A atriz Kym Whitley fala sobre sua incontinência: 'Eu pensei que era só eu, mas todas as mulheres têm'

Bem-vindo a Deep Dives, uma nova série de vídeos sobre saúde em que pessoas inspiradoras falam sobre um tópico de saúde que é significativo para elas e compartilham histórias interessantes sobre saúde e bem-estar. Veja Deep Dive de Kym Whitley acima!

A comediante e atriz Kym Whitley gostaria que sua mãe a tivesse avisado sobre seus cinquenta anos. Especificamente, ela gostaria que sua mãe lhe dissesse que mulheres de meia-idade costumam sofrer de incontinência urinária. “Minha mãe deveria ter me dito, quando você chegar aos cinquenta, você vai fazer xixi em si mesma”, Whitley, 59, disse à Health.

No entanto, agora que Whitley teve incontinência urinária ela mesma, ela estabeleceu como um de seus objetivos garantir que as mulheres saibam que não há problema em falar sobre seus problemas de bexiga. "Isto é normal. O problema é que não falamos sobre isso ”, diz Whitley.

Ela conta que sempre lutou contra a incontinência, mas que piorou com a idade. “Parece que sempre fez parte da minha vida”, explica Whitley. “Conforme fui ficando mais velho, tossindo, rindo, segurando-o por muito tempo - simplesmente acontece. É apenas uma parte da conversa cotidiana. ”

Mas Whitley percebeu que, embora faça parte de sua vida - e da vida de muitas mulheres que ela conhece - costuma ser falada em voz baixa. Ela percebeu isso quando testemunhou uma amiga sofrendo de incontinência no cinema. “Eu me senti mal por ela se sentir mal na minha frente”, disse Whitley, explicando que disse à amiga: “Entendi.”

Perceber que muitas mulheres de meia-idade lutam com incontinência urinária ajudou Whitley a ficar mais confortável com seu corpo. “Achei que fosse só eu, mas não, todas as mulheres têm isso”, disse ela.

Whitley fez parceria com a Walgreens para incentivar as mulheres a pararem de permitir que um pouco de xixi controle suas vidas. Ela recomenda os produtos para incontinência Walgreens Certainty ™ como a solução mais fácil, mostrando que você pode ter mais de 50 anos, ter dado à luz, estar atrasada nos exercícios de Kegel e AINDA se sentir confiante para andar de bicicleta, dar um longo passeio de carro ou se perder assistindo a um filme engraçado .

Ela também encoraja outras mulheres a não se envergonharem da incontinência e a conversar com seus médicos sobre as opções de tratamento. “Você não pode ter vergonha: é uma parte da vida”, diz Whitley.

Assista ao resto do mergulho profundo de Whitley no vídeo acima.