7 razões possíveis para você perder a menstruação (além da gravidez)

Se você não está tentando engravidar, uma menstruação tardia pode ser estressante. Mas só quando você descarta a gravidez é que ela se torna realmente estressante: uma menstruação tardia ou totalmente ausente significa que algo está realmente errado? Não necessariamente, explica Mary Rosser, MD, PhD, professora assistente de obstetrícia e ginecologia no Montefiore Medical Center em Nova York. Na verdade, existem várias razões para a falta de menstruação, além da gravidez. Aqui estão 7 dos culpados mais comuns que ela vê em sua prática.

Dr. Rosser diz que a mudança de peso é uma das razões mais comuns pelas quais os ciclos menstruais se tornam irregulares. Se você recentemente perdeu ou ganhou 10% ou mais de seu peso corporal, pode acabar pulando uma menstruação.

'Mudanças importantes de peso, especialmente quando se trata de perder peso, podem fazer com que os hormônios se tornem desequilibrado ', diz ela. 'Quando seu corpo está abaixo ou acima do peso, seus níveis de estrogênio mudam (o estrogênio aumenta quando você ganha peso e diminui quando você o perde), e você pode não liberar um ovo e ter um período regular como resultado.'

Assim como uma grande mudança de peso, os exercícios extremos também podem deixar seus hormônios reprodutivos fora de sincronia. 'Você vê muito isso com corredores de maratona ou dançarinos de balé, por exemplo', diz o Dr. Rosser. 'O estresse no corpo pode alterar o seu ciclo menstrual, especialmente quando acompanha a perda de peso.'

Não é apenas o estresse físico que pode atrapalhar o seu ciclo - o estresse mental pode ter um impacto , também. Portanto, se você está passando por um período particularmente agitado no trabalho ou lidando com uma situação pessoal difícil, não se surpreenda se sua menstruação desaparecer naquele mês. A boa notícia: 'Qualquer tipo de estressor pode fazer com que sua menstruação diminua, mas quando o problema estressante for resolvido, seu ciclo deve voltar ao normal', diz o Dr. Rosser.

Certos medicamentos às vezes devem culpa pela irregularidade menstrual. 'Mulheres que tomam antidepressivos ou outros medicamentos psiquiátricos podem perder a menstruação', diz Rosser, acrescentando que as drogas quimioterápicas podem ter um efeito semelhante em seu ciclo.

Seu controle de natalidade também pode ser o culpado. “O DIU pode tornar o revestimento do útero fino e, às vezes, as pacientes perdem a menstruação como resultado”, explica o Dr. Rosser. Interromper as pílulas anticoncepcionais também pode atrapalhar seu ciclo; pode levar alguns meses para que sua menstruação volte ao normal.

Uma tireoide hiperativa ou hipoativa (uma glândula no pescoço que ajuda a regular o metabolismo e a temperatura corporal) pode afetar o ciclo. 'Quando os níveis do hormônio da tireoide estão anormalmente altos ou baixos, isso pode levar a alterações menstruais', diz o Dr. Rosser.

Isso é algo que seu médico precisará investigar assim que você descartar a gravidez. Ela pode pedir exames de sangue para verificar seus níveis e, se houver um problema, ela pode prescrever medicamentos apropriados para ajudar a regular seus hormônios.

A perimenopausa é o período durante o qual seu corpo está fazendo uma mudança natural em direção à menopausa, quando sua menstruação parar para sempre. Para a maioria das mulheres, a perimenopausa começa com irregularidade menstrual por volta dos 40 anos, mas também pode começar mais cedo para algumas. Você pode ter ondas de calor e alterações de humor, diz o Dr. Rosser. Medicamentos, como a terapia de reposição hormonal, podem ajudar se forem incômodos.

Também é normal que os adolescentes pulem um período. 'Eu digo a meus pacientes adolescentes para pensarem em seus corpos em mutação como termômetros', diz Rosser. 'Quando você aumenta a temperatura de um termômetro, leva algum tempo para o calor alcançar o dial. Da mesma forma, leva algum tempo para o seu corpo acompanhar quando seus hormônios estão mudando rapidamente, então você pode ver ciclos irregulares durante esse período. '

O resultado final? Fique calmo, diz o Dr. Rosser. 'Muitas vezes tenho pacientes que entram em pânico por terem perdido um período, mas digo a eles que é normal ter um ou dois ciclos imperfeitos por ano.'