9 dicas sexuais de lésbicas para ajudar mulheres heterossexuais a terem mais e melhores orgasmos

No que diz respeito a gozar, as mulheres que dormem com mulheres acertam em cheio. Um estudo publicado no The Journal of Sexual Medicine examinou a relação entre preferência sexual e orgasmo. Os pesquisadores descobriram que as lésbicas têm muito mais probabilidade de ter orgasmo durante o sexo do que as mulheres hetero ou bissexuais.

Essa não é a única pesquisa que mostra que mulheres que amam o mesmo sexo têm mais orgasmos. Um segundo estudo publicado em Archives of Sexual Behavior concluiu que as mulheres que dormem com homens faziam sexo cerca de 15 vezes por mês, em média, enquanto as mulheres que dormiam com mulheres o faziam cerca de 10 vezes por mês. Apesar do fato de terem feito menos sexo mês após mês, as lésbicas no estudo tinham três vezes mais chances de sempre ter orgasmo em comparação com as mulheres heterossexuais.

Claro, você poderia olhar os dados e decidir se livrar dos caras - e prepare-se para uma vida sexual mais orgástica. Mas se você não está interessado em dar um mergulho no lago feminino, isso não vai funcionar. Em vez disso, absorva as dicas que essas mulheres não heterossexuais querem que as garotas heterossexuais saibam sobre como ter uma ação melhor e mais orgástica quando atingem os lençóis com seus parceiros. ao orgasmo, pare de ficar obcecado com isso. “É tão fácil para mim entrar na minha cabeça sobre quanto tempo levo para chegar ao orgasmo ', diz Rachel Turner, 24.' Então, tudo em que estou focado é em chegar ao ponto final, o que estraga o clima. Mas eu aprendi que sexo é muito mais do que. É sobre o processo do sexo, a jornada. Quando você se permite focar na diversão e no prazer de cada momento e no toque, e menos em alcançar esse objetivo final, você se sentirá muito mais relaxado e conectado com a pessoa com quem está. '

Usar lingerie sexy, fazer um piercing no mamilo e experimentar posições sexuais centradas nos seios são apenas algumas das maneiras de colocar seus seios e mamilos (uma importante zona erógena) em ação. Mas às vezes dar aos seus seios a atenção que eles desejam é tão simples quanto pedir.

“Eu adoro que meus mamilos sejam tocados durante as preliminares e o sexo. É o que preciso para chegar ao orgasmo, então aprendi a simplesmente pedir ”, disse uma mulher de 26 anos. “E não hesite em dar algumas orientações sobre como você deseja que eles sejam tocados”, acrescenta ela. De apertar, lamber, morder e segurá-los, todas essas são sensações bem diferentes.

“Não posso exagerar: a estimulação do clitóris é o que vale para mim! Não consigo atingir o orgasmo apenas através da penetração, então, quando quero chegar ao orgasmo, ou toco meu próprio clitóris enquanto meu parceiro (ou um brinquedo sexual) está dentro de mim ', diz uma mulher de 30 anos. 'Ou pedirei à minha parceira para tocar meu clitóris com a boca, um vibrador, uma mão, dependendo do tipo de pressão que desejo.'

Vamos admitir, sexo IRL não é sempre (ok, sempre) como nos filmes. “Minha perspectiva sobre sexo mudou notavelmente quando alguém me disse,‘ se você não rir pelo menos uma vez durante o sexo, você está fazendo errado ’. . . isso me lembra que sexo costuma ser estranho, desajeitado e embaraçoso e isso é perfeitamente normal ', diz Kelsey Park Smith, de 23 anos. 'Sexo nem sempre flui; braços se cansam, corpos fazem barulho, lençóis atrapalham, você quase cai da cama de vez em quando, e eu acredito sinceramente que não existe maneira sexy de tirar jeans. Mas aprender a rir nesses momentos me ajudou a aliviar a pressão de criar a experiência sexual 'perfeita' todas as vezes. '

O que é bom? O que me faz sentir? Do que você precisa mais? Certifique-se de que seu parceiro saiba as respostas a essas perguntas, e os orgasmos serão mais fáceis de acontecer. “Não é mandão se comunicar antes, durante ou depois do sexo ', diz Park Smith. 'Você conhece a si mesmo e seu corpo melhor do que qualquer outra pessoa. Se o que seu parceiro está fazendo não está funcionando para você, diga a ele o que funciona. Não há necessidade de sentir que você tem que apenas seguir em frente com o que eles estão fazendo ou fingir prazer para evitar ferir seus sentimentos. É uma experiência melhor para todos os envolvidos se você se comunicar com liberdade e honestidade. '

Quer você esteja tendo uma aventura única ou com um parceiro de longa data, é fácil se envolver no sexo em si e esquecer a pessoa. É por isso que uma mulher de 27 anos sugere isso. “Esteja lá com seu parceiro. Diga o nome deles ou olhe-os nos olhos. Não apenas aproveite o sexo, aproveite a pessoa. ” Concentre-se na respiração deles, no que os excita e na maneira como eles se tocam e se beijam e, antes que você perceba, seu corpo pode estar muito mais perto do clímax do que se você só estivesse pensando em si mesmo.

A maioria de nós pensa nas preliminares como o aperitivo que corremos para o prato principal, que é exatamente a abordagem oposta a se tomar se você estiver planejando chegar a O town. “Quer seja a primeira vez que você fica ou tenha tido muitos para contar, não se esqueça de aproveitar o processo de levar e fazer seu parceiro chegar ao orgasmo”, aconselha Karli Buckley, 24 anos. “Há um momento e uma renda para uma rapidinha, mas lembre-se de diminuir o ritmo e se entregar ao corpo do seu parceiro e permitir que ele se entregue ao seu corpo também! '

“Comunicação, comunicação, comunicação. Não importa se vocês já dormiram juntos mil vezes ou se esta é a primeira vez. Falar! Deixe seu parceiro saber o que você quer, diga a ele se não está funcionando e diga a ele se está ”, disse Hanna Botney, de 28 anos. “E tome um segundo para dizer ao seu parceiro o que você deve fazer, seja lamber, tocar, penetrar, provocar, seja o que for. Não só é sexy ouvir isso e vai te dar a receita do que seu parceiro quer naquele exato momento, mas também vai fazer você se sentir sexy ”, diz ela. Algumas de suas favoritas: “Eu quero provar você”. "Você quer fazer sexo?" “Quero tocar em você aqui.”

Claro, dildos, vibradores em forma de berinjela e pulseiras podem ser ótimos. Mas os brinquedos em forma de pênis não são sua única opção. Na gordura, há todo um mundo de brinquedos por aí que podem ser mais adequados às suas necessidades e identidades sexuais e de seus parceiros. “Gosto de usar brinquedos sexuais para trocar no quarto”, diz uma mulher de 32 anos. 'Embora seu parceiro precise estar aberto para experimentar também, os brinquedos podem ser uma ótima maneira de aumentar o prazer de ambos os lados! Se seu parceiro não gosta de trazer um grande brinquedo roxo em forma de galo para a cama, experimente outro brinquedo: plugues anal, massageador de próstata, vibrações não tão fálicas, o que quer que seja - há uma enorme seleção de brinquedos por aí! ' p>