Comer certos alimentos pode realmente afastar os mosquitos? Aqui está a verdade

O verão significa dias mais longos e noites mais quentes - e isso significa muito tempo extra ao ar livre. No entanto, nada arruína uma corrida noturna ou um churrasco no quintal como ter mosquitos zumbindo em torno de sua pele nua. Não apenas picadas de mosquitos coçam loucamente, mas esses pequenos vampiros podem transmitir doenças graves, como os vírus do Nilo Ocidental e Zika.

Como os repelentes de insetos são repletos de produtos químicos, você pode estar procurando uma alternativa natural . E com certeza, uma rápida pesquisa no Google mostra todos os tipos de conselhos sobre alimentos que você pode consumir - de alho a vinagre de cidra de maçã, pimenta caiena e muito mais - que supostamente alteram seu cheiro para que você não seja um ímã skeeter. >

Mas é o seguinte. Quando investigamos a ciência por trás desses alimentos chamados repelentes de mosquitos, não encontramos nenhuma evidência sólida de que eles realmente funcionassem. Então, procuramos alguns pesquisadores profissionais. Eles também deram atenção a essas alegações.

Stacy Rodriguez, gerente de laboratório da New Mexico State University, conduziu uma ampla pesquisa sobre mosquitos e repelentes. Ela diz que a única maneira eficaz de se livrar deles é com repelente contendo pelo menos um dos dois ingredientes.

“Com base em minha pesquisa, estabelecemos dois ingredientes ativos que funcionam extremamente bem: óleo de eucalipto limão e DEET ”, diz ela à Health. “É fundamental que as pessoas verifiquem os ingredientes ativos antes de comprarem um repelente. Eles não devem ser considerados iguais; na verdade, testei muitos repelentes que não surtem efeito nenhum. ”

Joseph Conlon, consultor técnico da American Mosquito Control Association, diz para pensar duas vezes antes de usar um alimento ou outro remédio natural, desde que qualquer a prova de eficácia é “escassa a zero”.

“Na era atual do vírus Zika, eu seria profissionalmente negligente em não encorajar as pessoas a usar um repelente de mosquitos registrado na Associação de Proteção Ambiental, ”Ele explica para a saúde. Esse registro significa que o ingrediente ativo do repelente oferece pelo menos duas horas de proteção.

Embora repelente de mosquitos seja o que os especialistas aconselham, não é a única maneira de se proteger de criaturas. Ficar dentro de casa, obviamente, é uma ideia inteligente se você quiser evitar picadas, assim como usar camisas de manga comprida e calças compridas quando sair para evitar que os ferrões penetrem na sua pele.

Se você suar muito, considere trabalhar dentro de casa. A transpiração parece ser um ímã de mosquito porque contém ácido lático, que atrai os mosquitos, Conlon disse anteriormente à Health. E talvez pule a cerveja pós-churrasco. Ter cerveja em seu sistema também parece torná-lo uma isca para insetos, sugere um pequeno estudo feito na África Ocidental e outro estudo do Japão.

Mulheres grávidas também podem descobrir que atraem mais mosquitos do que o normal, possivelmente porque grávidas as mães emitem mais dióxido de carbono, o gás que atrai os mosquitos para as fontes de alimentação humana e animal. Um estudo de 2002 descobriu que mulheres grávidas atraem duas vezes mais mosquitos do que mulheres não grávidas.

Conclusão: se você quiser se bronzear ao ar livre, mas sem se ver cercado por esses sugadores de sangue, pegue um repelente e siga as instruções de como usá-lo. Quanto a cortar alho, pimenta caiena e outros alimentos ou itens "naturais" de sua dieta, a ciência simplesmente não existe para fazer com que valha a pena.