9 maneiras surpreendentes de usar abacate

Você pode adorar guacamole, mas há um limite para o que você pode comer, certo? O que mais você pode fazer com o abacate?

Claro, o abacate é delicioso por si só (experimente comer um pouco com um pouco de sal marinho como lanche), mas também é incrivelmente versátil quando se trata de petiscar, cozinhar , e assar. Surpreso? Aqui estão 9 maneiras de usar o abacate de uma maneira totalmente nova!

Adicione um quarto de um abacate maduro à sua receita de smoothie favorita para uma adição incrivelmente satisfatória. Parece estranho demais para você? Experimente minha receita de vitamina de abacate feita com banana, leite de amêndoa e mel. Eu prometo que você não vai conseguir provar o abacate!

Se você comer ovos no café da manhã todos os dias, talvez queira animar sua refeição matinal. Se sim, experimente esta receita de Eggocado da Lean It UP, que envolve trocar o caroço por um ovo e assá-los juntos.

O abacate triturado substitui a manteiga tradicional nestes biscoitos de abacate de chocolate vegan da Two Peas & amp ; Seu Pod. Gordura saudável e chocolate se combinam para fazer um biscoito incrivelmente rico e delicioso. E não se preocupe, eles não saem verdes.

Quer misturar com sua salada de frango ou ovo? Experimente purê de abacate! Em vez de maionese como ingrediente obrigatório, substitua parte ou tudo por abacate. Tempere com sal, pimenta e alho em pó para ter ainda mais sabor.

Pudim de chocolate feito com abacate? Parece loucura, mas é delicioso. Na verdade, esta receita de pudim de chocolate amargo é tão cremosa e divina que você nunca saberá que é mais saudável para você. Outra ideia inteligente dos blogueiros Two Peas & amp; A cápsula deles.

Aumente o perfil nutricional do seu sanduíche espalhando abacate fresco amassado em vez de maionese ou mostarda. Você adicionará todos os tipos de nutrientes, gorduras saudáveis ​​e um sabor maravilhosamente rico e satisfatório à sua refeição.

Macarrão de abacate com queijo é tão fácil de fazer. É perfeito para noites ocupadas durante a semana ou quando você deseja comer comida reconfortante, mas está com preguiça. Para fazer este prato, basta ferver o macarrão, misturar o molho de abacate no processador de alimentos e bater um molho de queijo no fogão. Fácil assim!

Este Abacate Whip da Health é perfeito como um molho para vegetais ou como pasta em um sanduíche. Ele também contém gorduras monoinsaturadas saudáveis ​​para o coração para acelerar seu metabolismo e mantê-lo se sentindo satisfeito!

Adicione um pouco de substância e resistência à sua salada de frutas adicionando abacate em pedaços. As gorduras saudáveis ​​vão mantê-lo satisfeito por horas!