4 coisas pelas quais mães novas não precisam se sentir culpadas, de acordo com um ginecologista

Como mães, encontramos inúmeras razões para nos sentirmos culpadas. (Meu lema ao criar meus quatro filhos: eu sou mãe, portanto, sou culpado.) Mas há certas coisas que nunca, jamais, deveriam causar-lhe um grama de culpa, incluindo suas escolhas de parto e as escolhas que você faz durante o parto de seu bebê primeira infância.

Como posso saber? Como obstetra e ginecologista que escreve extensivamente sobre parto natural, amamentação e criação de apego, li a literatura científica e sei que muitas vezes difere dramaticamente do que as novas mamães ouvem. Abaixo, quatro casos em que se sentir culpado é completamente injustificado.

O parto dói - uma quantidade inacreditável. Os especialistas em dor descobriram que a dor do parto está entre as piores que um ser humano pode sentir.

O que você diz? É uma boa dor. Não, não existe dor boa.

A dor do parto é transportada pelos mesmos nervos, ao longo dos mesmos caminhos na medula espinhal, para os mesmos centros de dor no cérebro, por meio dos mesmos neurotransmissores como qualquer outra fonte de dor. Sim, a dor vem de um acontecimento feliz, o parto. Mas passar uma pedra nos rins também é um acontecimento feliz para quem sofre, e você não percebe que os homens estão diminuindo o alívio da dor por causa das pedras nos rins.

A epidural 'droga' o bebê? O medicamento em uma epidural não é injetado na corrente sanguínea. Ele banha os nervos conforme eles deixam a medula espinhal. Tão pouco do medicamento chega à corrente sanguínea da mãe que não a "droga". Menos ainda atravessa a placenta, de modo que não poderia drogar o bebê.

Claro, as epidurais, como qualquer forma de analgésico, apresentam riscos, mas esses riscos se aplicam à mãe, não ao bebê, e se a mãe julga que a dor é forte o suficiente para aceitar os pequenos riscos associados às epidurais (como o risco de 1% de dor de cabeça na coluna), faz sentido aceitar esses riscos.

A dor do parto é fortalecedora? Ligue para mim quando eles começarem a dizer aos homens que a vasectomia não medicada é fortalecedora.

O parto é perigoso. É a principal causa de morte entre mulheres jovens e a principal causa de morte de bebês. Percorremos um longo caminho na prevenção e controle de complicações mortais, mas não podemos abolir todos os riscos. Muitas vezes, a única coisa que podemos decidir é quem - mãe ou bebê - vai assumir esse risco.

Por exemplo, quando um bebê está na culatra (embaixo primeiro), o risco de ferimentos e morte durante o parto é muito mais alto do que se fosse posicionado de cabeça para baixo. Se a mãe opta por uma cesariana, o risco adicional para o bebê desaparece à medida que a mãe assume o risco (da cirurgia) para si mesma. As mulheres que escolhem uma cesárea para proteger o bebê estão se comportando de forma abnegada e merecem nossa admiração, não condenação.

E quanto aos danos da cesariana para os bebês? A maioria desses danos supostos são problemas respiratórios de curto prazo que se resolvem por si próprios ou puramente especulativos, como alegações de que uma cesariana pode perturbar o microbioma intestinal de uma criança (a população de bactérias que vive no trato digestivo). Ainda não sabemos o que constitui um microbioma intestinal normal em bebês, muito menos como é um microbioma interrompido.

O maior risco da fórmula infantil vem de torná-la com água contaminada. Em países com água potável, esse risco desaparece.

E quanto aos benefícios da amamentação? Os únicos benefícios apoiados por evidências científicas sólidas são menos resfriados e menos episódios de doenças diarreicas em toda a população de bebês.

E quanto às alegações de que a amamentação evita obesidade, alergias e outras doenças? Eles são baseados em evidências fracas, conflitantes e que não corrigem variáveis ​​confusas, como educação materna e status socioeconômico. Mulheres com maior nível educacional e mais ricas têm maior probabilidade de amamentar. A maioria dos alegados benefícios da amamentação são realmente benefícios de ter mais dinheiro e acesso a cuidados de saúde de alta qualidade.

Algumas mulheres sentem amor à primeira vista quando encontram seu futuro parceiro, mas a maioria não. Isso porque leva tempo para o amor profundo e duradouro se desenvolver. O mesmo é verdade para muitas mães e seus filhos. O amor não é instantâneo; ele cresce lentamente.

Bebês não são patinhos. Eles não imprimem em suas mães logo após o nascimento. O vínculo humano é um longo processo que acontece espontânea e inevitavelmente. Tudo o que sabemos sobre o apego mãe-bebê nos diz que o contato pele a pele não é necessário. Amamentar não é necessário. Nem mesmo nascer do corpo de sua mãe é necessário (como qualquer pai adotivo poderia lhe dizer).

A realidade é que ser uma boa mãe NÃO envolve escolhas específicas de pais. O ingrediente mais crítico da boa mãe é o amor. E esse amor é o que torna uma criança saudável.