Overdose de cafeína em pó deixa 21 anos morto - o que você deve saber

Um jovem de 21 anos na Austrália morreu após uma overdose de uma substância legalmente disponível comercializada como suplemento dietético.

A vítima, Lachlan Foote, colocou cafeína em pó em seu shake de proteína na véspera de Ano Novo de 2018 . Seu pai, Nigel Foote, escreveu no Facebook que acredita que Lachlan pode ter obtido o pó de um amigo - não há registro de Lachlan comprando a substância, que pode ser comprada online.

Nigel escreveu que acredita Lachlan não foi avisado adequadamente sobre os perigos da cafeína em pó, já que seu filho tragicamente colocou uma quantidade fatal em seu shake de proteína.

Esta não é a primeira vez que a cafeína em pó causa uma morte prematura. Em 2014, um adolescente em Ohio morreu dias antes de sua formatura do ensino médio após uma overdose de cafeína em pó.

A cafeína em pó é uma substância extremamente potente que só deve ser consumida em pequenas quantidades. A quantidade de cafeína em apenas uma colher de chá de cafeína em pó é igual a cerca de 16 xícaras pequenas de café, Saúde relatado anteriormente.

As pessoas usam cafeína em pó pela mesma razão que bebem café - isso lhes dá um choque. “A cafeína é um estimulante, por isso dá um privilégio às pessoas. É também um melhorador de desempenho para atletas. Algumas pessoas acham que a cafeína também ajuda a reduzir o apetite, então algumas pessoas experimentam para perder peso ”, disse Julie Upton, uma RD com sede em São Francisco, à Saúde.

Em 2018, o FDA anunciou que a cafeína em pó seria mais bem regulamentada. O governo disse que "cafeína em pó ou líquido puro ou altamente concentrado" seria proibido quando vendido aos consumidores em grandes quantidades.

"Menos de duas colheres de sopa de algumas formulações de cafeína pura em pó pode ser mortal para a maioria adultos, embora quantidades ainda menores possam representar uma ameaça à vida de crianças ”, disse o FDA em um comunicado.

Mas, embora a cafeína em pó seja mais difícil de conseguir nos EUA, o FDA ainda não proibiu.

Uma rápida pesquisa no Google pode levar você a vários varejistas on-line que enviarão cafeína em pó diretamente para você.

“Se você estiver comprando um produto de nutrição esportiva com adição de cafeína , sempre observe a quantidade de cafeína que o produto contém. Deve ser incluído no rótulo da embalagem ”, diz Upton. A cafeína em pó deve ser medida em uma escala micro porque mesmo uma pitada a mais do que a quantidade recomendada pode ser prejudicial, conforme observamos anteriormente.

A cafeína pura pode ter efeitos colaterais muito mais graves do que o nervosismo normal que vem quando você bebe muitas xícaras de café. A cafeína em pó pode fazer com que sua freqüência cardíaca aumente ou se torne irregular. Além disso, pode resultar em convulsão e morte.

Isso torna a disponibilidade de cafeína em pó ainda mais assustadora. O pai de Lachlan escreveu no Facebook: “É simplesmente insano que algo tão perigoso esteja tão disponível. Avise seus amigos, converse com seus filhos ... e talvez cheque os armários da cozinha ... a cafeína em pó pura se parece com qualquer outro pó branco ... mas uma colher de chá cheia dele vai te matar. ”