Você é um Relacionamento Masoquista?

Você teve um relacionamento ruim após um relacionamento ruim e não consegue descobrir por que as coisas parecem sempre seguir na mesma direção.

Se você reconhece esse padrão, pode ser um masoquista de relacionamento.

Embora não seja um termo clínico, os especialistas concordam que os masoquistas do relacionamento continuamente escolhem parceiros que os decepcionam e maltratam - e esses relacionamentos acabam falhando.

Os comportamentos se tornam tão arraigados que é quase uma forma da vida, diz o psicólogo da Universidade Drexel, Dr. Chuck Williams.

Então, por que você faz isso?

“Também há uma sensação de que eles se sentem principalmente inocentes e vitimados por seus (consistentemente ) má escolha de um parceiro. ”

Os especialistas dizem que as más escolhas são um meio de evitar relacionamentos de amor e carinho. Os masoquistas de relacionamento talvez sintam que não merecem estar em um relacionamento saudável e às vezes se envolvem em comportamentos de auto-sabotagem para garantir o fracasso.

“Um masoquista de relacionamento irá deliberadamente provocar e solicitar respostas de rejeição de seu parceiro para sentir feridos, humilhados e derrotados ”, diz a terapeuta de casamento e família, Dra. Karen Ruskin.

Normalmente, escolhemos parceiros que reforçam e validam a forma como nos vemos.

A pessoa que se auto-sabota não entende ou acredita que eles podem realmente ser amados por alguém. Quando o relacionamento termina, ele valida ainda mais o que eles sentem: indesejáveis, dizem os especialistas.

“Se dor, negatividade e destruição são tudo o que conhecem, a familiaridade e o drama constante podem dar-lhes uma falsa sensação de conforto, ”Diz a especialista em relacionamento e fundadora da cupidspulse.com, Lori Bizzoco.

É humano gravitar para o familiar, pois proporciona uma sensação de estabilidade, mesmo que o familiar seja prejudicial, acrescenta o Dr. Ruskin. “Eles não podem simplesmente fugir de um relacionamento ruim porque é um território conhecido.”

Então, como você quebra o ciclo doentio?

Trabalhe consigo mesmo e sua auto-estima antes tentando encontrar um companheiro novamente, diz a terapeuta e autora Kristin Barton Cuthriell. “O relacionamento só vai ser tão saudável quanto você.”

Bizzoco sugere ficar solteiro por seis meses a um ano. “Quando você tiver uma ideia melhor de que tipo de parceria você merece e se sentir bem por dentro, é normalmente que a pessoa certa aparecerá.”

A pessoa que sempre entra em relacionamentos ruins precisa da sabedoria de um terapeuta traz para a mesa, diz o Dr. Ruskin. “Isso inclui tratamentos como identificar os gatilhos que levam a escolhas ruins e cercar-se de um ambiente saudável e positivo.”

Pare de se sabotar, olhe para dentro e faça uma mudança, diz Cuthriell. “Lembre-se, se você sempre faz o que sempre fez, sempre obtém o que sempre obteve.”
Este artigo foi publicado originalmente na Fox News Magazine