Adulto com TDAH: Achei que tivesse superado, mas os sintomas voltaram

Rich percebeu, aos 40 e poucos anos, que seus problemas de atenção na infância nunca tinham ido embora. (RICH JENKINS)

Sou um cara casado e feliz, um pai amoroso e um trabalhador dedicado que gosta de seu trabalho . Gosto de pintar, escrever poesia e trabalhar com as mãos. Mas aqui está a questão: raramente consigo ficar parado. Tenho problemas para sentar em frente ao computador, preencher papéis ou seguir instruções por escrito. Um trabalho administrativo das nove às cinco nunca seria para mim. Mas não é porque eu sou preguiçoso ou irresponsável. É porque meu cérebro funciona um pouco diferente. Eu tenho transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).

Quando eu estava na segunda série, fui diagnosticado com hiperatividade, que agora é oficialmente chamado de TDAH. Depois de alguns anos de notas baixas nos testes, falta de concentração na escola e problemas frequentes de comportamento, passei duas semanas fazendo testes em um hospital infantil local. Meu médico finalmente me prescreveu Ritalina - e, para compensar os efeitos colaterais negativos da Ritalina, como insônia e inquietação, ele também prescreveu Stelazine, um antipsicótico freqüentemente usado para tratar ansiedade. Tomei os dois comprimidos duas vezes ao dia.
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Pode ser um pouco constrangedor ser a criança na escola que precisa ir à enfermaria antes do almoço para tomar comprimidos. Parecia que todos que sabiam que eu estava tomando remédio estavam pensando: “Lá está o garoto maluco”, ou temiam que eu perdesse o controle se eles me deixassem louco. Quando cheguei ao ensino fundamental, não queria mais ser considerado louco, então parei de tomar a medicação. Eu ainda me saí bem na escola, obtendo A e B, então pensei que tinha superado meu TDAH.

Distração continuou sendo um problema persistente
terminei o ensino médio, mas não fui para a faculdade. Meus pais se separaram e eu decidi entrar para a Marinha. Depois da Marinha, fui trabalhar como operário de chapa metálica, e tenho feito isso desde então. Mas cerca de seis ou sete anos atrás, eu senti como se estivesse experimentando alguns sintomas persistentes de TDAH. Talvez eu no tivesse superado isso afinal. Quando eu era mais jovem, as pessoas esperavam menos de mim - eu podia largar tudo o que estava fazendo e ir tomar algumas cervejas com os caras, e ninguém realmente me questionava sobre isso. Mas conforme eu estava evoluindo em minha carreira e precisava ser mais profissional, comecei a perceber que ainda tinha um problema.

A melhor maneira de descrever como é o TDAH, sem que você mesmo experimente , é pensar em quando você está na escola e resolvendo problemas de matemática. Depois do terceiro, você acha que já sabe fazer e não quer mais. Mas a prática leva à perfeição, e você tem que terminar seu trabalho.

A maioria das pessoas tem força de vontade para enfrentar os problemas e fazer seu trabalho. Mas comigo, é quase como se minha mente não me deixasse terminar meu trabalho. Pegue aquele sentimento de não querer terminar o trabalho e multiplique-o por 100. Eu pensarei comigo mesmo: “Olhe aquele pássaro amarelo; olha aquela formiga rastejando. ” Meu cérebro capta tudo e qualquer coisa que está acontecendo ao meu redor - qualquer coisa para tirar meu foco da tarefa em mãos.

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Como adulto, é mais difícil ignorar
Agora que tenho esposa e filhos e tenho muitas responsabilidades no trabalho, minha dificuldade de concentração tornou-se algo que não podia mais deixar de lado e ignorar. Agora é um problema que tenho que cuidar, porque começou a afetar a maneira como quero viver minha vida.
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Certa vez, construí uma máquina para minha empresa do zero e, depois que ela foi concluída, deveria fazer um trabalho tedioso de computador. Estou acostumada a trabalhar com as mãos, então, para ficar quieta e programar os códigos, acabei me divertindo muito na cadeira. Consultei um médico que decidiu que ainda tenho TDAH. O médico prescreveu Concerta, que é basicamente uma cápsula de Ritalina de liberação controlada, que tomo cinco vezes por semana.

Qualquer tipo de monotonia é difícil para mim lidar. Gosto de variedade. Eu sou o tipo de pessoa que joga fora as instruções quando tenho que juntar os presentes de Natal de uma das minhas filhas. Posso ter que retirá-los do lixo depois de montar a coisa incorretamente da primeira vez, mas é assim que faço as coisas. Definitivamente sou uma pessoa muito criativa. Eu pinto a óleo, escrevo poesia e construo todos os tipos de esculturas com sobras de aço do trabalho. Parece que algumas das únicas vezes em que consigo sentar-me em um lugar por muito tempo é quando estou fisicamente criando algo - provavelmente por isso que passo tanto do meu tempo livre nesses tipos de passatempos.

Ajustando-se e vivendo com o estigma
Como homem nesta sociedade, você deve ser capaz de controlar suas emoções. Tenho sorte porque só preciso tomar meus remédios cinco dias por semana para manter o controle. Não tomo remédio nos fins de semana, porque minha vida em casa nunca me causou problemas; foi apenas na escola ou no trabalho que tive dificuldade. Os comprimidos ajudam-me a concentrar-me e a fazer o meu trabalho durante o dia, mas quando chego a casa posso relaxar e fazer as coisas ao meu ritmo, mantendo-me ocupado com diferentes atividades. Se a sociedade fosse construída de maneira um pouco diferente, provavelmente eu poderia me encaixar muito melhor. Por exemplo, a semana de trabalho de 40 horas? Não para mim.

Não acho que haja muito espaço para pessoas como eu nesta sociedade. Se você está em certas profissões, você está preso em uma caixa. A criatividade e o idealismo de algumas pessoas com TDAH nos permitem pensar fora da caixa. Alguém com TDAH pode ter uma ideia que ninguém teve antes. Mas seria difícil ganhar dinheiro, já que a maioria das pessoas não está muito interessada em contratar alguém que solte sua criatividade assim.

Alguns de meus amigos e colegas de trabalho me procuraram com perguntas sobre TDAH. Não é segredo que eu tomo remédios; se você me conhece, provavelmente sabe que tenho TDAH. Algumas pessoas até me disseram que sempre se perguntaram se eles próprios tinham o distúrbio. Dei a eles alguns livros para lerem, para que decidissem se precisavam de um médico.

Acho que nunca superei isso, mas nunca deixei que o TDAH me incomodasse muito. Sou um pouco diferente da pessoa normal, mas estou feliz por quem sou e pelo que fiz disso.