Guia para iniciantes em masturbação anal

• O que é
• Benefícios
• O que usar
• Por onde começar
• Dicas e técnicas
• Posições
• Cuidados posteriores
• Para viagem

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As coisas de bunda têm ganhado bastante destaque nos últimos anos.

Atualmente, você não pode ir a uma comédia de microfone aberto sem ouvir pelo menos três pessoas mencionando sexo anal, e palavras como pegging, rimming e até poppers estão se tornando nomes familiares.

Como com qualquer outro tipo de prazer, é incrivelmente valioso explorar o jogo anal como uma jornada solo antes - ou junto com - o jogo em parceria.

Brincar com sua bunda sozinho pode ajudá-lo a ficar mais confortável e em sintonia com seu corpo. Intrigado? Veja como começar.

O que é exatamente?

Simplificando, a masturbação anal é qualquer tipo de autoestimulação do ânus, reto ou próstata com a finalidade de prazer sexual.

“Se o ânus está envolvido e você está fazendo isso sozinho, é masturbação anal”, diz a sexóloga Megan Stubbs, EdD.

Há algum benefício?

O os benefícios são os mesmos de qualquer outra masturbação:

• redução do estresse
• sono melhor
• melhora do humor
• alívio da dor
• autoexploração

E o mais importante, prazer!

Como Alicia Sinclair, CEO e fundadora da empresa de produtos de prazer anal b-Vibe, sempre diz: "Todo mundo tem uma bunda!"

Isso significa que qualquer pessoa pode sentir prazer - até mesmo orgasmo - com a estimulação anal, independentemente do sexo ou dos órgãos genitais.

“A abertura anal e o canal têm uma grande quantidade de terminações nervosas preparadas para prazer ”, acrescenta Caitlin V., MPH, sexóloga clínica da Royal.

Para pessoas com vulvas, o jogo anal interno também pode estimular áreas do canal vaginal e uma estrutura clitoriana maior.

E se você tem uma próstata - uma glândula do tamanho de uma noz localizada a cerca de 5 centímetros dentro do reto - você está com sorte. De acordo com Adam Levoy, CEO da marca de saúde e prazer da próstata Giddi, a estimulação da próstata pode fortalecer orgasmos penianos em 30 por cento.

“Dedicar um tempo para aprender a treinar os músculos do esfíncter e ficar confortável com as sensações abre a porta para mais conforto, prazer e exploração ”, diz Caitlin V.

Escolha seu jogador: manual vs. brinquedos

Você pode experimentar várias maneiras de explorar as estradas vicinais por si só! Aqui estão alguns dos mais comuns.

Estimulação manual

Você realmente não precisa de nada além de lubrificante para ser capaz de explorar o jogo anal. Você pode usar os dedos para dar prazer e massagear a borda do ânus, bem como explorar alguma penetração superficial.

Se você tiver uma vulva e estiver usando os dedos, certifique-se de lavar bem as mãos antes de tocar na vulva para ajudar a prevenir a infecção.

O mesmo se aplica se você tiver um pênis: lave as mãos antes de tocar a cabeça do pênis.

Alternativamente, você pode usar luvas de látex ou nitrila ou protetores de dedo que você pode tirar e jogue no lixo depois.

Plugues anal

Os plugues são provavelmente o brinquedo anal mais popular e mais amplamente conhecido.

Projetado para ser inserido em seu ânus e fornecer uma sensação de plenitude, os plugues anal são frequentemente usados ​​enquanto você está se engajando em outra forma de estimulação, como brincadeira clitoriana, peniana ou erógena. Dessa forma, eles podem aumentar a experiência.

Eles vêm em uma variedade de estilos, formas, cores, tamanhos e materiais. Com silicone, você pode escolher entre plugues motorizados e não motorizados. Qualquer um dos tipos é ótimo para o jogo anal para iniciantes, desde que você escolha um brinquedo de tamanho modesto.

Algumas opções não vibratórias incluem este plug de iniciante do Tango ou o impressionante Romp by Unbound. Para um plugue iniciante com vibrações, experimente o plugue vibratório b-Vibe Novice ou o Shimmy by Unbound.

Muitas pessoas gostam de plugues de vidro (como este da Crystal Delights) ou de aço inoxidável (como este aqui de Love Honey). Eles oferecem uma sensação diferente, têm uma sensação de peso e muitas vezes são agradáveis ​​de se olhar.

Contas anais

Consistindo de uma série de esferas ou bolas presas umas às outras, as contas anais são projetadas para serem continuamente inseridas no reto e removidas de acordo com as sensações desejadas.

Semelhante aos plugues, os grânulos vêm em uma variedade de materiais e também estão disponíveis nas opções de vibração e não vibração.

Se você estiver procurando por contas de silicone sem vibração, experimente este conjunto do Satisfyer. Precisa de boas vibrações? Experimente as contas anais vibratórias b-Vibe Triplet.

Não gosta de silicone? Confira Fun Wand do njoy para um momento de aço inoxidável. Se você gosta de vidro, experimente este da Love Plugs.

Se você é novo no uso de contas anais, é melhor começar devagar e usar lubrificante para aumentar seu conforto.

Massageadores de próstata

Eles são semelhantes aos plugues anal, mas com formato e design específico para direcionar a estimulação para a próstata. Eles também vêm em uma variedade de materiais, tamanhos e formatos, além de motorizados e não motorizados.

Muitos massageadores fornecem estimulação dupla ao períneo (a área entre os órgãos genitais e o ânus) ou pênis. Você sempre pode encontrar uma ampla seleção de brinquedos de próstata de alta qualidade e seguros para o corpo na Spectrum Boutique.

Brinquedos de aro

Os brinquedos de aro têm o objetivo de estimular a borda de seu ânus. Na maioria das vezes, eles vêm na forma de um plug vibratório, como esta coleção do b-Vibe, que apresenta contas giratórias no pescoço do plug.

Como alternativa, você pode escolher um brinquedo como o Sir Richards Rim Joy, que tem como objetivo reproduzir a sensação de orla com uma “língua” motorizada.

Dildos

A maioria dos dildos pode ser usada para penetração anal solo.

Contanto que tenha uma base para evitar que sua bunda o sugue e você se sinta confortável com seu tamanho, está pronto para ir.

Existem consolos especificamente projetados para sexo anal com tiras também. “Pegging dildos” tendem a ser mais macios e menores em tamanho, como este da Tantus.

Como começar

Esses princípios básicos vão ajudá-lo a começar a trabalhar rapidamente.

Como se limpar depende de você

Se você quer refrescar seu butim, a decisão é sua. Às vezes, um banho e uma espuma ajudam as pessoas a se sentirem mais limpas e com mais disposição.

“Se você não tiver tempo, um lenço umedecido sem cheiro vai servir”, diz a sexóloga Malika O'Neill, LPC.

“Tente esvaziar seus intestinos por 45 minutos para um hora antes do jogo anal ”, acrescenta ela. “Se você não está se sentindo bem ou as coisas estão um pouco soltas, você pode querer adiar o jogo anal.”

Encha o lubrificante

Se você se lembra de uma coisa a partir deste guia, faça o seguinte: O ânus não se autolubrifica. O lubrificante - e muito - é necessário para um jogo anal prazeroso.

O contato pele a pele ou pele a silicone sem lubrificante será extremamente desconfortável e pode facilmente causar microrrupturas e fissuras dentro e ao redor de seu ânus.

O tipo de lubrificante você precisa depende do que você está usando para jogar.

Se você estiver usando seus dedos ou brinquedos feitos de madeira ou aço inoxidável, ou se estiver cobrindo seus brinquedos com métodos de barreira de látex, use lubrificantes à base de silicone, como o Uberlube. Eles tendem a ser mais grossos e com maior viscosidade.

Usando um brinquedo de silicone? Fique longe de lubrificantes à base de silicone. Opte por um lubrificante à base de água, como Sassy by Sliquid.

Outra opção com brinquedos de silicone é o cult favorito The Butters Original Lube, uma receita suave, hidratante e de longa duração à base de óleo que inclui babosa e carité.

O Butters Lube também pode ser usado com dedos, brinquedos de vidro e de aço inoxidável e preservativos sem látex como nitrila, pele de carneiro e poliuretano.

Fique relaxado e com bom humor

Músculos relaxados são outra chave para uma experiência anal prazerosa solo.

Você pode tentar liberar a tensão com um banho quente, óleos essenciais ou respiração profunda ou, como O’Neill sugere, brincando com você mesmo!

Estimular os órgãos genitais ou outras zonas erógenas e ficar excitado irá relaxar significativamente os músculos da região.

Outra opção? CBD. Ele vem em muitas formas, incluindo comestíveis, cápsulas, tinturas e tópicos.

Você pode até obter um supositório CBD, como este do Foria Wellness, que é projetado para relaxar sua região anal ou pélvica e promover a excitação.

Comece devagar e siga seu próprio ritmo

Quer você escolha usar suas mãos ou um brinquedo para fazer a mágica acontecer, sempre ouça seu corpo e não tenha pressa. Não há necessidade de pressa.

Pode ser útil começar empurrando e puxando lentamente o dedo ou pequeno brinquedo para dentro e para fora do ânus, passando pelo esfíncter. Isso permitirá que você se acostume com a sensação antes de ir mais longe.

Dicas e técnicas

Aqui estão algumas maneiras de garantir que sua sessão de masturbação anal não apenas corra bem, mas também você gritando dos telhados:

• Corte as unhas ou use luvas. Mantenha-se a salvo de rasgos e arranhões.
• Faça pausas conforme necessário. Mantenha um pouco de água por perto.
• Experimente no chuveiro. O calor pode manter seus músculos relaxados.
• Preste atenção às suas outras zonas erógenas. Combine o jogo anal com a estimulação em outra área, como os mamilos ou os órgãos genitais.
• Experimente diferentes velocidades e movimentos. Estocadas superficiais, estocadas profundas, batidas suaves, movimentos circulares, o “venha aqui”, torção - o que for bom!
• Use um dildo de ventosa - ou um acessório de ventosa de consolo - para abrir mais posições. Confira PeepShow Toys ou Spectrum Boutique para algumas opções viva-voz.
• Experimente este truque. Puxe o seu brinquedo assim que você tiver um orgasmo genital para aumentar seu O.
• Se for legal em seu estado, considere um lubrificante de cannabis. Confira este da For Wellness. O THC pode promover relaxamento e prazer.

Posições para experimentar

Experimentar posições diferentes pode ajudá-lo a descobrir experiências incrivelmente prazerosas. Aqui estão alguns para experimentar.

De costas

1. Deite-se de costas.
2. Traga os joelhos até o peito.
3. Coloque um travesseiro sob a parte inferior das costas para levantar os quadris para facilitar o acesso.
4. Estenda o braço para baixo e em volta do ânus.
5. Estimule e penetre como desejar.

Estilo cachorrinho

1. Assuma a posição de quatro apoiados nas mãos e nos joelhos.
2. Passe um braço atrás de você.
3. Use os dedos ou brinquedos para massagear ou penetrar em seu ânus.
4. Como alternativa, prenda um vibrador com ventosa na parede e coloque-o de volta nele.

De bruços

1. Deite-se de bruços em uma cama.
2. Estenda o braço para trás e descanse-o nas costas.
3. Estenda a mão em direção ao ânus.
4. Provoque e insira seu dedo ou brinquedos quando quiser.

Straddle

1. Coloque um vibrador de ventosa no assento de uma cadeira.
2. Fique de frente para a cadeira e monte-a.
3. Segure as costas da cadeira para se estabilizar.
4. Lowe coloque seu ânus no vibrador no seu próprio ritmo.
5. Monte no vibrador.

O que fazer quando terminar

Quando você acabou, certifique-se de jogar fora - não lave! - quaisquer métodos de barreira. Em seguida, lave as mãos e todos os brinquedos usados ​​com sabão antibacteriano e água morna, deixando os brinquedos secar ao ar.

“Você também pode sentir vontade de usar o banheiro logo após o jogo anal, mas isso não deve impedi-lo de evacuar”, ela continua.

Se sentir alguma dor, faça uma pausa no jogo anal até se sentir pronto para tentar novamente. Lembre-se, use muito lubrificante e vá devagar!

Conclusão

A masturbação anal pode ser uma chance de experimentar, aprender do que você gosta e conhecer seu corpo - o que pode no final das contas, melhore suas experiências de sexo anal em parceria, caso você decida ter alguma.