4 tipos de gripe que você deve conhecer

Com todas as cepas de gripe que soam assustadoras nas notícias - pássaros, suínos e todas aquelas combinações de letras e números - é fácil ficar doente só de pensar nelas. E é verdade: a gripe é um patógeno altamente contagioso e de rápida transformação que mantém os médicos e as empresas farmacêuticas em dúvida todos os anos.

'Os vírus da gripe compartilham uma composição genética semelhante e todos infectam o sistema respiratório', diz Robert Salata, MD, chefe de doenças infecciosas do University Hospitals Case Medical Center em Cleveland. 'Mas existem vários tipos e subtipos, alguns dos quais são mais ameaçadores do que outros.' Existem quatro tipos de vírus da gripe, chamados A, B, C e D, alguns dos quais podem ser categorizados em subtipos ou pelo menos cepas específicas. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o que pode estar circulando neste inverno.

Estatísticas assustadoras: embora a velha gripe comum possa não parecer tão assustadora quanto alguns de seus irmãos mais exóticos, a gripe hospitaliza entre 140.000 e 960.000 americanos em ano e mata em qualquer lugar de 12.000 a 79.000 anualmente nos Estados Unidos 'Gripe sazonal' na verdade se refere a várias cepas circulantes de influenza, diz Lisa Grohskopf, MD, médica oficial do CDC. A gripe sazonal geralmente é causada por um vírus influenza A ou influenza B. (As infecções por influenza C geralmente são leves, enquanto os vírus D não infectam humanos.) Graças aos rastreadores da gripe, os cientistas podem prever com bastante precisão quais cepas serão mais comuns nos EUA a cada ano.

O que é como: para a maioria dos adultos saudáveis, a gripe sazonal dura cerca de uma semana e geralmente desaparece por conta própria. Tende a ser mais debilitante do que o resfriado comum, com sintomas como dores de cabeça e musculares, febre, tosse, dor de garganta e coriza. Crianças pequenas, mulheres grávidas e adultos acima de 65 anos - além daqueles com sistema imunológico ou respiratório comprometido - são os mais vulneráveis ​​a complicações.

Como se espalha: geralmente pelo ar; menos comumente por meio do contato com uma superfície contaminada.

Você deve se preocupar? Sim. Todos os americanos correm o risco de contrair um caso grave de gripe sazonal. Defenda-se seguindo medidas preventivas comuns, como lavar as mãos ou tomar a vacina contra a gripe.

Estatísticas assustadoras: anteriormente conhecido como gripe suína, o vírus da influenza A surgiu em 2009 e atingiu proporções pandêmicas, infectando aproximadamente 60 milhões de pessoas nos EUA (e matando cerca de 12.000). Ela voltou todos os anos desde então, mas uma vacina ajudou a diminuir as taxas de infecção e agora é considerada uma forma de gripe sazonal.

Como é: os sintomas são semelhantes aos de outras cepas de gripe sazonal, embora diferentes Outras cepas, o H1N1 foi mostrado para atingir adultos saudáveis ​​com menos de 65 anos de forma especialmente forte.

Como se espalha: é transmitido da mesma forma que outras gripes sazonais.

Você deve se preocupar? O H1N1 pode ser prevalente novamente, mas se você tomar a vacina contra a gripe geral, terá uma boa proteção: as versões trivalente e quadrivalente da vacina contra a gripe incluem o H1N1.

Estatísticas assustadoras: em 2014, um Mulher canadense que viajou para a China morreu após contrair o H5N1, a mesma cepa da gripe aviária que infectou mais de 800 pessoas (e matou 440) na Ásia e no Oriente Médio desde 2003.

Como é: Quando os humanos contraem o H5N1, também um tipo de vírus da gripe A, podem desenvolver febre e tosse e ter dificuldade para respirar.

Como se espalha: as duas formas mais comuns de gripe aviária se espalham principalmente de aves infectadas para humanos.

Você deveria se preocupar? Não, a menos que você esteja viajando em países com surtos (incluindo China, Egito e Indonésia) e rondando as aves. Você não pode pegá-lo comendo frango cozido ou manuseando carne comprada em um supermercado.

Estatísticas assustadoras: quando um vírus presente em porcos chega até os humanos, ele é considerado uma variante do vírus. Desde 2011, mais de 400 pessoas nos EUA foram infectadas pelo H3N2v, principalmente após exposição a porcos em feiras estaduais. Uma vacina está sendo desenvolvida.

Como é: para a maioria das pessoas, o H3N2v parece uma gripe sazonal leve, mas podem ocorrer complicações. A maioria das pessoas infectadas são crianças, não adultos, provavelmente porque o H3N2v está relacionado aos vírus da gripe humana dos anos 90, então os adultos tendem a ter uma imunidade embutida.

Como se espalha: Humanos pode ser infectado por exposição a um porco doente se, por exemplo, ele espirrar e uma gota cair em seu nariz ou boca.

Você deve se preocupar? Provavelmente não. Como a gripe aviária, o H3N2v não parece circular facilmente entre os humanos e você não pode contraí-lo comendo carne de porco devidamente cozida. Se você passa muito tempo perto de porcos, use luvas, lave as mãos depois e evite qualquer suíno que pareça estar, obviamente, indisposto.

Lave as mãos com frequência. Use um desinfetante para as mãos à base de álcool quando não estiver perto de uma pia e evite tocar nos olhos, nariz e boca - especialmente depois de apertar as mãos ou manusear maçanetas, grades ou teclados.

Fique em casa se estiver doente. Você evitará infectar amigos, colegas de trabalho e outros passageiros. Você pode transmitir o vírus para outras pessoas por cinco a sete dias após apresentar os primeiros sintomas.