O Keto pode ajudar na fertilidade? Um homem acha que a dieta deixou sua esposa grávida

A dieta cetônica com alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos ganhou a reputação de ser mais do que apenas um plano para perda de peso. Estudos em animais sugerem que pode ter efeitos antiinflamatórios e antienvelhecimento, e a dieta da moda também pode ajudar a aliviar as dores de cabeça.

Mas agora um homem afirma que não apenas o ceto ajudou a ele e a sua esposa a perder peso - também os ajudou a engravidar.

Na segunda-feira, o homem foi ao Reddit para compartilhar com entusiasmo a notícia de que sua esposa estava grávida, depois que os dois seguiram a dieta cetônica por três meses.

“Minha esposa acabou de me ligar e me disse que estava grávida”, escreveu o Pôster Original (ou OP no jargão do Reddit). “Tivemos que fazer fertilização in vitro para nosso último bebê e estávamos nos preparando para a próxima rodada! Nós dois estamos em ceto há 3 meses e perdemos 25 libras cada. ”

O OP explicou que o casal estava tentando ter seu segundo bebê por dois anos, mas porque sua contagem de esperma e espermatozóides A qualidade “eram atrozes”, como ele disse, eles eram incapazes de conceber por conta própria. Para ter seu primeiro filho, foram necessários três anos de tentativas antes de eles recorrerem à fertilização in vitro.

“E agora, 3 meses depois de cortar todo o açúcar, ela está grávida !!!!” o OP encerrou sua postagem com alegria.

Em um dia, a postagem explodiu, recebendo mais de 1.800 votos positivos e mais de 200 comentários. Muitos usuários escreveram que já tinham ouvido falar desse fenômeno antes.

“Os bebês ceto são uma coisa”, escreveu um usuário. “Muita gente acaba grávida, querida ou não. Meu marido e eu tomamos precauções extras enquanto estou no ceto. Mas isso parece uma coisa boa para vocês, então PARABÉNS !! ”

“ Vocês são nós? Nosso número 1 foi ivf ... 7 meses de Keto e BAM ... grávida após 2 meses de tentativas passivas antes de se preparar para outra rodada de fertilização in vitro ”, acrescentou outro usuário.

Como o comentário do segundo usuário mostra , o OP e sua esposa não são o único casal a acreditar que a dieta cetônica funcionou quando se tratou de aumentar a fertilidade. O Facebook tem um punhado de grupos de "bebês cetáceos" e fóruns de mensagens por toda a Internet mostram que dezenas de outras pessoas relataram ter engravidado depois de se tornarem cetáceos.

Então, a dieta cetônica pode realmente melhorar a fertilidade? Infelizmente, a ciência não tem uma resposta clara.

Algumas pesquisas sustentam uma possível conexão: um estudo de 2017 na revista Nutrients sugere que uma dieta baixa em carboidratos pode ter um efeito positivo sobre os hormônios que influenciam a fertilidade feminina .

Outro estudo, publicado em 2018 pela American Association of Clinical Endocrinologists, sugere que a dieta também pode ajudar as mulheres com SOP a melhorar suas chances de engravidar. A SOP, ou síndrome dos ovários policísticos, é um distúrbio que faz com que cerca de 10% das mulheres em idade fértil produzam níveis de hormônios masculinos acima do normal, o que por sua vez influencia a fertilidade.

A saúde alcançou dois médicos de fertilidade por sua visão, e ambos sugeriram que os supostos poderes de fertilidade do ceto podem ser um subproduto de seu sucesso como um plano de perda de peso.

“Eu não acho que haja nada específico na dieta de ceto que ajuda com fins de fertilidade, ”Tanmoy Mukherjee, MD, diretor associado da divisão de endocrinologia reprodutiva no Mount Sinai Health System na cidade de Nova York, disse à Health. “Mas qualquer tipo de dieta que ajude você a ter um peso saudável pode ajudar com isso. Qualquer dieta que o ajude a alcançar um estilo de vida mais saudável provavelmente afetará sua capacidade de ser fértil. ”

Frederick Licciardi, MD, endocrinologista reprodutivo e professor do NYU Langone Fertility Center em Nova York, também acredita na perda de peso pode ter sido o fator decisivo para a OP, ao invés de algo específico sobre a dieta cetônica em si.

'Faz sentido que eles teriam mais facilidade para engravidar após a perda de peso', disse o Dr. Licciardi à Health . 'Se você conseguir baixar o seu IMC para um número razoável, seja homem ou mulher, isso ajudará na sua saúde geral e, portanto, na sua fertilidade.'

Para ser claro, carregar quilos extras não é uma causa direta da infertilidade em si. Mas a obesidade pode afetar a produção de hormônios e tornar mais difícil para uma mulher engravidar, disse William Schlaff, MD, chefe do departamento de obstetrícia e ginecologia do Jefferson Medical College da Thomas Jefferson University na Filadélfia, anteriormente à Health. "Quanto mais peso uma mulher ganha em relação ao seu peso saudável, mais ela tende a ter uma função ovariana diminuída", disse ele.

Claro, não podemos saber exatamente como a dieta cetônica ajudou o OP e sua esposa concebem - ou se a dieta cetônica desempenhou algum papel. Mas os especialistas em fertilidade com quem falamos não descartaram isso. Talvez os pais nesses grupos de bebês cetônicos estejam no caminho certo.