8 maneiras de se voluntariar virtualmente na quarentena

O distanciamento físico não precisa nos impedir de fazer a diferença para aqueles que mais precisam.

Há alguns anos, meu noivo e eu discutimos a caminho de passar o Natal com minha família.

Conforme dirigíamos por um território desconhecido, começamos a notar muitas coisas de pessoas que pareciam estar sem casa. Isso começou a quebrar a tensão enquanto voltávamos nossos pensamentos para esse problema maior.

Isso nos fez perceber que o que estávamos lutando era simplesmente mesquinho.

Quando voltamos para casa, decidimos começar a cozinhar. Preparamos uma sopa quente e sanduíches de presunto, depois circulamos de volta para os homens e mulheres pairando sobre os bueiros para se manter aquecidos.

Tornou-se um ritual nosso depois das lutas, e depois semanalmente. Planejar e preparar essas refeições nos aproximou e permitiu que nos uníssemos com o desejo de trabalhar juntos para ajudar os outros.

Nós nos expandimos nos últimos sete anos e nossos projetos de paixão têm sido voltados principalmente para ajudar veteranos e crianças em situação de rua.

Fechamentos e distanciamento físico nos impediram de retribuir da maneira que gostaríamos, então procuramos outras maneiras de ser voluntários sem correr o risco de exposição ao COVID-19.

O distanciamento físico não precisa nos impedir de manter nosso ritual e fazer a diferença para aqueles que mais precisam.

Mudando as prioridades

Muitos têm problemas para se voluntariar por causa de agendas lotadas. Com o voluntariado virtual, é fácil encontrar oportunidades que se encaixem em seus termos.

Estudos mostram que aqueles que são voluntários relatam níveis mais altos de felicidade, provavelmente devido a um aumento na empatia e um resultante senso de gratidão pelo que você tem .

Também pode aumentar a autoconfiança e dar aos indivíduos um sentimento de pertencimento e propósito. Eu pessoalmente me senti ocioso sentado em casa, e um senso de propósito é exatamente o que eu preciso.

Maneiras de doar

Quer você queira assumir a liderança em um projeto ou entrar e ajudar, aqui estão algumas dicas para encontrar a oportunidade de voluntário certa para você durante o distanciamento físico:

Encontre oportunidades virtuais

Os bancos de dados são um ótimo primeiro passo para encontrar a oportunidade perfeita de voluntariado. Você pode filtrar por categorias, horas e locais. Dessa forma, você pode escolher algum lugar próximo, caso queira ser voluntário pessoalmente mais tarde.

A VolunteerMatch e a JustServe oferecem oportunidades virtuais de voluntariado para organizações sem fins lucrativos, instituições de caridade e empresas com coração.

Conceda um desejo

Se você tiver dinheiro extra ou uma forma de arrecadar fundos, você pode preencher listas de desejos de instituições de caridade. Muitas organizações aceitam itens durante todo o ano.

Você pode escolher entre diferentes categorias, como bem-estar animal, organizações ambientais, serviços de saúde e artes. O que quer que mova você, você encontrará um motivo para apoiar.

Os itens variam em preço de baixo custo a alto ingresso, então você ainda terá algo a oferecer se estiver com orçamento limitado.

Rede social

Muitas organizações estão pedindo ajuda por meio de suas páginas sociais. Por exemplo, o Cathedral Kitchen em Camden, New Jersey, pediu que deixassem sanduíches em sua porta para que eles pudessem continuar seus esforços para alimentar os sem-teto, mesmo após a quarentena.

Rede na página Buy Nothing de sua cidade no Facebook e pergunte sobre oportunidades. Se houver interesse, você pode iniciar uma campanha comunitária. Você pode configurar uma caixa de doação para as pessoas doarem produtos enlatados ou coletar comida de gato e alimentar a colônia local de rua.

Um grupo em Nova Jersey, com a ajuda de restaurantes locais, usou o financiamento coletivo para que as refeições fossem entregues nas enfermarias do COVID-19 em hospitais. Esses esforços não apenas geraram receita para as empresas locais, mas também demonstraram apreço pelos trabalhadores da linha de frente.

Lembre-se dos adultos mais velhos

Considerando que sua faixa etária é a mais vulnerável, muitos idosos são dentro de suas casas ou em instalações de enfermagem por conta própria, sem poder ver suas famílias.

Muitos desejam uma conexão e apreciam os esforços voluntários.

Felizmente, algumas instalações estão conectadas. Você pode assumir a liderança de Matthew McConaughey e jogar Bingo. Outras opções são ler, jogar xadrez virtual ou fazer uma apresentação musical.

Para saber mais sobre essas oportunidades, entre em contato com uma instituição local de moradia assistida ou casa de repouso para saber quais são suas necessidades.

Use seus talentos

Crie oportunidades com suas habilidades e hobbies. Um corredor de Nova Jersey, Patrick Rodio, organizou uma arrecadação de fundos para homenagear a turma de 2020 que não comparecerá às suas graduações.

O dinheiro irá para a compra dos anuários do aluno. Qualquer extra irá para fundos de bolsa de estudos da faculdade Rodio já ultrapassou em muito sua meta de US $ 3.000.

Se você gosta de condicionamento físico, mas não quer arrecadar fundos, oferecer aulas de ginástica on-line gratuitas ou de baixo custo pode ser uma forma gratificante de retribuir.

Se você é músico, compartilhe! Você pode tocar um instrumento ou cantar para pessoas que moram sozinhas por meio de um vídeo, ou oferecer jam sessions virtuais ao vivo gratuitas para qualquer pessoa participar.

Seja um cuidador

Ser babá virtual é outro ótimo maneira de ajudar. Ocupar os filhos de alguém por uma hora pode ser apenas o intervalo de que os pais do ensino doméstico precisam.

Como professor certificado de ioga para crianças com foco no trauma, gosto de oferecer sessões de meditação ou de ioga para crianças. Indivíduos criativos podem oferecer aulas de arte, sessões de construção de Lego ou até mesmo shows de fantoches.

Ensine sua matéria favorita

Tutor alunos em matérias que são seu ponto forte. Se o seu trabalho exige muita escrita, ofereça-se para revisar trabalhos para alunos do ensino fundamental e médio.

Se você é um gênio da matemática, oriente alguns alunos em problemas de palavras. Engenheiro? Ofereça aulas de codificação para quem deseja expandir suas habilidades profissionais.

Encontre um idioma compartilhado

Se você fala outro idioma, agora é um ótimo momento para exercitar os músculos.

Converse sobre o Zoom em francês ou ofereça serviços de tradução. Isso pode significar ajudar um estudante do ensino médio a ser aprovado em uma classe ou pode significar ajudar um estudante de intercâmbio a praticar seu inglês.

Você também pode entrar em contato com hospitais e organizações locais, caso precisem de tradutores para os pacientes e suas famílias.

Adaptando-se ao nosso novo dia a dia

Muitos - desde os que vivem sem casa até as crianças da vizinhança - dependem de nossa generosidade agora.

Meu noivo e eu estamos ansiosos para ver rostos conhecidos quando pudermos voltar a ser voluntários em abrigos.

Até então, fizemos uma parceria com uma instalação de vida assistida para oferecer aulas de arte virtual e horas de música para manter seus residentes entretidos.

Nossa esperança é inspirar outras pessoas a sair de suas situações e cuidar de alguém para se conectar com qualquer pessoa que também tenha sido afetada pelo COVID-19.

Somos gratos que a tecnologia tornou o altruísmo mais fácil, para que possamos continuar nosso ritual de retribuir.