Bebês no inverno: como proteger seu filho do frio

Bebês no inverno: como proteger seu pequenino do frio

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De neve e luzes cintilantes a chocolate quente e macacões bonitos e aconchegantes, O inverno é uma época mágica - especialmente para um recém-nascido - mas pode ser estressante para os novos pais.

Afinal, manter seu bebê seguro no frio é complicado. Dito isso, não é impossível. Há dezenas de maneiras de proteger seu filho neste inverno.

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre segurança no frio.

É seguro levar seu bebê para fora no inverno?

A resposta curta é sim: os bebês podem sair de casa no inverno. No entanto, as viagens devem ser limitadas - em distância e duração - porque os bebês ainda não são capazes de regular sua temperatura corporal.

Recém-nascidos, bebês e crianças pequenas também não têm gordura corporal e têm um tamanho corporal menor. De acordo com a American Academy of Pediatrics, isso significa que eles podem perder calor mais rapidamente do que os adultos.

Evite temperaturas abaixo de -15 graus Fahrenheit. Sempre verifique a velocidade do vento e a sensação térmica. Mantenha as viagens ao ar livre limitadas a 15 minutos ou menos e conheça os sinais de alerta de congelamento e hipotermia. Fique atento a tremores, calafrios e / ou pele vermelha ou acinzentada.

Por outro lado, você também deve verificar seu filho regularmente para se certificar de que não está muito quente, pois está superaquecendo pode resultar em erupção cutânea, desconforto e - em alguns casos - aumento do risco de síndrome de morte súbita infantil, ou SMSI.

O National Institutes of Health apontou que o risco de SMSI é maior nos meses mais frios por causa do forte empacotamento que pode causar superaquecimento dos bebês. O cenário ideal é manter o seu filho fresco, mas confortável. Evite roupas pesadas e cobertores e siga as orientações para dormir com segurança.

O que os bebês devem usar no inverno?

O que o seu bebê deve usar no inverno depende de onde eles estão e do que farão. Se, por exemplo, seu bebê vai ficar dentro de casa, um dorminhoco de manga longa deve ser suficiente. No entanto, a regra geral é que seu bebê deve usar a mesma coisa que você usaria confortavelmente, mais uma camada.

Roupas para casa

Conforme mencionado, se seu bebê for ficar dentro de casa e se a casa estiver quente, uma camada é, na maioria dos casos, suficiente, embora você possa adicionar meias e / ou luvas de algodão para manter suas extremidades aquecidas.

Considere a temperatura dentro de sua casa e ajuste suas roupas conforme necessário. Se o seu aquecedor está explodindo, eles podem ficar felizes com apenas um macacão ou camiseta. Mas se você estiver usando pijama de flanela e um cobertor quente para ficar quentinho com o aquecedor baixo, eles podem ficar melhor com um pijama mais grosso com pés em cima de um macacão.

Roupas para neve e / ou um carrinho de criança

Se o seu bebê for ficar no carrinho e / ou na neve por um período prolongado, certifique-se de que ele fique o mais confortável possível.

Várias camadas finas os manterão quentes e secos. Um chapéu pode (e irá) proteger sua cabeça, e casacos e roupas de neve à prova d'água são uma boa opção se seu bebê for exposto aos elementos. Luvas, meias e botas também são recomendadas.

Capas para carrinhos também podem ser adquiridas; no entanto, você deve estar ciente de como a capa é ofendida. Se mantém o carrinho aquecido, você pode remover algumas camadas de roupa para evitar o superaquecimento.

Roupas para o carro

Vestir seu filho para a cadeirinha pode parecer complicado. Afinal, a Academia Americana de Pediatria recomenda evitar roupas de neve e casacos de inverno quando seu bebê estiver amarrado.

A razão para isso é a segurança do assento do carro. Quando o macacão de neve ou casaco é usado no assento, as alças não podem ser ajustadas ao corpo do bebê. No caso de um acidente, o casaco pode comprimir e seu filho pode escorregar das alças mais frouxas, sofrendo ferimentos graves.

Escolha camadas finas e justas, como collants e / ou leggings em vez disso casaco volumoso. Adicione calças e um top mais quente, como um suéter ou camisa de lã, e não se esqueça de meias, chapéus, sapatinhos e luvas.

Depois que o bebê estiver preso em seu assento, coloque um casaco ou cobertor sobre o alças em vez de entre seu bebê e as alças. Você sempre pode se ajustar para obter conforto quando seu bebê estiver seguramente colocado no carro aquecido.

Roupas para a hora de dormir

Quando se trata da hora de dormir, é melhor errar por excesso de cautela. A verdade é que os bebês dormem melhor quando estão mais frios. Também reduz o risco de SIDS.

Pijamas com pés são uma boa escolha, assim como macacões. Faixas e sacos de dormir podem ser usados para bebês mais novos se o quarto for frio e / ou se o seu bebê preferir o conforto de uma faixa.

No entanto, lembre-se de que os cobertores não devem ser usados antes dos 12 meses de idade.

Quão quente você deve manter o quarto do seu bebê?

A temperatura ideal para a sua casa (e para o quarto do bebê) varia, dependendo da roupa que está vestindo - e do seu nível de conforto. A maioria dos pediatras, entretanto, recomenda manter seu termostato em algum lugar entre 68 e 72 graus.

O motivo? Manter o quarto do seu filho a essa temperatura evita que ele superaqueça e reduz o risco de SMSI.

Como você pode manter o seu bebê seguro quando estiver fora de casa durante o inverno?

A melhor maneira de proteger seu filho dos elementos é vesti-lo de maneira adequada. Mantê-los cobertos e bem vestidos ajudará a mantê-los seguros e aquecidos. Mas há outras diretrizes importantes a serem seguidas durante os meses de inverno.

Vestir bebê

Usar bebê é uma ótima maneira de manter seu filho aquecido durante os meses de inverno. Afinal, você pode usar seu bebê dentro do seu casaco, se ele for grande o suficiente. Isso permite que você fique ciente de seu conforto e calor.

No entanto, se você estiver usando seu bebê no inverno, deve estar especialmente atento às condições. Superfícies geladas, calçadas e estradas podem ser prejudiciais à saúde e à de seu filho em caso de queda.

Você também deve manter o rosto limpo e não permitir lenços, jaquetas ou outros itens para bloquear o fluxo livre de ar para o seu filho.

Segurança da cadeira de carro

Seguir as diretrizes de segurança da cadeira de carro é imperativo em todos os momentos, mas principalmente no inverno. Por quê? Porque, como mencionado anteriormente, roupas fofas ou fofas podem (e irão) ficar achatadas durante uma colisão - e isso pode fazer com que o bebê caia da cadeira e do carro.

Para obter a segurança ideal da cadeirinha, é importante:

Evitar roupas volumosas.
Certifique-se de que as correias estejam apertadas e devidamente colocadas.
Guarde a cadeira de bebê no carro quando não estiver em uso. Isso permitirá que você tenha bastante tempo para colocá-los no cinto com segurança, sem perder o calor do corpo.

Distância geral e duração

Recém-nascidos e crianças pequenas não devem ser expostos ao elementos por mais de 15 minutos de cada vez, portanto, planeje adequadamente. Faça pausas e, se estiver fora de casa, procure abrigo várias vezes por hora.

Como você deve cuidar da pele do seu bebê no inverno?

O tempo frio pode ser difícil para a pele do seu bebê, mas não se preocupe: existem vários produtos projetados para manter seu bebê macio e flexível, mesmo durante os meses de inverno.

As loções reidratam a pele delicada e agem como uma barreira.
Os hidratantes mantêm a umidade - e evitam que o frio danifique a pele. Lavagens leves também podem ser úteis, especialmente porque muitas “misturas para bebês” contêm ingredientes projetados para repor e reidratar a pele.
Manteiga de karité e calor seco podem ter um grande impacto na maciez da pele do seu bebê.

Você também pode reduzir o número de banhos que seu bebê toma, enquanto os banhos quentes podem causar secura e irritação.

Para levar

Embora cuidar do seu bebê no inverno envolva desafios especiais, a verdade é que - com um pouco de previsão, um pouco de cuidado e muitas camadas - até os membros mais jovens da sua família podem aproveitar esta temporada.