6 dos melhores cobertores ponderados para crianças

• Os melhores cobertores pesados ​​para crianças
• Como eles funcionam?
• Eles são seguros?
• Dimensionamento
• Como nós escolhemos
• Nossas escolhas
• Benefícios
• Takeaway

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Os melhores cobertores pesados ​​para crianças

• O melhor cobertor pesado para crianças: Harkla Kids Weighted Blanket
• O melhor cobertor pesado para crianças com autismo : Cobertor ponderado Southpaw
• Melhor cobertor ponderado acessível para crianças: Cobertor ponderado YnM Kids
• Cobertor ponderado mais estiloso para crianças: Bearaby Nappling
• Melhor cobertor ponderado para crianças mais velhas: Manta ponderada Mosaic Coolmax
• Manta ponderada mais macia para crianças: Minky Dot Minky Dot

Se seu filho ou adolescente tem problemas de sono, você é provavelmente desesperado para encontrar uma solução. (Vamos encarar os fatos: se eles não estão dormindo, você provavelmente também não.) A falta de sono pode ter efeitos negativos em seu filho, o que, por sua vez, afeta toda a família.

Embora haja mais pesquisas a serem feitas, os terapeutas têm usado cobertores com pesos por muitos anos para ajudar a acalmar crianças autistas e crianças com distúrbios de processamento sensorial.

Agora, com a explosão de cobertores pesados ​​no mercado - projetados para crianças e adultos - muitos estão descobrindo que eles podem melhorar o sono.

Como funcionam os cobertores pesados?

Cobertores pesados ​​são exatamente o que parecem - cobertores que são feitos intencionalmente para serem mais pesados ​​do que o seu cobertor comum. Eles podem ser feitos de um tecido grosso extra pesado ou preenchidos com arroz, contas de vidro ou poli pellets.

Cobertores pesados ​​vêm em uma variedade de tamanhos, e é importante escolher o peso certo para o seu filho (mais sobre isso abaixo).

Se usados ​​corretamente, a ideia é que cobertores pesados ​​fornecem uma sensação semelhante à estimulação de pressão profunda, que demonstrou ter um efeito positivo na redução da ansiedade, superestimulação, insônia e inquietação. Os efeitos positivos são semelhantes a ser abraçado ou abraçado.

Os cobertores pesados ​​são seguros para crianças?

Antes de tentar cobertores pesados ​​ou qualquer outra intervenção sensorial com seu filho, certifique-se de que ele foi avaliado por seu pediatra ou terapeuta ocupacional.

No entanto, existem sacos de dormir pesados, se você quiser discutir o uso de um cobertor pesado como um auxílio para dormir para seu bebê com seu pediatra.

Cobertores pesados ​​são considerados geralmente seguros se você criança tem mais de 2 anos, não tem fatores de risco como asma ou apnéia do sono, e você escolhe o tamanho correto do cobertor (isso é fundamental!).

Como dimensionar um cobertor com peso para crianças

Como regra geral, o cobertor com peso correto terá cerca de 10 por cento do peso corporal do seu filho, mais 1 a 2 libras. Este "pequeno extra" oferece alguma flexibilidade, pois os cobertores geralmente vêm em tamanhos fixos, como 3 libras, 5 libras, etc.

Então, para seu filho de 30 libras, você gostaria de um 3 a 5 cobertor de libra. Para o adolescente de 110 libras, você gostaria de um cobertor de 11 a 13 libras. Você também pode julgar se vai ficar um pouco mais pesado ou mais leve com base no seu filho (alguns preferem mais ou menos pressão).

Como escolhemos os melhores cobertores com pesos para crianças

Conversamos com terapeutas ocupacionais e pais, e lemos extensas avaliações para reunir esta lista dos melhores cobertores com pesos para crianças.

Sabemos por experiência própria como os problemas de sono podem ser exaustivos e emocionalmente drenantes, por isso esperamos que uma dessas opções seja ideal para o seu filho. Um brinde a todos na família, tendo um descanso melhor!

Guia de preços

Normalmente, o preço dos cobertores com peso aumenta com o tamanho e o peso.

• $ = começando em $ 100
• $$ = começando em $ 100– $ 150
• $$$ = começando em $ 150

Escolha da Healthline Parenthood dos melhores cobertores com peso para crianças

Melhor cobertor com peso para crianças

Cobertor com peso para crianças Harkla

Preço: $ Este ponderado O cobertor Harkla é o nosso favorito para crianças pequenas por uma série de razões. Para começar, ele não quebra o banco, então se seu filho não se beneficia de um cobertor pesado, ou o supera em um ou dois anos, você não gastou uma pequena fortuna. Tem um removível, supermacio capa de edredom removível (porque você sabe que um cobertor de criança vai exigir lavagens frequentes!) e costura total para ajudar a manter os cordões pesados ​​distribuídos uniformemente. Além disso, o serviço ao cliente recebe ótimas críticas. Este cobertor está disponível em pesos de até 5 libras, por isso é adequado para crianças com mais de 2 anos de idade.

O melhor cobertor de peso para crianças autistas

Cobertor de peso canhoto

Preço: $ Esta manta pesada da empresa Southpaw, sediada nos EUA, é única em seu design. Em vez de ser fofo ou sedoso, ou ter contas que podem se deslocar, ele tem camadas de aço não tóxico entre folhas firmes de tecido. Isso lhe dá uma textura muito suave e uniforme, bem como uma distribuição de peso uniforme. Se o seu filho se incomodar com a movimentação ou o peso irregular, ou com certas texturas do cobertor, esta opção pode ser mais calmante para ele. É altamente recomendado por terapeutas ocupacionais e usado em muitas terapias e configurações escolares. Também está disponível com apenas 3 libras, por isso é adequado para os usuários mais jovens.

Melhor cobertor de peso econômico para crianças

Cobertor de peso infantil YnM

Preço: $ Esta manta ponderada de alta classificação (como em quase 20.000 análises positivas da Amazon e recomendações de OTs) oferece uma tonelada de opções. Além de ser a opção de menor preço em nossa lista, está disponível em pesos de 5 a 30 libras e vem em uma série de estampas divertidas. Você também pode comprar uma capa de edredom em algodão ou tecido fino e macio para aumentar a lavabilidade e preferências. Os fãs deste cobertor dizem que o design de múltiplos compartimentos mantém as contas de vidro uniformemente distribuídas para um peso suave e uniforme.

O cobertor pesado mais estiloso para crianças

Bearaby Nappling

Preço: $$ Este cobertor absolutamente lindo se parece mais com uma manta de malha artesanal do que qualquer tipo de terapia ferramenta. Se você deseja os benefícios de um cobertor pesado com a aparência de uma manta estilosa, esta é uma ótima escolha. Outra característica favorita dos fãs do Bearaby é que o peso vem puramente do peso do algodão, em vez de contas ou outros enchimentos . Portanto, se você está preocupado com a quebra ou apenas a distribuição desigual das contas ao longo do tempo, o Bearaby é uma ótima escolha. É importante notar que devido ao design de malha aberta, este cobertor provavelmente não é quente o suficiente para ser usado como a única cobertura de cama durante o tempo frio. Também está disponível apenas com peso de 3,6 kg (ou você pode verificar as opções de adultos para pesos mais pesados), então pode ser um pouco pesado para as crianças menores.

Cobertor com peso melhor para crianças mais velhas

Cobertor ponderado Mosaic Coolmax

Preço: $$ Uma desvantagem dos cobertores pesados ​​é que eles podem ser muito quentes para pessoas que dormem e ficam muito quentes. À medida que seu filho ou adolescente fica mais velho, eles podem achar que o cobertor com peso normal é muito quente. Este cobertor do conhecido fabricante de cobertores com peso, Mosaic, oferece um tecido respirável e que absorve a umidade, semelhante a roupas esportivas. Ele está disponível em vários tamanhos e pode fornecer ao seu filho mais velho os benefícios calmantes de um cobertor com peso, ao mesmo tempo que os mantém frescos e confortáveis.

O cobertor com peso mais suave para crianças

Cobertor com peso mágico Minky Dot

Preço: $$$ Mágica Weighted Blanket oferece esta manta supermacia de minky dot que qualquer criança vai adorar. O design elegante dos cobertores Magic torna-os fáceis de lavar e duráveis ​​ao longo do tempo (o que é uma grande vantagem se eles vão resistir ao uso infantil). Embora um pouco mais caro do que algumas opções, os usuários dizem que este cobertor agüenta bem para uso diário e lavagem. Está disponível em uma variedade de tamanhos e cores, para que você possa encontrar o ajuste certo para o seu filho.

Benefícios dos cobertores pesados ​​para crianças

Embora ainda haja muitas pesquisas que podem ser feito, há algumas evidências de que a pressão profunda pode ajudar a reduzir a ansiedade, a insônia, a inquietação, o despertar noturno, o terror noturno e a superestimulação.

Historicamente, cobertores pesados ​​têm sido usados ​​com mais frequência para crianças autistas ou crianças com distúrbios de processamento sensorial.

Além disso, crianças neurotípicas (e pais) relataram um sono melhor quando usam um cobertor. Um estudo de 2014 descobriu que, embora as medidas objetivas do sono não melhorassem com o uso de cobertores com pesos, tanto os pais quanto as crianças preferiam usar cobertores com pesos para dormir.

Quando questionados sobre os benefícios dos cobertores com pesos para as crianças, Johanna Dix, MOT-OTR, afirmou: “Produtos pesados, como cobertores, coletes ou bichos de pelúcia, são uma opção criativa para fornecer a seu filho uma experiência sensorial que pode produzir um efeito calmante que pode melhorar o sono, aumentar o foco e diminuir a ansiedade para uma variedade de crianças. ”

No entanto, é importante notar que todos os nossos cérebros têm preferências sensoriais muito específicas, acrescenta ela. “Se você optar por experimentar um cobertor pesado, esteja ciente de que o peso pode ser uma experiência sensorial muito intensa para seu filho, com base nas preferências do sistema neurológico. Há uma infinidade de recomendações para peso, tamanho e duração de uso, mas é verdadeiramente individual para o que cada criança precisa. ”

Conversar com o pediatra ou terapeutas do seu filho pode ajudá-lo a determinar se um cobertor com peso pode ser uma ferramenta útil para melhorar o sono do seu filho.

Para levar

Se o seu filho tem transtorno do espectro do autismo, transtorno do processamento sensorial, ansiedade ou apenas luta para adormecer ou continuar dormindo, um cobertor com peso adequado pode ajudar.

Converse com o seu pediatra sobre as necessidades do seu filho e, em seguida, use este guia prático para encontrar o cobertor certo para o seu filho.

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