8 maneiras inesperadas de seu corpo mudar depois de ter um bebê

Quando era criança, eu tinha o cabelo liso, do tipo que você pode simplesmente lavar, secar ao ar livre e seguir em frente. Então eu tive um bebê. E, de repente, a parte de trás (apenas a parte de trás!) Do meu cabelo ficou cacheada.

Depois que eu tive meu segundo filhote, eu esperava que o restante das minhas mechas também se enrolasse, apenas para igualar a situação. Mas sem sorte. Agora estou preso com uma cabeleira que sempre fica confusa.

Dizer que seu corpo muda durante a gravidez - quando você cria outro ser humano e o entrega ao mundo - é um eufemismo hilário. “Embora a maioria das mudanças que acontecem durante a gravidez sejam temporárias, algumas mulheres experimentam efeitos duradouros”, diz a obstetra Pari Ghodsi, MD, FACOG, sediada em Los Angeles.

Algumas dessas mudanças, como estrias e pele solta - são muito comuns e você provavelmente sabe que os espera. Outros são um pouco (ok, muito) mais surpreendentes. Nem todas as novas mães lidam com cada uma delas. Mas se você está esperando ou planeja estar no futuro, aqui estão 8 mudanças corporais bizarras para se preparar.

A gravidez dá a muitas mulheres cabelos grossos e brilhantes. “O aumento dos níveis de estrogênio durante a gravidez apóia o crescimento do cabelo e previne a queda típica que experimentamos quando não estamos grávidos”, diz Susan Smarr, MD, uma obstetra da Kaiser Permanente em Santa Clara, Califórnia.

Mas quando o cabelo os ciclos voltam ao normal depois que o bebê chega, algumas mulheres começam naturalmente a verter cerca de três meses após o parto. Você precisa estar preparado para a quantidade de cabelo que realmente cai do couro cabeludo - é como uma cabeça encolhida que lava o ralo do chuveiro todos os dias. “É importante que as mulheres saibam que podem esperar esse aumento na perda de cabelo, para que não se preocupem que algo de anormal esteja acontecendo”, diz a Dra. Smarr.

Como eu, muitas mulheres também relatam que a textura ou a cor do cabelo (olá, novos tons de cinza!) também muda, embora sejam menos comuns. “Estes são relatos anedóticos - não é um processo reconhecido que acontece com regularidade como a perda de cabelo esperada”, diz ela.

Não há nada como o decote da amamentação. Mas depois que seus seios fecharem e a lactação parar, você pode acabar ficando um copo menor do que quando começou, diz o Dr. Ghodsi. Por exemplo, uma mulher que concebeu seu bebê como um B pode aumentar para um copo D e, em seguida, acabar em A. “Você perde muita elasticidade nos seios, então eles não estão tão cheios como antes”, diz ela.

Não só você tem que suportar semanas de sangramento depois de ter um bebê (seja por via vaginal ou cesariana), mas agora sua menstruação também pode ser diferente, diz o Dr. Ghodsi. (Espere ter seus períodos retomados dois meses depois de parar de amamentar.) “Não é incomum que as mulheres vejam seus períodos ficarem mais pesados ​​depois de terem um filho. Não temos ideia do porquê - é um dos mistérios estranhos sobre o parto, ”ela explica.

Claro, você espera que seu estômago cresça significativamente durante os nove meses de gravidez, mas você pode não perceber isso para Para acomodar seu útero protuberante e o bebê em desenvolvimento dentro dele, sua caixa torácica precisa se expandir. E para fornecer uma saída mais fácil pelo canal do parto, seus quadris também precisam se alargar. Após a gravidez, no entanto, suas costelas e quadris podem não voltar ao lugar onde costumavam estar. “Algumas mulheres relatam que, mesmo depois de voltar ao peso anterior ao bebê, a forma de seu corpo mudou”, diz o Dr. Ghodsi.

Graças às mudanças hormonais conforme você se move através de cada trimestre, a pele de certas áreas do corpo, como os mamilos, podem ficar mais escuras. Estranhamente, você também pode desenvolver uma linha escura que desce pelo abdômen. “Uma vez que os hormônios voltam ao pós-parto normal, isso geralmente passa, mas para alguns é permanente”, diz o Dr. Ghodsi. Se o seu não diminuiu e está incomodando você, converse com um dermatologista sobre suas opções para diminuir essa descoloração.

Quando você está carregando um bebê, tudo incha, e isso torna o ajuste em seus sapatos um esporte. Portanto, embora você possa esperar o dia pós-entrega em que poderá voltar a vestir seu par favorito, temos novidades para você. Há evidências de que durante a gravidez, "os arcos dos pés tendem a cair e o comprimento do pé aumenta", diz o Dr. Smarr. Às vezes, isso significa uma mudança permanente no tamanho do sapato. Considere isso uma ótima desculpa para ir às compras de sapatos e conseguir alguns chutes novos.

O mesmo inchaço do corpo induzido pela gravidez também infla suas mãos, incluindo os dedos. Mas você pode notar, como um de meus amigos fez, que seus anéis ainda não cabem mesmo semanas após o parto. Pode até parecer que seus nós dos dedos realmente mudaram de forma. Dr. Smarr diz que nenhum dado mostra que o inchaço ou alterações nos nós dos dedos são de longo prazo ou permanentes. Pode demorar um pouco, mas assim que seu peso voltar ao normal, você poderá deslizar nas faixas novamente.

Mesmo que você ocasionalmente bebesse um ou dois goles de vinho durante a gravidez, provavelmente não estava bebendo tanto quanto antes. Depois que o bebê nascer, quando você finalmente voltar a beber vinho no jantar ou durante a socialização, talvez não consiga beber meio copo sem sentir uma grande agitação.

“Isso se resume à frequência de uso: Se você passou 40 semanas sem álcool, sua tolerância diminuirá enormemente ”, diz o Dr. Smarr. Outras coisas podem estar acontecendo em sua nova vida com um recém-nascido que o fazem se sentir ainda mais sensível ao álcool. (Falta de sono, alguém?) Retome seu hábito social de beber, no entanto, e sua tolerância acabará voltando a subir, diz ela.