Sobre Acne Mechanica: O que é e como tratá-la

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De acordo com a American Academy of Dermatology, a acne afeta até 50 milhões de pessoas nos Estados Unidos a cada ano.

Existem vários tipos de acne e várias causas, desde alterações hormonais a medicamentos e muito mais. A acne mecânica é um tipo de acne causado por fricção ou pressão frequente na pele.

Neste artigo, exploramos o que é a acne mecânica, o que a causa e como é tratada. Também fornecemos as melhores práticas para reduzir o risco de um surto.

O que é acne mecânica?

A acne mecânica é um tipo de acne que ocorre devido à fricção e pressão na pele. Este tipo de acne pode acontecer quando a pele é esfregada, espremida ou esticada.

Embora a acne mecânica possa ocorrer como uma complicação da acne preexistente, ela também pode ocorrer por conta própria, sem a presença de um surto subjacente.

Como a acne vulgar, a acne mecânica pode causar inflamação lesões cutâneas, como pápulas, pústulas e até nódulos. Pápulas e pústulas são saliências rosa e vermelhas que muitas pessoas reconhecem como "espinhas". Os nódulos são lesões profundas e dolorosas que resultam de uma inflamação mais grave.

Onde normalmente ocorre

A acne mecânica pode ocorrer em qualquer parte do corpo onde a pele é frequentemente exposta a fricção ou pressão. Isso inclui:

• rosto
• pescoço
• braços
• pernas
• torso
• nádegas

Embora os dois tipos de acne possam causar lesões cutâneas inflamatórias, a acne mecânica não é a mesma doença que a acne vulgar.

Ao contrário da acne vulgar, que é comumente causada por alterações hormonais subjacentes, a acne mecânica é causada diretamente por meios “mecânicos”.

Imagens de acne mecânica

O que causa acne mecânica?

A acne mecânica pode se desenvolver quando a pele é repetidamente exposta a fricção ou pressão, como ao usar certas roupas ou sentar-se em certas posições por longos períodos de tempo.

As causas subjacentes mais comuns da mecânica da acne incluem:

• roupas, como camisas com golas
• equipamentos esportivos, como equipamentos de futebol e hóquei
• acessórios, como chapéus e sutiãs
• equipamentos médicos, como gesso e esparadrapo
• mãos, ao esfregar repetidamente contra a pele
• assentos, como cadeiras ou assentos de carro

Qualquer pessoa cuja pele seja exposta a fricções repetidas corre o risco de desenvolver acne mecânica. No entanto, é mais provável que afete certas populações, como:

• pessoas que praticam esportes e são obrigadas a usar equipamentos apertados, como atletas profissionais ou estudantes
• pessoas obrigatórias estar em uma posição por longos períodos de tempo, como motoristas de caminhão ou em repouso na cama
• pessoas que têm tiques que envolvem esfregar ou apertar a pele, como aqueles com transtorno do espectro do autismo (TEA) ou ansiedade

Visto que a acne mecânica também pode ser uma complicação da acne vulgar, as pessoas que já têm lesões de acne também podem ter maior risco de desenvolver acne mecânica.

Como está acne mecanica tratada?

A acne mecanica e tratada removendo-se primeiro a causa subjacente do surto. Na maioria dos casos, isso significa remover a fonte de pressão ou fricção.

Com acne mecânica, é importante deixar a pele "respirar". Isso significa evitar qualquer cobertura de pele ou bandagem.

Depois de remover a causa da erupção, a mecânica da acne pode ser tratada com medicamentos prescritos ou sem prescrição médica, como:

• Sabonetes suaves. Fragrâncias e outros produtos químicos agressivos podem piorar as crises de acne. Use apenas sabonetes e produtos de limpeza suaves para manter a pele limpa, mas não exagere. As áreas problemáticas devem ser lavadas apenas uma ou duas vezes por dia.
• Peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla é um ingrediente comum nos tratamentos da acne porque atua como um limpador profundo para remover a pele morta e manter as bactérias afastadas. Os produtos de peróxido de benzoíla podem variar em força, então geralmente é recomendado começar com força menor primeiro.
• Hidroxiácidos. Os alfa-hidroxiácidos e os beta-hidroxiácidos são comumente usados ​​no cuidado da pele. No entanto, o ácido salicílico é o beta-hidroxiácido mais comum usado para acne. Como o peróxido de benzoíla, é melhor começar com uma concentração mais baixa, a menos que uma prescrição mais alta seja recomendada.
• Antibióticos. Antibióticos tópicos, como o triclosan, podem ser usados ​​nos casos em que há suspeita de presença de bactérias com acne mecânica. Os antibióticos tópicos são quase sempre prescritos com outros medicamentos, e não por conta própria.
• Vitaminas. Vitaminas tópicas, como retinóides e nicotinamida, podem ser usadas para reduzir a inflamação e promover o crescimento de uma nova pele. Esses produtos estão disponíveis com e sem receita médica.

Medicamentos de prescrição mais forte para acne exigem uma visita a um médico ou dermatologista. No entanto, mesmo se você decidir usar medicamentos de venda livre para acne, você ainda deve discutir o tratamento com seu médico primeiro.

Quando consultar um médico

Na maioria dos casos, leve acne mecanica pode ser tratada em casa com algumas modificações e tratamentos tópicos sem receita. No entanto, às vezes a acne mecânica pode se assemelhar a outras condições que podem não responder a tratamentos de acne sem receita, como:

• acne vulgar
• dermatite
• ceratose
• síndrome do ovário policístico (SOP)
• rosácea

Se você tem acne mecânica que não está respondendo ao tratamento caseiro , é hora de visitar um dermatologista. Eles podem revisar seus sintomas, diagnosticar outras condições subjacentes e determinar o melhor curso de tratamento para você.

Como prevenir a acne mecânica

Para pessoas que correm o risco de desenvolver acne mecânica , aqui estão algumas práticas recomendadas para evitar ou prevenir uma fuga.

• Evite usar roupas ou acessórios apertados e ásperos. Se você tem pele sensível, limitar as roupas apertadas e ásperas pode ajudar a reduzir a irritação. Certifique-se de que seus chapéus, cintos, sutiãs e outros acessórios se ajustem confortavelmente também.
• Remova seu equipamento esportivo mais cedo ou mais tarde. Se você é um atleta, não se sente em seu equipamento esportivo por mais tempo do que o necessário. Sempre remova o equipamento esportivo depois que seu jogo, programa ou prática estiver concluído e certifique-se de que tenha o tamanho adequado para você. Tente limpar a pele logo após remover o equipamento esportivo para evitar mais erupções.
• Preste atenção em como você está tocando sua pele. Tocar ou esfregar a pele com frequência pode causar danos. Para a maioria das pessoas, tocar a pele distraidamente não é prejudicial, mas se causar acne mecânica, pode ser um problema.
• Considere fazer pausas mais frequentes das atividades. Se sua pele está constantemente exposta à pressão, fazer pequenas mudanças pode ajudar a dar um descanso à sua pele. Às vezes, é tão simples quanto se levantar e se esticar ou comprar almofadas de apoio para sentar.

Se você notar que certas áreas da sua pele estão ficando irritadas devido à pressão ou fricção, faça pequenas mudanças mencionado acima pode ajudar a reduzir o desenvolvimento de uma erupção de acne mecânica.

Principais vantagens

A acne mecânica se desenvolve quando a pele é repetidamente exposta a atrito ou pressão.

Atletas, motoristas de caminhão e outras pessoas cuja pele está constantemente exposta a fricção, toque ou pressão têm maior risco de desenvolver acne mecânica.

Assim como a acne vulgar, a acne mecânica pode ser tratada com ou sem receita médica.

Se você acredita que pode ter desenvolvido a acne mecânica, visite um médico ou dermatologista para um diagnóstico oficial para que você possa começar o tratamento imediatamente.