10 usos para Vicks VapoRub e a ciência (ou falta de ciência) por trás deles

• O que é
• Usos baseados em evidências
• Usos anedóticos
• Avisos
• Conclusão

Vicks VapoRub é uma pomada mentolada feita pelo fabricante americano de produtos domésticos e de higiene pessoal Procter & amp; Jogar.

Originalmente formulado pelo farmacêutico da Carolina do Norte Lunsford Richardson para tratar a garupa de seu filho, a pomada existe há mais de 125 anos.

As pessoas ainda estão inventando usos para ele - alguns dos quais são apoiados por ciência sólida e outros que (até agora) não foram estudados.

O que é Vicks VapoRub?

Procter & amp; Gamble lista os seguintes ingredientes ativos no Vicks VapoRub:

• cânfora (4,8 por cento)
• mentol (2,6 por cento)
• óleo de eucalipto (1,2 por cento)

Ele também contém vários ingredientes inativos que podem ser responsáveis ​​por alguns de seus usos populares:

• óleo de folha de cedro
• óleo de noz-moscada
• vaselina
• timol
• óleo de terebintina

A pomada tem um forte cheiro de mentol e uma textura semelhante à vaselina.

Usos que têm algum suporte científico

Médicos, pesquisadores e o fabricante do produto recomendaram Vicks VapoRub para os seguintes fins.

Aliviando o congestionamento

Vicks VapoRub não é um descongestionante. Em vez disso, os vapores fortes de mentol e cânfora criam uma sensação de resfriamento em suas passagens nasais que acionam os receptores em seu cérebro para que sintam que você está respirando mais abertamente.

Em um estudo de 2010 envolvendo 138 crianças com infecções respiratórias superiores, os pais relataram que Vicks VapoRub ajudou a aliviar os sintomas noturnos, permitindo que seus filhos tivessem uma noite de sono melhor.

Facilitando a tosse

O National Institutes of Health (NIH) lista cânfora, óleo de eucalipto e mentol como supressores de tosse.

Uma palavra de cautela, porém: Vicks VapoRub não é recomendado se sua tosse tiver muito catarro ou se for crônica, como na asma ou enfisema.

O fabricante recomenda que você siga estas etapas para maximizar a eficácia para sintomas de resfriado:

1. Esfregue uma camada de Vicks VapoRub no peito e pescoço apenas.
2. Passe um pano quente e seco sobre a cabeça enquanto estiver sentado ou em pé.
3. Afrouxe qualquer roupa ao redor do peito e da garganta para que os vapores possam subir para a área do nariz.
4. Repita, se necessário, até três vezes em um período de 24 horas.

Os médicos recomendam que você evite colocar Vicks VapoRub no nariz, dentro ou ao redor do nariz. A cânfora pode ser absorvida pelas membranas mucosas e é tóxica, especialmente para crianças e bebês.

• O Food and Drug Administration (FDA) determina que nenhum produto de venda livre pode conter mais de 11 por cento de cânfora.
• Nunca use Vicks VapoRub em crianças menores de 2 anos de idade.
• Vicks VapoRub também pode danificar a córnea, portanto, mantenha-o longe dos olhos.

Calmante os músculos doloridos

O NIH descreve a cânfora e o mentol como analgésicos tópicos ou analgésicos que você esfrega na pele.

Os médicos da Mayo Clinic dizem que os produtos que contêm cânfora e mentol podem criar uma poderosa sensação de resfriamento que pode anular temporariamente a sua capacidade de sentir dores nos músculos e nas articulações.

Produtos semelhantes como o Biofreeze, que contém 4% de mentol ativo, ajudaram a reduzir a dor associada à síndrome do túnel do carpo, de acordo com a pesquisa.

Tratando o fungo da unha

Um estudo de 2011 testou a eficácia do Vicks VapoRub contra o fungo da unha. Um total de 18 pessoas aplicou a pomada nas unhas dos pés durante um período de 48 semanas.

Cinco participantes estavam totalmente curados da infecção fúngica no final do período de tratamento. Dez viram uma melhoria nítida e cinco não viram nenhuma mudança.

Não tem certeza sobre o uso de Vicks VapoRub no fungo da unha? Aqui estão alguns outros remédios para tentar.

Outros usos que as pessoas relatam que funcionam para eles

Embora haja pouca ou nenhuma pesquisa para apoiar os seguintes usos do Vicks VapoRub, algumas pessoas disseram que eles tentei com resultados favoráveis.

Estrias desbotadas

As estrias são linhas arroxeadas, vermelhas ou brancas que aparecem na pele após um período de crescimento rápido. Eles costumam aparecer por volta da puberdade e gravidez.

Os pesquisadores não encontraram evidências de que qualquer creme ou loção tópico seja eficaz na redução das estrias. No entanto, algumas pessoas relatam sucesso no desbotamento das estrias usando Vicks VapoRub.

Se você deseja um remédio infalível, pode tentar um destes três tratamentos:

• microdermoabrasão
• agulhamento (injeção de colágeno sob a pele)
• terapia a laser

Treinamento de animais de estimação

Algumas pessoas acreditam no cheiro forte of Vicks VapoRub pode impedir que animais de estimação urinem ou arranhem os móveis de sua casa.

Aplicar uma pequena quantidade do produto na área que deseja proteger pode manter seu animal de estimação afastado, mas certifique-se de que ele não possa lamber ou mastigar a pomada da superfície.

Nunca coloque Vicks VapoRub diretamente na pele do seu animal de estimação. A cânfora é tóxica para os animais. Pode causar uma reação na pele e, em grandes quantidades, pode causar convulsões e até a morte.

Cura a pele áspera nos calcanhares

Dermatologistas recomendam a vaselina como um hidratante, especialmente quando usado na pele úmida, porque evita que a umidade evapore.

Isso pode explicar por que algumas pessoas consideram o Vicks VapoRub útil para curar a pele áspera dos pés e calcanhares.

Mas mais pesquisas são necessárias para apoiar as alegações anedóticas sobre sua utilidade como um tratamento para pele seca e calosa nos pés.

Repelindo mosquitos

De acordo com pesquisas anteriores, o óleo de cânfora encontrado no Vicks VapoRub repele certas espécies de mosquitos. Produtos que contêm mentol também são eficazes contra os mosquitos, relata pesquisas mais recentes.

No entanto, embora os óleos naturais possam fornecer alguma defesa, se você realmente deseja manter os mosquitos afastados, o DEET e a picaridina ainda são os repelentes mais poderosos.

Tratamento de manchas de acne

Blogueiros de beleza promoveram o uso de Vicks VapoRub como um tratamento de manchas noturno para diminuir as espinhas.

Vários dos ingredientes do Vicks VapoRub são eficazes na cura de manchas, mas outros ingredientes podem piorar a acne.

Por exemplo, dermatologistas recomendam óleo essencial de cânfora como tratamento para acne. Mas outro ingrediente do Vicks VapoRub - a vaselina - pode causar erupções.

A Academia Americana de Dermatologistas não recomenda o uso de produtos com vaselina em peles com tendência a acne.

Se você quiser tirar proveito das propriedades antiinflamatórias da cânfora, alguns blogueiros de beleza recomendam misturar algumas gotas de óleo essencial de cânfora com um óleo carreador como jojoba e aplicá-lo em uma mancha.

Alívio de dores de cabeça

Alguns pequenos estudos mostraram que géis e pomadas contendo mentol têm sido eficazes no alívio de dores de cabeça quando aplicados na base do crânio.

No entanto, a quantidade de mentol nos produtos testados era muito maior (6 por cento e 10 por cento) do que a quantidade de mentol no Vicks VapoRub (2,6 por cento).

Até o momento, não há estudos que apoiem o uso do Vicks VapoRub no tratamento de dores de cabeça.

Avisos e precauções

Autoridades de saúde e o fabricante do produto diga que você não deve usar Vicks VapoRub:

• em crianças menores de 2 anos
• em feridas abertas
• sob bandagens apertadas

Outros avisos de segurança incluem o seguinte:

• Armazene o Vicks VapoRub com segurança fora do alcance das crianças.
• Não aqueça o Vicks VapoRub antes de usá-lo , pois pode causar queimaduras.
• Nunca coma ou engula Vicks VapoRub. Os ingredientes são tóxicos quando ingeridos.
• Houve casos em que Vicks VapoRub fez a pele sob o nariz clarear.
• Houve raros casos em que o uso prolongado ou excessivo de Vicks VapoRub causou uma forma rara de pneumonia.
• Se sua tosse ou dor muscular durar mais de uma semana, consulte seu médico.

Resultados

Vicks VapoRub tem sido um grampo de armários de remédios por mais de 125 anos. Embora não esteja listado como um descongestionante, há pesquisas sólidas por trás do uso do produto para obter alívio de nariz entupido ou tosse.

Também há evidências de que a cânfora, o óleo de eucalipto e o mentol na pomada a tornam uma boa escolha para aliviar dores musculares e articulares. E pelo menos um estudo descobriu que funciona para eliminar infecções fúngicas nas unhas dos pés.

O Vicks VapoRub também é uma escolha popular para pessoas que tentam eliminar as estrias, curar a pele áspera, tratar dores de cabeça e manter longe os insetos externos.

Ele foi testado como um tratamento para acne, mas outros produtos podem funcionar da mesma forma, sem arriscar a irritação que alguns de seus ingredientes podem causar.

Algumas pessoas têm usado a pomada com um cheiro forte para impedir que os animais de estimação façam xixi ou arranhem os móveis, mas tome cuidado ao usar este método de treinamento. Os ingredientes do Vicks VapoRub podem ser perigosos para os animais.

Vicks VapoRub é geralmente seguro para uso em crianças mais velhas e adultos. Não o use em crianças menores de 2 anos, pois pode causar sérios problemas de saúde.