A limpeza de suco de uma mulher por 3 semanas pode ter causado danos cerebrais irreversíveis

Uma mulher na casa dos 40 anos pode ter causado danos cerebrais irreversíveis ao beber apenas suco de laranja e água por três semanas, de acordo com uma reportagem do serviço de notícias israelense Mako.

O relatório diz que a mulher foi no hospital por dias e está gravemente desnutrido. Ele acrescenta que sua dieta pode ser a causa de danos cerebrais potencialmente irreversíveis.

Depois de sua limpeza com suco - que foi recomendada a ela por um "terapeuta alternativo", diz o relatório - ela acabou no Sheba Medical Centro em Israel. Após a limpeza, ela pesava menos de 40 quilos, diz o relatório, e sofreu uma complicação da dieta envolvendo a quantidade de sal que havia em seu corpo.

Embora não possamos ter certeza exatamente o que está afetando o paciente em Israel agora, é possível que ela esteja lidando com alguns perigos pouco conhecidos de purificadores de suco: hiponatremia.

'Hiponatremia é quando seus níveis de sódio caem, e pode ser mortal,' Keri Gans, RDN , diz à saúde. Beber apenas suco de laranja e água por um longo período de tempo pode causar hiponatremia, pois o suco de laranja não é rico em sódio. 'Se fosse apenas beber suco de laranja e água, não seria surpresa', explica ela. Gans diz que pelo menos um pouco de suco de laranja não contém sódio. 'Você precisa ingerir sódio', ela enfatiza, para ajudar seu corpo a manter o equilíbrio de fluidos.

Os sintomas de hiponatremia incluem confusão, sonolência, diminuição dos níveis de energia, dor de cabeça, fadiga, vômitos e náuseas, diz Gans. . Sem sal suficiente, a água invade as células do corpo e as células incham. Se casos graves de hiponatremia não forem tratados, o inchaço das células no cérebro pode causar convulsões, coma, dano cerebral ou até morte. Raramente, a hiponatremia também pode ocorrer após a ingestão de quantidades excessivas de água, por exemplo, se alguém está tentando se reidratar após uma maratona ou um ataque de cólica estomacal.

Dito isso, a hiponatremia não vai atacar depois de apenas alguns refeições com baixo teor de sal. 'Um dia não vai fazer isso. É por isso que uma pessoa pode jejuar por um dia inteiro e não sentir isso ', diz Gans. Exatamente quanto tempo leva para a hiponatremia se instalar, entretanto, depende de quão baixos os níveis de sódio de uma pessoa estão para começar.

Gans diz que a hiponatremia é apenas um dos efeitos colaterais potencialmente perigosos dos sucos de limpeza. Dores de cabeça, deficiências nutricionais, fadiga e irritabilidade estão todos nessa lista. É possível confundir a hiponatremia com esses outros efeitos colaterais. 'Talvez seja difícil decifrar entre os dois', diz Gans.

Os sucos limpadores podem parecer mais convenientes do que outros planos de dieta, mas, quando se trata de perder peso de forma segura, a combinação de uma dieta razoável dieta e exercício suficiente ainda é o vencedor.

'Muitas pessoas fazem isso para iniciar a perda de peso. Você não precisa de um suco de limpeza quando nossos corpos estão se purificando naturalmente todos os dias. Toda essa ideia de desintoxicação - não há ciência para apoiá-la ', diz Gans. Ela avisa que você não deve se convencer de que beber apenas suco por um longo período de tempo tem a habilidade mágica de restaurar seu corpo de alguma forma.