5 mitos e fatos sobre seios caídos

“Se você não quer que seus seios cheguem aos joelhos quando tiver 30 anos, sempre use um sutiã, mesmo para a cama”, Halle Berry disse recentemente à InStyle. Mas a estrela - que credita o uso de sutiã 24 horas por dia como o motivo pelo qual usa um par tão atrevido - pode estar mal informada. Faça este teste verdadeiro ou falso para ver o quanto você sabe sobre o que faz (e não faz) que sua dupla dinâmica desmorone.

VERDADEIRO. Isso se deve ao alongamento dos ligamentos de Cooper, o tecido conjuntivo em seus seios que ajuda a mantê-los em pé e com uma aparência alegre. “Como todos os tecidos do seu corpo, eles são compostos de colágeno e elastina, que se decompõem com a idade”, explica Dan Mills, MD, vice-presidente da Sociedade Americana de Cirurgia Plástica Estética. Além disso, conforme você passa pela menopausa, o tecido glandular denso é substituído por gordura que tem maior probabilidade de cair, diz ele.

FALSO. Odiamos quebrar isso com você, mas ao contrário do que Berry afirma, nada pode impedir as meninas de ir para o sul. “Um sutiã vai segurar seus seios para lhe dar a forma e a aparência que você deseja, mas não pode evitar mais flacidez, que é causada pela idade e gravidade”, diz o Dr. Mills. Na verdade, um pesquisador francês chegou a sugerir no ano passado que usar sutiã estimula a flacidez ao enfraquecer o tecido de sustentação do seio. A única exceção: um sutiã esportivo de apoio. Correr ou outros exercícios aeróbicos de alto impacto fazem com que os seios saltem para cima e para baixo, o que com o tempo pode quebrar o tecido conjuntivo. Então, sutiãs esportivos ajudam nesse departamento.

FALSO. Todas as flexões do mundo não podem reduzir a inclinação - uma vez que os seios são feitos de gordura, não de músculos - e então, tecnicamente, não há nada para enrijecer e tonificar. Mas os exercícios para o peito podem ajudar a melhorar a aparência de sua área peitoral, fortalecendo os ligamentos circundantes, incluindo os ligamentos de Cooper, que por sua vez podem fazer suas meninas parecerem mais animadas, observa Anne Taylor, MD, professora assistente clínica de cirurgia plástica na Ohio State University.

FALSO. Um estudo de 2008 publicado no Aesthetic Surgery Journal concluiu que a amamentação não é um fator de risco para ptose (que é um nome elegante para queda). O verdadeiro culpado? Própria gravidez. (O ganho de peso durante a gravidez pode fazer com que os ligamentos se distendam, o que pode levar à queda posterior.) Embora você não possa evitar a flacidez completamente, pode minimizá-lo certificando-se de manter um ganho de peso relativamente saudável durante a gravidez, diz Dr. Taylor.

VERDADEIRO. Acender é um fator de risco significativo para queda da mama, de acordo com o estudo de 2008 mencionado acima. O mesmo pode ser dito para qualquer hábito de estilo de vida pobre que quebra o colágeno da pele - como absorver os raios ultravioleta ou comer uma dieta pobre em nutrientes e rica em gordura, observa o Dr. Mills.