8 razões pelas quais você sente dor depois do sexo - e o que fazer a respeito

Então, você acabou de terminar uma sessão de sexo com seu parceiro, mas, em vez de se deleitar com o brilho posterior, você percebe que algo está doendo lá embaixo. Talvez seja uma dor surda dentro da vagina, ou uma sensação de queimação perto da vulva, ou mais como uma dor aguda no fundo da pélvis. O que quer que esteja acontecendo, você sabe que não é normal. O sexo deve ser incrível, não te deixar estremecido.

A dor pós-sexo é mais comum do que você pensa. "Uma em cada três mulheres sente dor durante ou após a relação sexual", disse Michael Ingber, MD, diretor de uroginecologia do Sistema de Saúde de Saint Clare em Nova Jersey e professor assistente clínico de urologia no Weill Cornell Medical College em Nova York, ao Health . Os ginecologistas dizem que esse é um dos principais problemas com os quais ajudam os pacientes a lidar, e há muitas causas possíveis, bem como tratamentos que podem ajudar.

A primeira coisa a fazer é ter uma ideia do que pode esteja por trás da dor que você sente e converse com seu médico sobre isso. Aqui estão as explicações mais prováveis ​​(e algumas raras, mas possíveis).

Uma em cada cinco mulheres sofre de uma infecção do trato urinário em algum momento da vida, de acordo com a National Kidney Foundation. Dor na região pubiana e ao redor dela é um dos sintomas mais comuns. O que está acontecendo? A inflamação da infecção pode causar espasmos nos músculos ao redor dos órgãos pélvicos ”, explica o Dr. Ingber.

Quando você faz sexo com penetração e o pênis do seu parceiro entra em contato repetido com a parede vaginal, esses espasmos podem ser exacerbado e realmente magoado. “Imagine alguém socando você com firmeza, sem parar, no mesmo ponto do seu ombro”, diz o Dr. Ingber. “Os músculos podem ficar doloridos e uma resposta natural pode ser espasmos dos músculos. A mesma coisa acontece na pélvis e nos músculos que cercam a vagina e os órgãos pélvicos. ”

É uma época em que o tamanho faz importante. “A anatomia desempenha um papel importante na dor após o sexo”, explica o Dr. Ingber. Se seu parceiro estiver do lado bem-dotado, o grupo de músculos ao redor de sua vagina e de outros órgãos pélvicos pode ter cãibras e permanecer assim após o fim dos solavancos e trituração. “A vagina feminina média não mede mais do que 12 centímetros ou mais, portanto, o homem 'médio', que pode ter 15 centímetros, ainda pode causar traumas significativos no assoalho pélvico que podem causar cólicas pós-sexo”, diz ele.

A maioria dos cistos ovarianos benignos são estruturas cheias de líquido em seus ovários; eles tendem a se resolver em dois a três meses, sem que você saiba que tem um.

Mas às vezes os cistos ovarianos provocam dores dolorosas, geralmente no canto inferior direito ou esquerdo da pelve, onde estão os ovários. 'Se forem grandes o suficiente, os cistos ovarianos podem causar dor abdominal e cólicas durante e após o sexo, ”Kecia Gaither, MD, obstetra, médica materno-fetal e diretora de serviços perinatais do NYC Health + Hospitals / Lincoln , diz Saúde.

Estima-se que uma em cada dez mulheres tenha endometriose, uma condição que se acredita ser causada pelo tecido uterino que migrou para a cavidade pélvica, diz o Dr. Gaither. Esse tecido pode aderir a qualquer parte do corpo, mas normalmente permanece na cavidade pélvica e forma cistos nos ovários, no peritônio (a membrana que reveste a cavidade abdominal), na bexiga e em torno dos músculos pélvicos. Se as aderências do tecido estiverem atrás da vagina, o sexo com penetração pode resultar em dor.

Nem todas as mulheres com endometriose sentirão dor durante ou após o sexo. Mas se o fizer, provavelmente será um tipo mais profundo de dor aguda ou penetrante. Outros sinais incluem cólicas menstruais assassinas e dores pélvicas durante todo o mês, mesmo fora do quarto.

A doença inflamatória pélvica (DIP) é uma infecção dos órgãos do trato reprodutivo superior. Normalmente é o resultado de uma infecção sexualmente transmissível não tratada, como gonorreia ou clamídia. Como o nome indica, é uma condição inflamatória, diz o Dr. Ingber, e que pode causar dor pélvica, cicatrizes e até infertilidade. Durante o sexo, você provavelmente sentirá a dor mais profunda na região pélvica, onde estão os órgãos reprodutivos superiores.

É muito raro, mas uma alergia ao sêmen é real. Cerca de 40.000 mulheres nos EUA são alérgicas ao sêmen de seus entes queridos, de acordo com uma revisão de estudo da Universidade de Cincinnati.

Se você está tendo esse tipo de reação alérgica, seus sintomas podem ser locais (como inchaço ou coceira) ou sistêmica. “As mulheres podem sentir uma forte queimação, desenvolver uma secreção significativa e até ter reações no corpo inteiro, como calafrios, febre e pressão arterial baixa”, diz o Dr. Ingber. Se você faz sexo com camisinha e não apresenta nenhum desses sintomas, a causa pode ser uma alergia.

O atrito causado pela falta de lubrificação durante a relação sexual é a causa número um da dor pós-sexo, Donnica Moore, MD, ginecologista e presidente do Sapphire Women’s Health Group em New Jersey, disse à Health. “Às vezes nos empolgamos com o calor do momento e nem sempre percebemos quanto atrito pode ter ocorrido”, diz ela . Mesmo que você saiba que está com vontade e pode não espere para começar a torcer os lençóis, seu corpo pode precisar de um pouco mais de tempo para se recuperar - e não há nada de estranho ou anormal nisso.

O que fazer a respeito: antes da relação sexual, certifique-se de se entregar em muitas preliminares - o suficiente para que sua vagina inche de excitação e fique suficientemente lubrificada. O quão molhada você fica pode ser influenciada pela gravidez, amamentação, onde você está no seu ciclo e até mesmo os medicamentos que está tomando. Portanto, se precisar de ajuda, não hesite em usar um lubrificante à base de água ou silicone comprado em loja. E se você usar preservativo, mantenha o tipo lubrificado à mão, para umedecimento extra.

Parte da emoção do sexo é experimentar posições diferentes. Mas na pressa e empolgação de experimentar alguns movimentos flexíveis e acrobáticos, diz o Dr. Moore, é muito possível que você acabe em uma posição que coloque uma pressão extra na vagina ou vulva. Isso, por sua vez, pode deixá-lo dolorido depois.