Calafrios são um sinal de COVID-19? Aqui está o que os especialistas dizem

É totalmente normal ficar frio quando a temperatura cai, mas sentir um pouco de frio é diferente de ter calafrios, o que tende a acontecer quando você está doente.

Sim, isso significa que os calafrios podem ser um sinal de COVID-19, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), mas calafrios não são um indicador imediato de ter o vírus. 'Calafrios não são específicos para COVID-19', disse à Health o especialista em doenças infecciosas John A. Sellick, DO, professor de medicina da Universidade Estadual de Nova York em Buffalo. 'Eles são classicamente vistos em muitos tipos de infecções, especialmente gripe, pneumonia bacteriana e outras infecções virais.'

Então, o que você deve pensar (e mais importante, fazer) se de repente pegar calafrios ? Aqui está o que os médicos têm a dizer.

Arrepios - também conhecidos como calafrios - são episódios de tremores associados à palidez e sensação de frio, de acordo com o recurso MedlinePlus da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, geralmente como resultado de um febre ou o início de uma.

Quando você tem febre (geralmente causada por uma infecção como a gripe ou COVID-19), ela estimula o corpo a liberar produtos químicos inflamatórios e outras substâncias para tentar se livrar da doença - e isso pode aumentar sua temperatura, diz o Dr. Giordano. “Uma temperatura elevada pode ajudar os vírus e bactérias a serem eliminados pelo sistema imunológico mais rapidamente”, explica ele. 'Em resposta, você sente frio, seus músculos tremem para gerar calor e aquecer seu corpo, e você pega um cobertor. Os calafrios melhoram quando você atinge a nova temperatura mais alta e agora está com febre. '

Porque os calafrios geralmente estão associados a febre, que é um dos sintomas mais comuns de COVID-19, Thomas Giordano, MD, MPH, professor e chefe da seção de doenças infecciosas do Baylor College of Medicine, diz à Health, que significa que eles também são bastante comuns com uma infecção por coronavírus. Um estudo com 164 pacientes com coronavírus sintomáticos liberados pelo CDC em julho descobriu que 63% relataram ter calafrios. E uma meta-análise de 24.410 adultos com COVID-19 publicada na PLOS One em junho descobriu que 2.834 relataram ter calafrios, ou seja, calafrios graves que causam tremores em todo o corpo.

É difícil dizer com certeza sem ser testado para COVID-19. “Febre e calafrios são sinais de muitas infecções e também de outras coisas. Algumas reações alérgicas podem causar febre, por exemplo ', diz o Dr. Giordano.

Além disso, é improvável que você ~ apenas ~ tenha arrepios e não tenha quaisquer outros sintomas. “Os calafrios geralmente não ocorrem por si próprios, mas fazem parte de uma constelação com febre, calafrios, dores musculares, dor de cabeça e outros sintomas sistêmicos”, diz o Dr. Sellick. Portanto, se você tiver calafrios, febre, tosse e dores musculares, 'COVID-19 certamente seria uma consideração, assim como a gripe nesta época do ano', diz o Dr. Sellick. Basicamente, você deve ligar para o seu médico sobre as próximas etapas.

Mesmo assim, será difícil até para o seu médico saber com certeza o que está acontecendo. 'A única maneira de saber se você tem COVID é fazer um teste para COVID', diz o Dr. Giordano.

'Calafrios são a forma de seu corpo tentar se aquecer', diz o Dr. Giordano - e não é necessariamente um sintoma que você deseja (ou pode) tratar por conta própria. Com isso em mente, os médicos recomendam que você faça o seguinte para tentar se sentir mais confortável e ajudar no processo:

Também é uma boa ideia tomar medicamentos para baixar a febre (se você tomar, de fato , tem febre). Isso pode 'reduzir a inflamação e diminuir o termostato em seu corpo, reduzindo a febre e a necessidade de calafrios', diz o Dr. Giordano. Saiba que você provavelmente vai suar assim que o medicamento entrar em ação, porque seu corpo precisa liberar calor extra para baixar a temperatura central.

No entanto, tenha isso em mente, de acordo com o Dr. Giordano: 'Redução da febre medicamentos não curam a infecção, apenas mascaram os sintomas. Depois que passarem, se você ainda estiver doente, poderá ter outra rodada de calafrios quando a febre voltar. '