8 remédios caseiros para olho rosa

Se a bactéria é a responsável pelo seu caso de olho rosa, você provavelmente se sentirá melhor 24 horas depois de começar a usar colírios ou pomadas com antibióticos. Mas para a conjuntivite viral - o tipo mais comum - geralmente não há um tratamento prescrito.

“Assim como um resfriado, não há remédio que você possa tomar para fazer o resfriado passar”, diz a optometrista Shira Kresch, instrutora em ciências optométricas no Columbia University Medical Center. “Mas há muitas coisas que você pode fazer para se sentir melhor.”

Aqui estão os melhores remédios caseiros para a conjuntivite enquanto a condição segue seu curso, independentemente da causa subjacente.

Se você usa lentes de contato, tire-as até que os sintomas desapareçam, diz Vivienne Hau, MD, uma oftalmologista da Kaiser Permanente. Isso não apenas reduzirá a irritação, mas também ajudará a prevenir a reinfecção.

Substitua o par que você estava usando quando desenvolveu os sintomas, junto com tudo o mais envolvido em usá-los - incluindo a caixa e o frasco da solução, Dr. Hau recomenda. Além disso, pare de usar e descarte qualquer maquiagem para os olhos que estava usando por motivos semelhantes.

Esses colírios lubrificantes são a base do tratamento caseiro para os olhos cor de rosa. Eles ajudam a enxaguar qualquer coisa que irrite seus olhos, seja um micróbio, pêlo de animal de estimação ou um ingrediente cosmético.

Escolha variedades sem conservantes; além de serem formulados sem produtos químicos potencialmente irritantes, eles também tendem a vir em frascos de uso único, que evitam que você infecte seus olhos novamente ao tocar em uma ponta contaminada, diz o Dr. Hau.

Dica profissional: Coloque as gotas na geladeira antes de usá-las. Dessa forma, eles são refrescantes e oferecem alívio do desconforto, queimação e coceira.

Uma coisa que você não quer usar como um tratamento caseiro para os olhos vermelhos, diz o Dr. Hau: o tipo de colírio que promessa de reduzir a vermelhidão. Eles contêm uma pequena quantidade de medicamento que contrai os vasos sanguíneos dos olhos, o que pode ser mais irritante.

Assim como as gotas geladas podem acalmar seus olhos por dentro, uma compressa fria pode aliviar o inchaço e o desconforto quando aplicada em seu rosto e pálpebras. Isso é especialmente útil se você tiver conjuntivite alérgica e, às vezes, para olho rosa viral.

Se você está se perguntando como tratar o olho rosa em casa, “pense em ter um tornozelo inchado - coloque gelo nele ”, Diz o Dr. Kresch. “Se você colocar uma bolsa de gelo ou uma compressa fria nas pálpebras, isso realmente se sentirá muito bem.”

Você também pode buscar alívio do outro lado do termômetro. Alguns casos de olho rosa envolvem uma secreção espessa e pegajosa que pode fazer com que as pálpebras e os cílios fiquem grudados - especialmente pela manhã. Uma toalha quente pode soltar o muco para que suas pálpebras se movam mais livremente, diz o Dr. Hau.

A maioria dos casos de olho rosa não causa dor - e se você sentir dor, deve ser examinado por um olho médico. Mas se você estiver sob os cuidados de um médico ou quiser alívio de um leve desconforto, um analgésico de venda livre como o ibuprofeno pode ajudar, diz o Dr. Hau.

As mesmas medidas básicas de autocuidado que aliviam o resfriado ou os sintomas da gripe também podem funcionar quando você tem conjuntivite. “Você quer energizar o sistema imunológico do seu corpo o máximo possível para ajudar a combater o que quer que esteja infectando os olhos”, diz o Dr. Hau. Isso significa que os remédios naturais para o olho rosa incluem bastante descanso, água, uma dieta nutritiva e alívio do estresse.

Outro bom motivo para ficar em casa: quando seu olho rosa é causado por vírus ou bactérias, você deseja evitar o contato com outras pessoas até que você não seja mais contagioso (depois de iniciar o tratamento em casos bacterianos ou virais, desde que tenha sintomas).

Se você determinar que seu caso de conjuntivite é alérgico - o que significa que é devido à reação do seu corpo a um alérgeno, e não à infecção por bactérias ou vírus - você pode aliviar os sintomas reduzindo sua exposição a esse gatilho.

Por exemplo, talvez você recentemente tenha começado a usar um novo sabonete facial , perfume ou detergente, ou você tem um novo conjunto de lençóis. Veja se você consegue descobrir o que mudou em seu ambiente recentemente e remover quaisquer culpados em potencial, diz o Dr. Kresch.

Se você não sabe ao que está reagindo, fale com seu optometrista ou oftalmologista. Ele ou ela pode encaminhá-lo a um alergista para teste.

“Esses vírus são muito resistentes”, diz Gene Kim, MD, professor associado de oftalmologia e ciências visuais da McGovern Medical School da UTHealth em Houston e um membro da Clínica de Olhos Robert Cizik. “Muitas pessoas melhoram e acabam se infectando novamente porque está espalhado por toda a casa.”

Portanto, embora limpar a casa possa não responder à questão de como curar o olho rosa, a Dra. Kim sempre aconselha pacientes com conjuntivite viral ou bacteriana devem pegar um grande recipiente de lenços umedecidos (pense em Clorox ou Lysol) e começar a trabalhar.

Desinfete todas as superfícies duras com os lenços, depois lave lençóis, travesseiros e toalhas - qualquer coisa que toque seu rosto. Você se sentirá muito melhor sabendo que, depois que sua primeira rodada de olho rosa desaparecer, você não terá que lidar com outra - e você pode impedir que outra pessoa da sua família também a pegue.