Você pode ser viciado em bronzeamento? Estudo diz que sim

Alcoólicos, viciados em drogas, fumantes e jogadores têm seus programas de 12 etapas - Tanners Anônimos poderiam ser os próximos? Um novo estudo sugere que 1 em cada 5 pessoas que usam camas de bronzeamento exibem sinais de dependência clínica, incluindo se sentir culpada por suas sessões de sol artificial e se bronzear mais do que pretendiam.

“As pessoas demonstraram indiretamente, de várias maneiras , que o bronzeamento tende a ser viciante ”, diz Darrell Rigel, MD, professor clínico de dermatologia na Universidade de Nova York que não estava envolvido na pesquisa. “Esta é a primeira vez que isso é feito em uma escala tão grande, usando critérios psiquiátricos estritos.”

Além do mais, esses viciados em bronzeamento parecem estar mais propensos a beber, fumar maconha e sentir ansiedade do que não - bronzeadores ou usuários de camas de bronzeamento que não são viciados, de acordo com o estudo, que aparece nos Arquivos de Dermatologia.

Links relacionados:

No estudo, Catherine Mosher, PhD, do Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, na cidade de Nova York, e Sharon Danoff-Burg, PhD, da State University of New York em Albany, usaram dois questionários separados para pesquisar mais de 400 estudantes universitários no nordeste dos Estados Unidos sobre seus hábitos de bronzeamento.

Um questionário foi adaptado de um teste usado para rastrear o alcoolismo e incluía perguntas como “Você já se sentiu culpado por usar excessivamente camas ou cabines de bronzeamento?” Os outros critérios usados ​​para abuso e dependência de substâncias do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM) - às vezes conhecido como a 'bíblia do psiquiatra' - incluíam perguntas como: “Quando você vai a salões de bronzeamento, costuma gastar mais tempo na cama de bronzeamento ou cabine do que você havia planejado? ”

Um pouco mais da metade dos alunos disse que tinha usado camas de bronzeamento no passado. Desses alunos, 50 (ou 22%) preencheram os critérios para dependência. Outros 60 alunos tiveram o que os pesquisadores chamaram de 'tendências viciantes'.

As descobertas reforçam outros estudos que mostraram que usuários frequentes de camas de bronzeamento podem se tornar dependentes de raios falsos. As descobertas também sugerem que os esforços para desencorajar as pessoas de usarem excessivamente as camas de bronzeamento podem precisar levar em consideração o potencial aditivo da luz ultravioleta (UV), dizem os pesquisadores.

A luz ultravioleta desencadeia a produção de endorfinas - a mesma sensação - bons produtos químicos semelhantes aos opiáceos responsáveis ​​pelo barato de corredores, diz Carolyn J. Heckman, PhD, professora assistente do Fox Chase Cancer Center, em Cheltenham, Penn.

"Algumas pessoas realmente gostam dessa sensação", acrescenta Heckman, que estuda a prevenção do câncer de pele, mas não estava envolvido na pesquisa atual. “Se eles fizerem isso repetidamente durante um período de tempo, pode ser difícil para eles parar e eles podem realmente se sentir mal ao parar.”

O banho de sol também faz as pessoas se sentirem bem, diz Heckman, mas o bronzeamento ao ar livre frequentemente envolve socialização ou outras atividades. “Com o bronzeamento artificial, é basicamente o UV”, diz ela, o que torna mais fácil o desenvolvimento de um relacionamento viciante.

Ajudar as pessoas que dependem do bronzeamento artificial a abandoná-lo pode exigir um tratamento como um vício, e também tratando qualquer ansiedade e depressão que o acompanhe, de acordo com Heckman. “Geralmente há uma tendência de essas coisas andarem juntas”, diz ela. “Não está muito claro o que vem primeiro. Se as pessoas têm os dois, é importante tratar os dois. ”

Bronzeamento artificial, uso de drogas e álcool e ansiedade parecem andar de mãos dadas, mostra o estudo. Em comparação com os curtidores que não eram considerados viciados, os curtidores tinham quatro vezes mais chances de ter fumado maconha, seis vezes mais chances de ter bebido álcool e quatro vezes mais chances de ter sintomas de ansiedade no mês anterior.

Quarenta e dois por cento relataram o uso de duas ou mais substâncias além do álcool durante o mês anterior, em comparação com 17% dos curtidores não viciados e 16% dos participantes do estudo que nunca se bronzearam em ambientes fechados.

Links relacionados:

Joni Mayer, PhD, professora de promoção da saúde e ciências do comportamento na San Diego State University, adverte que o estudo tem algumas limitações. Em primeiro lugar, diz ela, incluía apenas estudantes universitários e as descobertas, portanto, não podem ser generalizadas para todos os curtidores - ou mesmo para todos os curtidores jovens.

Além disso, Mayer diz, é fácil responder “sim ”A qualquer uma das perguntas dos dois questionários usados ​​no estudo sem ter um vício clínico.

“ Mesmo que haja algumas pessoas que realmente tenham um vício em bronzeamento artificial ou externo, eu sinto que os dados distorcem muito a imagem real ”, diz Mayer. Muitas pessoas comem fast food com frequência e se sentem culpadas por isso, acrescenta ela, e 'o mesmo pode ser dito sobre o bronzeamento artificial. Isso torna esses comportamentos vícios? Acho que não! ”

John Overstreet, o diretor executivo da Indoor Tanning Association, uma organização de lobby com sede em Washington, DC que representa a indústria de bronzeamento, diz que o estudo atual ignora os benefícios da luz ultravioleta para a saúde e não faz um "cientificamente bom ”caso o bronzeamento artificial seja viciante.

Mas, de acordo com o Dr. Rigel, não há razão para ninguém fazer uma única visita a uma cabine de bronzeamento, especialmente para sua saúde. Ele observa que a luz ultravioleta produzida pelas câmaras de bronzeamento é 10 a 15 vezes mais intensa do que a luz solar natural. “Não há dúvida de que é ruim e não há dúvida de que é pior do que a luz solar natural”, diz ele.

Certas doenças de pele, como psoríase, são tratadas com fototerapia, observa Heckman, mas isso é feito sob os cuidados de um médico. “Além disso, não há motivo para as pessoas se bronzearem em ambientes fechados”, diz ela.