5 atletas olímpicos compartilham seus conselhos para superar contratempos

Retrocessos. Todos nós os temos. Mas como você escolhe lidar com esses obstáculos é o que o diferencia do grupo. Se alguém pode atestar isso, são os olímpicos. Afinal, eles se esforçam até o limite dia após dia, apenas pela oportunidade de competir no palco mundial - e sair do outro lado com um belo pedaço de joia brilhante! Claro que as coisas nem sempre funcionam a seu favor. No entanto, eles sempre parecem saber como se levantar e ir competir outro dia. Então, qual é o segredo deles?

Antes dos Jogos Olímpicos de 2018 em Peyongchang, Coreia do Sul (que você pode assistir na NBC a partir de amanhã), conversamos com cinco atletas para descobrir. No vídeo acima, competidores olímpicos anteriores e atuais oferecem conselhos sobre como transformar reveses em sucesso.

Confira os destaques abaixo:

“O mais importante é perceber que as coisas muitas vezes não siga seu caminho. Eu realmente olho para as pessoas ao meu redor. Eu me cerco de pessoas realmente fortes - meu marido, minha família - e uso sua força para me ajudar a superar tudo. Eu gostaria de terminar o que comecei. Eu sou um corredor e você sabe que pode ter dificuldades na corrida, mas quando você vê a linha de chegada, você fica, estou determinado a chegar a essa linha de chegada. ”

“ A maneira como você lida com contratempos em uma corrida seria começar com uma boa xícara de café primeiro, e fazer isso, e ter certeza de que estou de volta ao meu lugar feliz. Eu prospero com a palavra 'não'. Já me disseram tantas vezes na minha vida que eu nunca andaria. Eu nunca seria um atleta. Eu não tenho o físico certo para ser um atleta de nível de elite. Cada vez que me diziam 'não', era como colocar um pouco de lenha no fogo, e isso estava tornando o fogo cada vez mais brilhante. Finalmente pensei, eu posso fazer isso, vou provar que eles estão errados. ”

“ Os contratempos são inevitáveis, especialmente no meu esporte. O gelo é escorregadio. A vida acontece. Mas no final do dia, você define uma meta para si mesmo. Se você puder reconhecer que não vai chegar lá em um dia e que dá passos de bebê ao longo do caminho, isso o torna muito mais gerenciável. ”

“ Acho que é isso que é valioso em ser parte de um esporte de equipe é que consigo me cercar de pessoas incríveis. E procuro motivação e inspiração por toda parte, essencialmente em nosso vestiário. '