para a National Suicide Prevention Lifeline em 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ou use o webchat em suicidepreventionlifeline.org/chat.
  • Procure ajuda do seu primário. médico ou outro profissional de saúde.
  • Estenda a mão para um amigo próximo ou ente querido.
  • Contate um ministro, líder espiritual ou outra pessoa em sua comunidade religiosa.

Se um ente querido ou amigo está em perigo de tentativa de suicídio ou fez uma tentativa:

  • Certifique-se de que alguém fica com essa pessoa.
  • Ligue para o 911 ou para o número de emergência local imediatamente.
  • Ou, se puder fazer isso com segurança, leve a pessoa ao pronto-socorro do hospital mais próximo.

Nunca ignore os comentários ou preocupações com o suicídio. Sempre tome medidas para obter ajuda.

Causas

Não se sabe exatamente o que causa a depressão, mas uma variedade de problemas pode estar envolvida. Isso inclui:

  • Química do cérebro. Os neurotransmissores são substâncias químicas cerebrais de ocorrência natural que transportam sinais para outras partes do cérebro e do corpo. Quando esses produtos químicos são anormais ou prejudicados, a função dos receptores nervosos e dos sistemas nervosos muda, levando à depressão.
  • Hormônios. Mudanças no equilíbrio hormonal do corpo podem estar envolvidas em causar ou desencadear a depressão.
  • Traços herdados. A depressão é mais comum em pessoas cujos parentes de sangue, como pais ou avós, também têm a doença.
  • Trauma na infância. Eventos traumáticos durante a infância, como abuso físico ou emocional, ou perda de um dos pais, podem causar mudanças no cérebro que tornam a pessoa mais suscetível à depressão.
  • Padrões aprendidos de pensamento negativo. A depressão na adolescência pode estar ligada a aprender a se sentir desamparado - em vez de aprender a se sentir capaz de encontrar soluções para os desafios da vida.

Fatores de risco

Muitos fatores aumentam o risco de desenvolver ou desencadear depressão adolescente, incluindo:

  • Ter problemas que afetam negativamente a autoestima, como obesidade, problemas com colegas, bullying de longo prazo ou problemas acadêmicos
  • Tendo sido a vítima ou testemunha de violência, como abuso físico ou sexual
  • Ter outros problemas de saúde mental, como transtorno bipolar, transtorno de ansiedade, transtorno de personalidade, anorexia ou bulimia
  • Ter uma deficiência de aprendizagem ou transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH)
  • Ter dor contínua ou uma doença física crônica, como câncer, diabetes ou asma
  • Ter certos traços de personalidade, como baixo auto-estima ou ser excessivamente dependente, autocrítico ou pessimista
  • Abuso de álcool, nicotina ou outros as drogas dela
  • Ser gay, lésbica, bissexual ou transgênero em um ambiente sem apoio

O histórico familiar e problemas com a família ou outros também podem aumentar o risco de depressão em seu filho adolescente, como como:

  • Ter um dos pais, avós ou outro parente de sangue com depressão, transtorno bipolar ou problemas de uso de álcool
  • Ter um membro da família que morreu por suicídio
  • Ter uma família disfuncional e um conflito familiar
  • Ter passado por eventos estressantes recentes na vida, como divórcio dos pais, serviço militar dos pais ou morte de um ente querido

Complicações

A depressão não tratada pode resultar em problemas emocionais, comportamentais e de saúde que afetam todas as áreas da vida do seu filho adolescente. Complicações relacionadas à depressão adolescente podem incluir, por exemplo:

  • uso indevido de álcool e drogas
  • problemas acadêmicos
  • conflitos familiares e dificuldades de relacionamento
  • Envolvimento com o sistema de justiça juvenil
  • Tentativas de suicídio ou suicídio

Prevenção

Não há maneira segura de prevenir a depressão. No entanto, essas estratégias podem ajudar. Incentive seu filho adolescente a:

  • Tomar medidas para controlar o estresse, aumentar a resiliência e aumentar a auto-estima para ajudar a lidar com os problemas quando eles surgirem
  • Buscar amizade e apoio social, especialmente em tempos de crise
  • Receba tratamento ao primeiro sinal de um problema para ajudar a prevenir o agravamento da depressão
  • Mantenha o tratamento contínuo, se recomendado, mesmo depois que os sintomas diminuam, para ajudar a prevenir uma recaída dos sintomas de depressão

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Diagnóstico

Quando há suspeita de depressão adolescente, o médico normalmente faz esses exames e testes.

  • Exame físico. O médico pode fazer um exame físico e fazer perguntas detalhadas sobre a saúde de seu filho adolescente para determinar o que pode estar causando a depressão. Em alguns casos, a depressão pode estar ligada a um problema de saúde física subjacente.
  • Testes de laboratório. Por exemplo, o médico do seu filho pode fazer um exame de sangue chamado hemograma completo ou testar a tireoide do seu filho para ter certeza de que está funcionando corretamente.
  • Avaliação psicológica. Um médico ou profissional de saúde mental pode conversar com seu filho sobre pensamentos, sentimentos e comportamento e pode incluir um questionário. Isso ajudará a localizar um diagnóstico e verificar se há complicações relacionadas.

Tipos de depressão

Os sintomas causados ​​pela depressão grave podem variar de pessoa para pessoa. Para esclarecer o tipo de depressão que seu filho tem, o médico pode usar um ou mais especificadores, o que significa depressão com características específicas. Aqui estão alguns exemplos:

  • Angústia ansiosa - depressão com inquietação incomum ou preocupação com possíveis eventos ou perda de controle
  • Características melancólicas - depressão severa com falta de resposta a algo que costumava trazer prazer e estava associado ao despertar de manhã cedo, piora do humor pela manhã, grandes mudanças no apetite e sentimentos de culpa, agitação ou lentidão
  • Características atípicas - depressão que inclui a capacidade de ser temporariamente animado por eventos felizes, aumento do apetite, necessidade excessiva de sono, sensibilidade à rejeição e uma sensação de peso nos braços ou pernas

Outros distúrbios que causam sintomas de depressão

Vários outros desordens incluem depressão como sintoma. Um diagnóstico preciso é a chave para obter o tratamento adequado. A avaliação do médico ou profissional de saúde mental ajudará a determinar se os sintomas de depressão são causados ​​por uma destas condições:

  • Transtornos bipolares I e II. Esses transtornos de humor incluem alterações de humor que variam de altos a baixos importantes. Às vezes é difícil distinguir entre transtorno bipolar e depressão.
  • Transtorno ciclotímico. O transtorno ciclotímico (sy-kloe-THIE-mik) envolve altos e baixos que são mais leves do que os do transtorno bipolar.
  • Transtorno de desregulação perturbadora do humor. Este transtorno de humor em crianças inclui irritabilidade crônica e severa e raiva com frequentes acessos de raiva extremos. Este transtorno normalmente se desenvolve em transtorno depressivo ou transtorno de ansiedade durante a adolescência ou na idade adulta.
  • Transtorno depressivo persistente. Às vezes chamada de distimia (dis-THIE-me-uh), é uma forma de depressão menos severa, porém mais crônica. Embora geralmente não seja incapacitante, o transtorno depressivo persistente pode impedir o funcionamento normal nas rotinas diárias e de viver a vida ao máximo.
  • Transtorno disfórico pré-menstrual. Isso envolve sintomas de depressão associados a alterações hormonais que começam uma semana antes e melhoram alguns dias após o início do período menstrual. Os sintomas são mínimos ou desaparecem após o fim do período.
  • Outras causas de depressão. Isso inclui depressão causada pelo uso de drogas recreativas ou ilegais, certos medicamentos prescritos ou uma condição médica.

Tratamento

O tratamento depende do tipo e da gravidade do sintomas de depressão do seu filho adolescente. Uma combinação de psicoterapia (psicoterapia) e medicação pode ser muito eficaz para a maioria dos adolescentes com depressão.

Se o seu filho adolescente sofre de depressão grave ou corre risco de automutilação, ele pode precisar de internação hospitalar ou pode precisar participar de um programa de tratamento ambulatorial até que os sintomas melhorem.

Aqui está uma análise mais detalhada das opções de tratamento da depressão.

Medicamentos

The Food and Drug Administration (FDA) aprovou dois medicamentos para depressão em adolescentes - fluoxetina (Prozac) e escitalopram (Lexapro). Converse com o médico do seu filho sobre as opções de medicamentos e possíveis efeitos colaterais, avaliando os benefícios e riscos.

Alerta da FDA

A maioria dos antidepressivos é geralmente segura, mas a FDA exige que todos os antidepressivos contenham um aviso de caixa preta, o aviso mais estrito para prescrições. Em alguns casos, crianças, adolescentes e adultos jovens com menos de 25 anos podem ter um aumento de pensamentos ou comportamento suicida ao tomar antidepressivos, especialmente nas primeiras semanas após o início ou quando a dose é alterada.

Qualquer pessoa que esteja tomando um os antidepressivos devem ser observados de perto quanto ao agravamento da depressão ou comportamento incomum, especialmente ao iniciar um novo medicamento ou com uma mudança na dosagem. Se o seu filho adolescente tem pensamentos suicidas enquanto toma um antidepressivo, entre em contato com o seu médico imediatamente ou peça ajuda de emergência.

Para a maioria dos adolescentes, os benefícios de tomar um antidepressivo provavelmente superam os riscos. Lembre-se de que os antidepressivos têm maior probabilidade de reduzir o risco de suicídio a longo prazo, melhorando o humor.

Encontrar o medicamento certo

Cada pessoa é diferente, portanto, encontre o medicamento ou a dose certa para o seu O adolescente pode precisar de algumas tentativas e erros. Isso requer paciência, pois alguns medicamentos precisam de várias semanas ou mais para fazer efeito total e para que os efeitos colaterais diminuam conforme o corpo se ajusta. Incentive seu filho a não desistir.

Traços herdados desempenham um papel na forma como os antidepressivos afetam pessoas diferentes. Em alguns casos, quando disponíveis, os resultados dos testes genéticos (feitos por exame de sangue ou esfregaço de bochecha) podem oferecer pistas sobre como o corpo pode responder a um determinado antidepressivo. No entanto, outras variáveis ​​além da genética podem afetar a resposta à medicação.

Gerenciando medicamentos

Monitore cuidadosamente o uso de medicamentos por seu filho. Para funcionar corretamente, os antidepressivos precisam ser tomados de forma consistente na dose prescrita. Como a overdose pode ser um risco para adolescentes com depressão, o médico pode prescrever apenas pequenos suprimentos de pílulas por vez ou recomendar que você distribua remédios para que seu filho não tenha uma grande quantidade de pílulas de uma só vez.

Se o seu filho adolescente tem efeitos colaterais incômodos, ele não deve parar de tomar um antidepressivo sem falar primeiro com o médico. Alguns antidepressivos podem causar sintomas de abstinência, a menos que a dose seja diminuída lentamente - parar repentinamente pode causar um agravamento repentino da depressão.

Antidepressivos e gravidez

Se sua adolescente estiver grávida ou amamentando , alguns antidepressivos podem representar um risco aumentado para a saúde do feto ou da criança que amamenta. Se sua adolescente engravidar ou planeja engravidar, certifique-se de que ela converse com o médico sobre medicamentos antidepressivos e controle da depressão durante a gravidez.

Psicoterapia

Psicoterapia, também chamada de aconselhamento psicológico ou psicoterapia, é um termo geral para o tratamento da depressão, conversando sobre a depressão e questões relacionadas com um profissional de saúde mental. Diferentes tipos de psicoterapia podem ser eficazes para a depressão, como terapia cognitivo-comportamental ou terapia interpessoal.

A psicoterapia pode ser feita individualmente, com membros da família ou em grupo. Por meio de sessões regulares, seu filho pode:

  • aprender sobre as causas da depressão
  • aprender como identificar e fazer mudanças em pensamentos ou comportamentos prejudiciais à saúde
  • Explore relacionamentos e experiências
  • Encontre melhores maneiras de lidar e resolver problemas
  • Estabeleça metas realistas
  • Recupere uma sensação de felicidade e controle
  • Ajude a aliviar os sintomas de depressão, como desesperança e raiva
  • Ajuste-se a uma crise ou outra dificuldade atual

Hospitalização e outros programas de tratamento

Em alguns adolescentes , a depressão é tão grave que é necessária uma internação hospitalar, especialmente se seu filho estiver em risco de se ferir ou de machucar outra pessoa. Receber tratamento psiquiátrico em um hospital pode ajudar a manter seu filho adolescente calmo e seguro até que os sintomas sejam melhor administrados.

Programas de tratamento diurno também podem ajudar. Esses programas fornecem o suporte e o aconselhamento necessários enquanto seu filho adolescente controla os sintomas de depressão.

Ensaios clínicos

Estilo de vida e remédios caseiros

Você é o melhor defensor do seu filho adolescente para ajudá-lo a ter sucesso. Além do tratamento profissional, aqui estão alguns passos que você e seu filho podem seguir e que podem ajudar:

  • Siga o plano de tratamento. Certifique-se de que seu filho vai às consultas, mesmo que ele não tenha vontade de ir. Mesmo que seu filho esteja se sentindo bem, certifique-se de que ele continue tomando os medicamentos prescritos. Se seu filho adolescente parar de tomar os medicamentos, os sintomas de depressão podem voltar. E parar repentinamente pode causar sintomas semelhantes aos da abstinência.
  • Saiba mais sobre a depressão. A educação pode capacitar seu filho adolescente e motivá-lo a seguir um plano de tratamento. Também pode ser benéfico para você e outras pessoas queridas aprender sobre a depressão e entender que é uma condição tratável.
  • Estimule a comunicação com seu filho adolescente. Converse com seu filho sobre as mudanças que você está observando e enfatize seu apoio incondicional. Crie um ambiente onde seu filho possa compartilhar suas preocupações enquanto você ouve.
  • Preste atenção aos sinais de alerta. Trabalhe com o médico ou terapeuta do seu filho adolescente para saber o que pode desencadear os sintomas de depressão. Faça um plano para que você e seu filho saibam o que fazer se os sintomas piorarem. Peça aos membros da família ou amigos para ajudar a observar os sinais de alerta.
  • Certifique-se de que seu filho adote hábitos saudáveis. Exercícios regulares, até mesmo atividades físicas leves, podem ajudar a reduzir os sintomas de depressão. Dormir bem todos os dias é importante para todos os adolescentes, especialmente aqueles com depressão. Se o seu filho adolescente está tendo problemas para dormir, peça conselho ao médico.
  • Ajude seu filho a evitar o álcool e outras drogas. Seu filho adolescente pode sentir como se o álcool, a maconha ou outras drogas diminuíssem os sintomas da depressão, mas, a longo prazo, eles pioram os sintomas e tornam a depressão mais difícil de tratar. Converse com o médico ou terapeuta se o seu filho adolescente precisar de ajuda para lidar com o uso de álcool ou drogas.
  • Elimine ou limite o acesso a itens que seu filho pode usar para se automutilar. Isso pode incluir a remoção ou segurança de armas e a remoção de objetos pontiagudos, álcool ou medicamentos perigosos em sua casa, se você mora com um adolescente que sofre de depressão.

Medicina alternativa

Certifique-se de que você e seu filho compreendem os riscos, bem como os possíveis benefícios, se ele buscar uma terapia alternativa ou complementar. Não substitua o tratamento médico convencional ou psicoterapia pela medicina alternativa. Quando se trata de depressão, tratamentos alternativos não são um bom substituto para cuidados médicos.

Exemplos de técnicas que podem ajudar a lidar com a depressão incluem:

  • Acupuntura
  • Técnicas de relaxamento, como respiração profunda
  • Ioga ou tai chi
  • Meditação
  • Imagens guiadas
  • Massoterapia
  • Música ou terapia de arte
  • Espiritualidade

Depender apenas desses métodos geralmente não é suficiente para tratar a depressão. Mas podem ser úteis quando usados ​​junto com medicamentos e psicoterapia.

Enfrentamento e apoio

Mostrar interesse e desejo de compreender os sentimentos de seu filho faz com que ele saiba que você se importa. Você pode não entender por que seu filho adolescente se sente desesperado ou tem uma sensação de perda ou fracasso. Mas ouça sem julgar e tente se colocar no lugar de seu filho. Ajude a aumentar a auto-estima de seu filho, reconhecendo pequenos sucessos e elogiando a competência.

Incentive seu filho a:

  • Fazer e manter amizades saudáveis. Relacionamentos positivos podem ajudar a aumentar a confiança de seu filho e ajudá-lo a se manter conectado com outras pessoas. Incentive seu filho a evitar relacionamentos com pessoas cujas atitudes ou comportamentos possam piorar a depressão.
  • Mantenha-se ativo. A participação em esportes, atividades escolares ou trabalho pode ajudar a manter seu filho adolescente focado em coisas positivas, ao invés de sentimentos ou comportamentos negativos.
  • Peça ajuda. Os adolescentes podem relutar em buscar apoio quando a vida parece opressora. Incentive seu filho a falar com um membro da família ou outro adulto de confiança sempre que necessário.
  • Tenha expectativas realistas. Muitos adolescentes julgam a si mesmos quando não são capazes de viver de acordo com padrões irrealistas - academicamente, no atletismo ou na aparência, por exemplo. Deixe seu filho saber que não há problema em não ser perfeito.
  • Simplifique a vida. Incentive seu filho a escolher cuidadosamente as obrigações e os compromissos e a definir metas razoáveis. Deixe seu filho saber que não há problema em fazer menos quando ele ou ela se sentir mal.
  • Organize o tempo. Ajude seu filho a planejar atividades fazendo listas ou usando um planejador para se manter organizado. Seguir uma rotina regular pode ajudar a melhorar o humor.
  • Mantenha um diário privado. O registro no diário pode ajudar a melhorar o humor de seu filho, permitindo que ele expresse e trabalhe com dor, raiva, medo ou outras emoções.
  • Conecte-se com outros adolescentes que lutam contra a depressão. Pergunte ao médico ou terapeuta se existem grupos locais de apoio para depressão em adolescentes. Grupos de apoio à depressão são oferecidos online, mas verifique-os para ter certeza de que são sites confiáveis ​​- como a National Alliance on Mental Illness ou a Depression and Bipolar Support Alliance.
  • Mantenha-se saudável. Faça sua parte para garantir que seu filho tenha uma alimentação regular e saudável, faça exercícios regularmente e durma bem. Traga alimentos saudáveis ​​para casa e mantenha os alimentos não saudáveis ​​fora e estabeleça um horário para as luzes se apagarem na hora de dormir.

Preparando-se para o seu compromisso

É uma boa ideia ser bem preparado para a sua consulta. Aqui estão algumas informações para ajudar você e seu filho adolescente a se prepararem e o que esperar do médico.

O que você pode fazer

Na medida do possível, envolva seu filho adolescente na preparação para o compromisso. Em seguida, faça uma lista de:

  • Quaisquer sintomas que seu filho tenha apresentado, incluindo qualquer um que possa parecer não relacionado ao motivo da consulta
  • Informações pessoais importantes, incluindo qualquer grande estresse ou mudanças recentes na vida que seu filho experimentou
  • Todos os medicamentos, vitaminas, remédios de ervas ou outros suplementos que seu filho está tomando
  • Perguntas que você e seu filho desejam fazer ao médico

Perguntas básicas a serem feitas ao médico podem incluir:

  • A depressão é a causa mais provável dos sintomas do meu filho?
  • Quais são as outras possíveis causas dos sintomas?
  • De que tipos de exames meu filho adolescente precisará?
  • Qual tratamento provavelmente funcionará melhor?
  • Existem possíveis efeitos colaterais com os medicamentos que você está recomendando?
  • Existe uma alternativa genérica para o medicamento que você está prescrevendo?
  • Como monitoraremos o progresso e a eficácia do tratamento?
  • Quais são os alternativas para a abordagem primária que você está sugerindo?
  • Meu filho adolescente tem esses outros problemas de saúde. Eles podem estar ligados à depressão?
  • Há alguma restrição que meu filho precisa seguir?
  • Meu filho adolescente deve consultar um psiquiatra ou outro profissional de saúde mental?
  • Fazer mudanças na dieta, exercícios ou outras áreas ajudará a aliviar a depressão?
  • Há algum material impresso que possamos ter? Quais sites você recomenda?

Não hesite em fazer outras perguntas durante a consulta.

O que esperar do médico do seu filho

O médico ou profissional de saúde mental do seu filho provavelmente fará várias perguntas a ele, incluindo:

  • Quando os familiares ou amigos notaram pela primeira vez seus sintomas de depressão?
  • Há quanto tempo você se sente deprimido? Em geral, você sempre se sente para baixo ou seu humor muda?
  • Seu humor muda de um sentimento para baixo para extremamente feliz e cheio de energia?
  • Você já teve pensamentos suicidas quando você está se sentindo para baixo?
  • Quão graves são os seus sintomas? Eles interferem na escola, nos relacionamentos ou em outras atividades do dia-a-dia?
  • Você tem parentes consangüíneos - como pais ou avós - com depressão ou outro transtorno de humor?
  • Que outras condições de saúde física ou mental você tem?
  • Você está usando alguma substância que altera o humor, como álcool, maconha ou drogas recreativas? Você usa nicotina?
  • Quanto você dorme à noite? A quantidade muda com o tempo?
  • O que, se houver, parece melhorar seus sintomas? O que parece piorá-los?
  • Como é sua dieta? Você tem um histórico de ganho ou perda de peso significativo?

O médico ou profissional de saúde mental fará perguntas adicionais com base nas respostas, sintomas e necessidades de seu filho. Preparar e antecipar perguntas ajudará a aproveitar ao máximo seu tempo de consulta.




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