10 maneiras principais de cuidar da sua décolletage

• Local
• Dicas de cuidados
• Exposição ao sol
• Protetor solar
• Limpeza
• Retinóides
• esfoliação
• hidratante
• antioxidantes
• almofadas de silicone
• roupas
• tratamentos
• Conclusão

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Muitos de nós prestamos muito mais atenção à pele do rosto do que à pele do decote. Embora seja uma área que muitas vezes é esquecida, seu decote está frequentemente em exibição, especialmente quando você usa uma camisa aberta ou decote profundo.

Assim como a pele em outras partes do corpo, negligenciar o decote pode resultar em superexposição aos nocivos raios ultravioleta A (UVA), danos ao sol, rugas prematuras e outros problemas de pele.

Aqui está uma olhada em tudo que você precisa saber sobre como cuidar do seu decote e dar a ele a atenção que merece.

Onde exatamente está seu decote?

Localizado ao sul do seu queixo, a indústria da beleza se refere ao decote como seu pescoço e tórax - uma área estética crítica que muitas vezes passa despercebida.

Assim como o seu rosto, esta parte do corpo está sujeita à exposição ao sol e ao envelhecimento prematuro. É também uma área comum para o desenvolvimento de câncer de pele.

De acordo com o Dr. Nikhil Dhingra, da Spring Street Dermatology, os danos causados ​​pelo sol, especialmente rajadas intensas e repetitivas, podem resultar em colágeno, manchas solares marrons, pele crepe vasos sanguíneos visíveis, todas as marcas de danos à pele.

Como cuidar do seu decote

Como o seu decote é frequentemente exposto ao sol, é propenso ao câncer de pele e aos primeiros sinais de envelhecimento, de acordo com o Dr. Michael T. Romano, FAAD, dermatologista da CareMount Medical.

Embora a radiação ultravioleta do sol seja o principal fator de risco para danos à pele no peito e no pescoço, Romano diz que outros fatores, como predisposição genética, o processo natural de envelhecimento e poluição, também podem afetar a aparência de seu decote.

Aqui estão 10 maneiras principais de cuidar da pele em seu decote, de acordo com os especialistas em cuidados da pele.

1. Evite o sol quando possível

Uma pequena dose de sol é uma excelente maneira de melhorar o seu humor e aumentar os níveis de vitamina D. Mas a exposição excessiva ao sol pode causar danos à pele e aumentar o risco de câncer de pele.

Antes de sair, planeje atividades que permitam que você fique na sombra. Dessa forma, você pode desfrutar do ar livre sem ser exposto a toda a extensão dos raios ultravioleta do sol. Além disso, certifique-se de aplicar protetor solar no decote para proteção extra.

Além disso, tente limitar a quantidade de tempo que você passa ao sol, especialmente entre 10h e 16h, quando os raios do sol são mais intensos.

2. Aplique protetor solar de amplo espectro diariamente

Se você vai passar algum tempo ao ar livre, certifique-se de aplicar protetor solar na pele do decote e em qualquer outra área exposta do corpo.

Para obter proteção máxima, a American Academy of Dermatology (AAD) recomenda o uso de um filtro solar que ofereça proteção de amplo espectro, seja FPS 30 ou superior e seja à prova d'água.

Romano recomenda protetor solar físico com zinco e titânio porque os ingredientes ativos atuam imediatamente após a aplicação e oferecem uma ampla gama de proteção contra a radiação UV.

3. Limpe com calma

A pele do seu decote é fina e delicada. Para minimizar os danos, evite esfregar esta área ao limpar.

Como a esfrega pode irritar a pele e acelerar o envelhecimento da pele, o AAD recomenda adotar uma abordagem suave durante a limpeza.

Em vez de esfregar vigorosamente a pele do pescoço e do peito, use as pontas dos dedos para aplicar suavemente o limpador e enxágue com água morna.

4. Aplicar retinóides tópicos

Para ajudar a combater o envelhecimento, Dhingra recomenda a aplicação de retinóides tópicos nesta área. Os retinóides, que são derivados tópicos à base de vitamina A, podem ajudar a reduzir linhas finas e rugas, aumentando a produção de colágeno.

Se você usa retinóides no rosto, estenda a área de tratamento para o pescoço e o peito à noite. Os produtos retinóides estão disponíveis com ou sem prescrição médica.

Aqui estão alguns produtos que incluem retinol que podem ser encontrados online:

• Kleem Organics Advanced Retinol Moisturizer é ideal para usar em seu rosto, pescoço e peito. Ele contém 2,5 por cento de retinol, bem como ácido hialurônico.
• Cuidados com a pele de qualidade médica Pescoço & amp; Décolleté Rapid Tightening Serum também contém 2,5 por cento de retinol, com argirelina e ácido hialurônico.

5. Esfolie regularmente

Além de limpar a pele do decote duas vezes por dia, considere usar um produto esfoliante ou máscara algumas vezes por semana. Isso pode ajudar a eliminar as células mortas da pele do pescoço e do peito.

6. Use hidratante e soros

Para aumentar a hidratação da pele, Romano recomenda o uso de um hidratante ou soro com ácido hialurônico na pele do decote.

De acordo com um estudo de 2014, o ácido hialurônico tem a capacidade de diminuir a aparência de rugas, melhorar a hidratação, firmeza e elasticidade da pele e manter a aparência da pele firme e jovem.

7. Use produtos com antioxidantes

Antioxidantes como a vitamina C podem ajudar a proteger sua pele e reverter os danos dos radicais livres.

O Dhingra recomenda o Revision Skincare Nectifirm, uma opção muito popular entre os clientes. Outras opções mais acessíveis incluem os seguintes produtos que podem ser encontrados online:

• A máscara para folhas de decote de rugas Schminkles é infundida com vitamina C, vitamina B3 e ácido hialurônico.
• O Creme DMAE Firm para Pele Face 'n' Earth é feito com vitamina C, chá verde e MSM.

8. Experimente Décollette Pads à noite

Uma recomendação um pouco diferente, mas que funciona, de acordo com Dhingra, é o SilcSkin Décollete Pad.

“Tive alguns pacientes que juraram por isso e são bastante baratos”, disse ele.

Essas almofadas são feitas de silicone 100 por cento médico que você coloque no decote na hora de dormir. As almofadas ajudam a reter a umidade na área do peito e evitar o enrugamento induzido pela compressão enquanto você dorme.

9. Use roupas que forneçam sombra

A principal forma de proteger seu decote, diz Romano, é produzir sua própria sombra.

“Isso é conseguido usando chapéus de abas largas e roupas que cobrem o peito”, disse ele.

Se você se exercitar no sol, considere usar roupas esportivas com fator de proteção ultravioleta, ou UPF, de pelo menos 30. De acordo com a Fundação do Câncer de Pele, alguns fabricantes incluirão esta classificação no rótulo do produto para indique a quantidade de radiação UV que pode penetrar no tecido e atingir sua pele.

10. Consulte um dermatologista sobre os tratamentos em consultório

Se você tiver danos significativos ao sol e sinais avançados de envelhecimento na pele do tórax e pescoço, converse com um dermatologista certificado.

Um dermatologista pode usar tratamentos como microagulha, terapia a laser ou peelings químicos para melhorar o pigmento, o tom e a aparência do decote.

O resultado final

Sua rotina de cuidados com a pele não termina no pescoço. Seu decote, que inclui a região do pescoço e do peito, merece tanto cuidado e atenção quanto outras áreas do corpo.

A adoção de uma rotina de cuidados com a pele que inclua limpeza, hidratação, esfoliação e aplicação de tratamentos tópicos no decote pode melhorar a aparência desta área.

Usar protetor solar regularmente e proteger a pele contra o sol também pode ajudar muito a diminuir os sinais de envelhecimento e os danos à pele.

Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre como cuidar da pele do decote, consulte o seu médico ou dermatologista.