Brooke Shields credita seu treino por ajudá-la a agitar um biquíni de cordas aos 55 anos

Acha que as mulheres acima de uma certa idade não podem usar biquíni? Pense de novo. Ou, pelo menos, ouça Brooke Shields, que credita suas filhas adolescentes e seus treinos por ajudá-la na transição de usar um maiô que esconde a forma para um maiô que ostenta o corpo.

Em uma entrevista à PEOPLE , Shields, 55, disse que estava usando 'aqueles maiôs grandes que tinham o máximo de tecido possível', quando suas filhas disseram a ela como era 'ridículo'.

'Foi meio que me ver através de seus olhos e apenas celebrando coisas como minha bunda. Coisas nas quais eu nunca gostaria de me concentrar na minha vida. Ter 55 anos e dizer 'Espere um minuto, as mulheres com mais de 50 não terminaram' ', disse a atriz.

Ela explicou que sua experiência de vida nas indústrias de moda, beleza e cinema - reconhecidamente, não é algo mais as pessoas podem se identificar - distorceram a visão dela sobre envelhecimento e imagem corporal.

'Se você tem essa idade, especialmente se for atriz, é como' você teve sua carreira, relaxe ' 'ela admitiu, antes de declarar,' Eu acho que estou apenas começando. ' (Ela recentemente assinou com a IMG Models.)

E uma rápida olhada na página do Instagram de Shields prova que ela está abraçando totalmente o ethos do biquíni aos 55 anos (e além).

Em 2017 , Shields conversou com Health sobre os primeiros dias de sua carreira, revelando como era difícil ter um tipo de corpo que não fosse o modelo magro estereotipado.

'Eu estava em uma indústria onde não era celebrado, ' ela disse. 'Tenho amigas que são supermodelos e nunca tive aquele corpo. Nunca fui convidada para andar em um show da Versace. Eu estava fazendo as capas das revistas enquanto eles distribuíam as roupas pela passarela, e então eles me traziam as roupas e eu tinha que fotografá-las. '

Ela é grata que suas filhas tenham uma perspectiva diferente. - Minhas filhas dizem que tenho curvas. Para eles, curvas é diferente ', disse ela à People. - Eu os vejo celebrar. Estou aprendendo com eles e eles sempre dizem que você fica melhor com algo que mostra seu corpo em vez de um muumuu. '

Se você está se perguntando como Shields mantém aquele abdômen estourado, ela está trabalhando duro sobre eles - e todos os outros grupos musculares - durante a pandemia de coronavírus e compartilhando seus esforços no Instagram. Quando as academias fecharam, ela começou a treinar em casa com seu treinador, Ngo Okafor, usando qualquer equipamento que pudesse encontrar, de cadeiras a garrafas de vinho.

Shield credita a Okafor por ajudá-la a ver o verdadeiro significado do corpo positividade. 'Meu treinador disse que todos os dias na academia há mulheres na melhor forma possível, e elas passam pelo espelho e dizem' Ugh, olha só '', disse ela à People. 'E um cara virá com uma barriga e dirá' Sim '. disse: 'Você tem ido à academia e está ficando menor. Pare com isso. ' Ele acabou de ter uma menina e disse: 'Nunca vou dizer à minha filha para diminuir a luz'.

'Ele me disse:' Você começou a acreditar em toda a sua autodepreciação . ' E essa foi a base de todo o meu humor ', acrescentou ela. - E é como se você tivesse razão. Não quero que minhas garotas façam isso. Pense em como seria ótimo se todos pudéssemos sentir isso maior do que a energia vital. '