9 presentes do Dia dos Namorados que cabem às mulheres de fato

Uma rápida pesquisa da equipe de saúde revelou que ninguém aqui realmente quer chocolate, champanhe ou flores neste Dia dos Namorados. O que nós queremos? Equipamentos e roupas de alta qualidade que nos fazem sentir e ficar bem. Portanto, quer esteja fazendo compras para o seu parceiro ou para si mesmo, aumente o calor com os seguintes presentes que o ajudam a suar a camisa.

Esqueça a lingerie rendada! Este sutiã Aerie não é apenas sexy, também é esportivo. Tecido absorvente e suporte leve o tornam ideal para ioga, Pilates ou aulas de barra.

Quer você esteja apenas começando a levar seus treinos a sério ou seja um viciado em ClassPass, esta caixa transborda de guloseimas que fará com que você se sinta bem antes, durante e depois das sessões de suor, como uma garrafa de água S'well, desodorante natural, xampu para viagem e caderno de atenção plena. Bônus? Você vai economizar muito: o valor de varejo do kit é de US $ 168.

Esta bolsa preta acolchoada vai perfeitamente do escritório à academia para um jantar. É grande o suficiente para acomodar todos os itens essenciais do seu local de trabalho - até mesmo um laptop de 17 polegadas - assim como sapatos, uma muda de roupa e produtos de higiene pessoal. Melhor parte: a bolsa de náilon é durável e leve como uma pena.

Transforme os fios de fones de ouvido em um aborrecimento do passado com esses fones de ouvido Bluetooth sem fio. Recupere aquele precioso tempo de ginástica para se concentrar em seu treino HIIT.

A última coisa que você quer durante uma aula de ioga quente? Estar deslizando pelo tapete com o próprio suor. Atualize seu om com um tapete que apresenta um acabamento que promete dissipar a umidade. Quanto mais você fica quente, mais firme é a aderência do tapete. O tapete também sela odores, germes e bactérias, garantindo que durará por muitas vinyasas que virão.

Os fashionistas de fitness agora se preocupam com calças de ioga com recortes de malha. Essas meias-calças da moda fornecem a aparência que você deseja com costuras planas, tecido que absorve a umidade e painéis de malha verde para o fluxo de ar.

A tecnologia NB Heat da New Balance retém o calor, mas também absorve o suor, deixando você quente e seco durante os treinos frios. Um zíper assimétrico e um franzido ao redor do decote tornam esta jaqueta não apenas um item essencial para o inverno, mas também uma blusa de clima frio que combina tão bem com jeans quanto com meia-calça de treino.

Blusas cortadas (que duplas como um sutiã esportivo de apoio) emparelhado com leggings são * o * look de treino na moda que você verá em todas as suas aulas de ginástica este ano. Somos obcecados por todos os topos cortados do Outdoor Voices, mas este, com o padrão colorblock da marca e recorte traseiro, é especialmente estiloso.

O Apple Watch Series 4 é durável o suficiente para exercícios diários e ele os rastreia também. Além disso, os recursos de saúde mais recentes potencialmente salvam vidas: o relógio permite fazer um eletrocardiograma (um EKG ou teste de ECG) para medir o ritmo cardíaco e ainda possui um sensor de frequência cardíaca embutido que pode detectar a fibrilação atrial.