15 hotéis que facilitam o exercício

Costumava ser difícil fazer exercícios durante as viagens. Claro, você poderia fazer uma corrida se o tempo estivesse bom, mas encontrar instalações de ginástica envolventes e divertidas sempre foi muito mais complicado. Felizmente, cada vez mais hotéis têm criado soluções saudáveis ​​para ajudar os hóspedes a manterem o controle de seus regimes de exercícios, oferecendo comodidades úteis no quarto e aulas no local.

Veja, por exemplo, o Refinery Hotel Em Nova Iórque. Acontece que o hotel oferece mais de um dos melhores bares na cobertura da cidade (olá, balanço na varanda), tendo se associado a uma empresa de design de viagens e bem-estar para organizar ofertas de tablets no quarto, como sessões de meditação com Deepak Chopra e aulas de estúdios locais da moda .

Procurando um hotel para manter suas atividades sob controle? Continue lendo.

O conceito por trás do novo Even Hotel de Nova York, marca voltada para o condicionamento físico do IHG, é tornar os exercícios acessíveis, convenientes e divertidos, e é por isso que paredes de condicionamento físico - completas com faixas de resistência, bolas de equilíbrio, e esteiras - ficam em seu quarto. Há também vídeos de exercícios curtos sob demanda que garantem que você possa administrar uma rápida sessão de fortalecimento ou alongamento do corpo entre reuniões de negócios e passeios turísticos. Se precisar de motivação, você pode participar de uma aula de ioga ou spinning no local gratuitamente ou acompanhar uma corrida em grupo liderada pelo concierge de bem-estar (que por acaso é o gerente geral).

A nova marca de hotel brilhante de Barry Sternlicht não só tem um eco-etos, mas também uma curva de fitness, e está levando a energia pulsante de SoulCycle até South Beach. Os hóspedes dos quartos minimalistas com detalhes em madeira natural têm acesso a um estúdio de 54 bicicletas com vestiários adjacentes e uma boutique de roupas. É uma maneira de fazer seu sangue bombear (e uma boa desculpa para pedir um segundo coquetel no bar da cobertura com vista para a Baía de Biscayne).

Em uma cidade onde há corredores, ciclistas ou patinadores por perto em cada esquina, esta propriedade em Coal Harbour canaliza a energia vibrante e o espírito de bem-estar de Vancouver. Os quartos Garden Terrace, localizados fora de um pátio com jardim com um lago de reflexão, cascatas de queda suave e estátuas de Buda, são um lugar perfeito para aprofundar sua prática de ioga com a ajuda de esteiras, faixas e blocos e um canal de TV 24 horas com transmissões ao vivo de um iogue local.

Além de uma iniciativa de toda a marca que entrega equipamentos Reebok aos convidados do President Club, este retiro no deserto oferece aulas fora do comum que eliminam o trabalho enfadonho de trabalhando fora. Os participantes da ioga aérea fazem posturas suspensas em redes; e os alunos HoopFIT podem treinar cardio e resistência em bambolês iluminados por LED. Há também uma classe SURFset TRX de reforço do núcleo, que é uma alternativa envolvente para qualquer corrida de zumbido.

Os fanáticos do CrossFit não precisam deixar seu vício para trás nas férias. Na verdade, eles podem preparar seus abdominais e peitorais para a praia sem nunca sair do hotel. O treinamento em suíte neste resort de Cabo foi projetado pelo campeão dos CrossFit Games, Jason Khalipa, cujos segmentos de treinamento podem ser ajustados para pesos leves ou ampliados para se adequar aos resistentes e hardcore; você também pode duplicar seus treinos com sinos de chaleira e remadores na academia de última geração do resort.

Para alguns, a ilha de Bali já é um remendo calmante de felicidade. Mas no Four Seasons Bali em Jimbaran Bay - um pavilhão com telhado de palha espalhado nas terras altas centrais - uma lista rotativa de praticantes residentes reforça as atividades de esportes de praia do resort (bodyboard, caiaque no mar, natação). O programa expõe os convidados a várias disciplinas - atléticas e outras - desde campos de treinamento na praia até boxe de Muay Thai; e oficinas de artes de cura, como massagem com tigela de canto e ioga Yin, incentivam os hóspedes a incorporar princípios de bem-estar ao dia-a-dia, em vez de ocorrências ocasionais.

O coração desta grande dama da era Flagler as ofertas de bem-estar é seu novíssimo centro Ocean Fitness, que ocupa 6.000 pés quadrados, completo com um amplo terraço para bicicletas ergométricas ao ar livre e sessões de ioga. A extensa programação de aulas no local do Breakers inclui incríveis 60 opções por semana, além de caminhadas pacíficas e conscientes ao longo de uma praia de areia branca. A melhor parte? Tudo está incluído no preço da sua estadia.

O condicionamento físico sempre é melhor quando você não está em um espaço apertado e apertado, suando ao lado de um colega de ginástica. Neste conjunto de bangalôs e vilas, as arenas para exercícios incluem um gramado extenso, uma praia de areia dourada e as águas quentes do Caribe. A programação gira em torno do treinamento individual e de uma lista compacta de classes - muitas delas ao ar livre - oferecidas em uma frequência que rivaliza com as academias de outros hotéis (há pelo menos oito por dia). Alguns exigem apenas um alongamento suave, outros são mais intensos, como queimadura corporal e agachamentos. Nosso favorito? Um pedale perdendo peso nas bicicletas aquáticas Schiller - um cruzamento entre um catamarã e uma bicicleta.

O que é condicionamento físico sem reabastecimento? O Westin Austin Downtown oferece lanches energéticos energéticos e sucos ricos em vitaminas para sustentá-lo durante as corridas guiadas por concierge e aulas de ioga na cobertura. As opções não param por aí: você pode ir até a cozinha Stella San Jac para uma demonstração de culinária de super alimentos ou Azul para aulas de sucos (Observação: é mais do que apenas jogar frutas em uma máquina.) Não se preocupe se você esqueceu para arrumar seu equipamento, você pode pegar emprestados tênis e camisetas do programa de empréstimos New Balance da Westin.

Quem diria que fazer exercícios físicos poderia ser tão fácil quanto o toque de um tablet? Isso resume muito bem as ofertas de bem-estar deste hotel industrial chique com curadoria em parceria com a Wellthily. Em um tablet no quarto, você pode acessar sessões de mini-meditação com Deepak Chopra; um mapa de 10 blocos que identifica pontos de acesso saudáveis; e encomende roupas da Under Armour em Zappos.com. Você pode até se inscrever para aulas e discussões no espaço do telhado da Refinaria (está hospedando uma linha particularmente robusta de especialistas este mês, de estúdios locais como Nu Fit e Muscle & amp; Flow.) Plus. Há uma tonelada de guloseimas - chás de ervas, chocolate amargo e óleos essenciais - no kit de boas-vindas.