Serviços de entrega de 7 refeições Keto que tornam muito mais fácil fazer dieta com baixo teor de carboidratos

A dieta ceto oferece muitas vantagens, desde a perda de peso até a melhoria da função cognitiva. Mas, infelizmente, a simplicidade não é um deles. O regime de alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos é notoriamente restritivo, o que pode dificultar a criatividade na cozinha e a adaptação de receitas regulares em versões amigáveis ​​ao ceto.

Para facilitar essa luta constante que todo praticante de dieta ceto enfrenta , os serviços de entrega de refeições começaram a oferecer uma enorme variedade de refeições cetônicas prontas para comer e alimentos entregues diretamente na sua porta. Aqui estão sete serviços de entrega de refeições cetônicas que mudarão a maneira como você faz com baixo teor de carboidratos.

Não apenas a geladeira Keto entrega refeições com baixo teor de carboidratos, prontas para aquecer e comer à sua porta, mas ele também tem sua própria padaria, então você pode pedir scones, biscoitos e muito mais. A melhor parte é que não há necessidade de se inscrever com uma assinatura. Basta pedir pelo menos $ 69 em comida de cada vez e fazer seu pedido até às 23h59. EST quinta-feira para que sua comida seja entregue na terça ou quarta-feira seguinte. O menu muda a cada semana e os preços variam, mas cada refeição normalmente custa de US $ 9 a US $ 18.

Você considera a academia sua segunda casa? Se você é um praticante de dieta ceto e precisa jogar carboidratos extras no prato para atender às necessidades de energia, o Kettlebell Kitchen é o serviço de refeições para você Existe uma versão "atleta" de cada prato, que embala carboidratos adicionados sem exagerar. As refeições estão prontas para comer e o cardápio muda a cada semana. Os prazos dos pedidos variam de acordo com sua localização; basta inserir seu código postal no site para descobrir. Para a maioria das áreas, o serviço oferece entrega no início da semana (domingo ou segunda-feira), bem como entrega no meio da semana (quarta ou quinta-feira).

Então você adora cozinhar, mas evita o supermercado em todos os custos. O Green Chef consegue isso, e é por isso que este serviço fornecerá ingredientes orgânicos para você cozinhar refeições com baixo teor de carboidratos em casa - e cada refeição pode ser feita em apenas 30 minutos, diz a empresa. Existem diferentes planos que você pode escolher (como duas pessoas ou família), e cada um geralmente custa cerca de US $ 13 a unidade. Depois de fazer o pedido, você escolhe o dia da semana em que deseja que sua caixa seja entregue.

Se salvar o planeta é sua prioridade, Ketoned Bodies é o caminho a percorrer. Este serviço se orgulha de oferecer apenas refeições alimentadas com capim, orgânicas e sustentáveis. Tem boas alergias ou sensibilidades? Nenhum glúten, açúcar adicionado ou conservantes de qualquer tipo podem ser encontrados nessas refeições. Para facilitar os pedidos, a empresa oferece uma variedade de pacotes nos quais você pode se inscrever. Se você quiser apenas experimentar, também pode pedir por refeição (cerca de US $ 15 cada). Seu pedido pronto para micro-ondas deve chegar cerca de dois dias depois de colocá-lo.

A principal atração do Fator 75 é que as refeições contêm carnes alimentadas com pasto, sem hormônios, OGM ou antibióticos. Este serviço atende a uma variedade de dietas, e há muitas opções amigáveis ​​ao ceto. (Eles estão marcados no menu com um 'K' na parte inferior.) Para começar, selecione entre vários pacotes, começando com quatro refeições por semana por US $ 60 e indo até 18 refeições por semana por US $ 198. O cardápio muda a cada semana, e você pode escolher cada refeição ou deixar que a empresa faça isso por você de acordo com suas preferências. As refeições são entregues frescas em vez de congeladas, mas estão totalmente cozidas e prontas para serem reaquecidas.

Cansado de ter que lidar com aquela caixa de papelão enorme em que suas refeições são entregues? Terra’s Kitchen resolveu esse problema. Os alimentos que você encomenda deste serviço chegam em um recipiente reutilizável, climatizado e com isolamento embutido. A melhor parte: alguém vai pegar a caixa vazia no dia seguinte se você colocá-la na sua porta. Todos os ingredientes vêm pré-picados e a empresa afirma que cada receita pode ser feita em 30 minutos ou menos. Você pode escolher exatamente quais receitas deseja em cada entrega, com planos a partir de US $ 72 por semana.

True Fare tem opções para muitas dietas diferentes, mas também tem um plano específico para dieters ceto. A empresa usa apenas carne bovina alimentada com capim, peru e frango caipira, carne de porco de raça tradicional e vegetais orgânicos. As refeições são entregues congeladas e tudo o que você precisa fazer é esquentar e comer. Existem vários planos à sua escolha no momento da inscrição, e você pode até escolher apenas o café da manhã se a primeira refeição do dia for tudo o que você realmente deseja. O True Fare também oferece a você o luxo de fazer uma compra única de refeição se não estiver procurando compromisso, e o menu muda todas as semanas.