5 semanas de gravidez: sintomas, dicas e muito mais

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Você pode começar a sentir coisas novas também, fisicamente e emocionalmente. Vamos aprender mais sobre o que você pode esperar na semana 5 de sua gravidez.

5 semanas de gravidez: o que esperar

• Você pode ter sintomas semelhantes aos da TPM, como fadiga, dores nos seios e enjôo matinal.
• bebê é muito pequeno, apenas cerca de 2 milímetros.
• O coração do seu bebê pode começar a bater agora, embora possa não ser detectado por ultrassom por mais uma semana ou duas.
• Você vai querer para agendar sua primeira consulta pré-natal.
• Você vai querer saber mais sobre os sinais de aborto espontâneo e gravidez ectópica.

Mudanças em seu corpo na semana 5

Muitas pessoas aprendem pela primeira vez que estão grávidas durante a quinta semana de gravidez. Você já deve ter perdido o período menstrual e o teste de gravidez deve ter dado positivo.

Você pode estar lidando com muitas novas emoções, sentimentos e preocupações. Não se preocupe, porém - cobrimos você com todos os detalhes deste momento incrível.

Seu bebê

A quinta semana de gravidez marca o início do período embrionário. É quando os sistemas e estruturas do corpo do bebê começam a se formar, como o coração, o cérebro e a medula espinhal.

O coração do seu bebê bate em um ritmo constante agora, embora possa não ser detectado por ultrassom por outro uma ou duas semanas. A placenta também está começando a se desenvolver.

Nesse estágio, seu bebê ainda não se parece com um bebê. O embrião está crescendo rapidamente, mas ainda é muito pequeno, do tamanho de uma ponta de caneta ou de uma semente de gergelim. Por volta dessa época, o bebê mede inicialmente apenas 2–3 milímetros.

Seu corpo também está se preparando para passar por grandes mudanças.

Os níveis de hormônio da gravidez estão subindo rapidamente, e seu útero vai começar a crescer. Você não ficará grávida por mais alguns meses, mas pode começar a sentir os sintomas agora.

Desenvolvimento de gêmeos na semana 5

Se você está grávida de vários, pode estar capaz de detectar seus bebês por meio de um ultrassom precoce durante a semana 5.

Seus bebês são medidos em milímetros neste ponto, mas você pode ver dois sacos gestacionais ou até mesmo alguns pequenos pólos fetais com o passar da semana .

Ocasionalmente, você detectará dois sacos gestacionais neste estágio inicial, mas apenas um bebê em um ultrassom posterior. Isso é chamado de síndrome do gêmeo desaparecido. Muitas vezes não há um motivo claro para a perda. Você pode ter cólicas e sangramento, ou pode não ter nenhum sintoma.

Sintomas de gravidez de 5 semanas

Os sintomas da gravidez são únicos e imprevisíveis. Duas pessoas podem ter uma gravidez saudável, sem qualquer um dos mesmos sintomas. Da mesma forma, você pode ter sentido náuseas fortes na primeira gravidez, mas nenhum enjôo matinal na gravidez posterior.

Os níveis rapidamente crescentes dos hormônios gonadotrofina coriônica humana (hCG) e progesterona são responsáveis ​​por muitos dos sintomas de gravidez que você tem.

Você pode esperar qualquer um dos seguintes sintomas de gravidez da semana 5:

• enjoo matinal
• tontura
• micção frequente
• olfato agudo
• cólicas abdominais
• sangramento vaginal
• fadiga
• alterações mamárias
• ânsias e aversões por comida
• constipação
• aumento do corrimento vaginal
• alterações de humor

1. Enjôo matinal

Não se deixe enganar pela palavra "manhã". Náuseas e vômitos podem acontecer a qualquer hora do dia.

Embora o enjôo matinal geralmente comece durante a 6ª semana de gravidez, algumas pessoas o sentem mais cedo.

Comer várias pequenas refeições ao longo do dia (em vez de 2 ou 3 grandes refeições) pode ajudar a aliviar esses sintomas.

Chame seu médico se você não consegue segurar nenhum alimento ou líquido. Isso pode ser um sinal de hiperêmese gravídica, que é uma forma extrema de enjoo matinal. Às vezes, requer tratamento interno em um hospital.

2. Tontura

Sua pressão arterial tende a ficar mais baixa do que o normal durante a gravidez. Isso pode causar tonturas e até desmaios.

Se você sentir tonturas, sente-se se estiver de pé ou pare se estiver dirigindo.

3. Micção freqüente

À medida que o útero se expande, ele pode pressionar a bexiga. Isso provavelmente fará com que você precise urinar com mais frequência.

Vá quando tiver vontade para evitar infecções da bexiga. Beba bastante água para evitar a desidratação.

4. Cólicas abdominais

Você pode sentir cólicas ou inchaço leves. Isso pode ser causado pela implantação do óvulo ou pelo estiramento do útero.

Tossir, espirrar ou mudar de posição pode tornar essas cólicas mais perceptíveis.

Embora cólicas leves não devam causar alarme , contate seu médico imediatamente se sentir dor forte que não passa.

5. Sangramento vaginal

Sangramento leve, também conhecido como manchas, próximo ao período de ausência da menstruação geralmente é considerado sangramento de implantação.

Embora manchas possam ser causadas por muitos fatores, sempre avise seu médico se notar alguma mancha ou sangramento em qualquer momento durante a gravidez.

6. Fadiga

À medida que seus níveis de progesterona aumentam, você pode sentir sono e perder energia.

A fadiga durante a gravidez é mais comum durante o primeiro trimestre, mas algumas pessoas sentirão fadiga durante todo o gravidez.

7. Alterações nos seios

Você pode ter seios sensíveis, doloridos, inchados ou cheios conforme os níveis hormonais mudam. Este é um dos primeiros sintomas da gravidez e pode aparecer logo após a concepção.

8. Fissuras e aversões por comida

Suas mudanças de hormônios podem levar a uma mudança no seu apetite.

Você pode acabar evitando os alimentos que costumava gostar ou pode começar a desejar alimentos que não gosta geralmente comer. Você pode começar a sentir desejos e aversões por alimentos no início da gravidez.

9. Constipação

Sua comida começará a se mover mais lentamente pelo sistema digestivo para dar mais tempo aos nutrientes para serem absorvidos pela corrente sanguínea e chegarem ao bebê. Esse trânsito retardado pode levar à constipação.

Comer mais fibras e beber muitos líquidos pode ajudar a aliviar ou eliminar a constipação.

10. Aumento do corrimento vaginal

O corrimento vaginal durante a gravidez pode ser normal. Deve ser ralo, branco, leitoso e com cheiro suave.

Se a secreção for verde ou amarelada, tiver um cheiro forte ou for acompanhada de vermelhidão ou coceira, você deve entrar em contato com o seu médico. Provavelmente é um sinal de infecção vaginal.

11. Mudanças de humor

A gravidez pode causar muitas emoções. Não só a ideia de um novo bebê pode causar estresse emocional, mas as mudanças em seus hormônios também podem afetar suas emoções.

É normal sentir uma variedade de emoções no dia a dia - como euforia, tristeza , ansiedade, medo e exaustão. Se esses sentimentos forem extremos ou durarem mais do que alguns dias, consulte seu médico imediatamente.

Sinais de alerta de aborto

De acordo com o American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG ), cerca de 10 por cento das gestações terminam em aborto espontâneo.

Os sinais de um aborto espontâneo incluem:

• sangramento vaginal (o sinal mais comum que tende a ser mais pesado do que manchas e pode contém coágulos)
• cólicas abdominais ou pélvicas
• dor nas costas

Ligue para o seu médico se sentir qualquer sangramento durante a gravidez.

Uma gravidez ectópica ou “tubária” é aquela que cresce fora do útero, mais frequentemente na trompa de Falópio. Este tipo de gravidez não é viável e é fatal para a mãe.

Os sintomas de uma gravidez ectópica incluem:

• sangramento vaginal
• dor pélvica ou cãibras (possivelmente de um lado)
• dor no ombro
• tonturas ou desmaios

Ligue para o seu médico imediatamente se tiver sintomas de uma gravidez ectópica.

5 dicas para uma gravidez saudável

1. Agende sua primeira consulta pré-natal, se ainda não o fez. Ir aos exames é obrigatório para uma gravidez saudável. O seu médico irá informá-lo sobre as medidas a tomar para manter o seu bebê saudável por 9 meses.
2. Tome uma vitamina pré-natal. Vitaminas pré-natais que contêm altos níveis de ácido fólico podem reduzir o risco de alguns defeitos de nascença. Muitas vitaminas pré-natais agora fornecem DHA e EPA de ácidos graxos ômega-3 também. Esses nutrientes são vitais para o desenvolvimento adequado do cérebro e dos olhos do bebê. Eles também ajudam o leite materno a ser mais nutritivo.
3. Adicione alimentos saudáveis ​​à sua dieta, como frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras, feijão, nozes e laticínios. Manter uma dieta saudável é importante para a saúde do seu bebê.
4. Pratique a segurança alimentar! Certifique-se de que suas proteínas estão totalmente cozidas e evite frutos do mar com alto teor de mercúrio e laticínios não pasteurizados para prevenir infecções em seu bebê em crescimento.
5. Evite substâncias que podem prejudicar o bebê. Não fume cigarros, não beba álcool ou cafeína em excesso, nem use outras substâncias como a cannabis. Não há quantidade segura de álcool durante a gravidez. Alguns medicamentos prescritos e OTC também não são seguros durante a gravidez. Informe seu médico sobre todos os medicamentos, vitaminas, suplementos e ervas que você está tomando. Procure ajuda se precisar de ajuda com o uso de substâncias.

Aumento de peso na semana 5

Você pode ter algum inchaço na semana 5, o que pode contribuir para um pequeno aumento de peso . Em geral, porém, você não deve esperar ganhar peso tão cedo em sua gravidez.

Para levar

A semana 5 de sua gravidez ainda é precoce para as mudanças físicas mais dramáticas sintomas. Mas seu pequenino bebê está a caminho de crescer forte e saudável.

As decisões que você toma para cuidar de si mesma e do seu bebê tão cedo impactarão diretamente todos os fatores mais tarde.

Certifique-se de consultar seu médico para entender as melhores escolhas a fazer em termos de nutrição e estilo de vida.

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