Posição cefálica: colocando o bebê na posição certa para o parto

Posição cefálica: colocar o bebê na posição certa para o parto

Definição
Outras posições
Como o médico verifica
Como você pode adivinhar
Você pode transformá-los?
Takeaway

Você sabe que seu feijão ocupado está explorando suas escavações porque às vezes você pode sinta aqueles pezinhos chutando suas costelas (ai!) para ajudar a impulsioná-los. Pense neles como um pequeno astronauta ligado a você - a nave-mãe - com seu cordão de oxigênio (umbilical).

Seu bebê pode começar a se mexer antes de você completar 14 semanas de gravidez. No entanto, você provavelmente não sentirá nada até cerca da 20ª semana de gravidez.

Se o seu bebê estiver pulando ou girando no seu útero, é um bom sinal. Um bebê em movimento é um bebê saudável. Existem até nomes fofos para quando você sentir o bebê se mexendo pela primeira vez, como "tremulando" e "acelerando". Os movimentos do bebê são mais importantes no terceiro trimestre.

A esta altura, seu bebê em crescimento pode não estar se movendo muito porque o útero não é tão espaçoso como costumava ser. Mas seu bebê provavelmente ainda pode dar saltos acrobáticos e virar-se de cabeça para baixo. Seu médico irá monitorar de perto onde está a cabeça do seu bebê conforme a data do parto se aproxima.

A posição do seu bebê dentro de você pode fazer toda a diferença na forma como você dá à luz. A maioria dos bebês fica automaticamente na posição cefálica com a cabeça logo antes de nascer.

O que é posição cefálica?

Se você estiver se aproximando da data emocionante do parto, pode já ouviu seu médico ou parteira mencionar o termo posição cefálica ou apresentação cefálica. Essa é a forma médica de dizer que o bebê está com as nádegas para cima e os pés para cima, com a cabeça baixa, perto da saída, ou canal de parto.

É difícil saber qual é o caminho para cima quando você está flutuando em uma bolha quente, mas a maioria dos bebês (até 96 por cento) está pronta para ir na posição de cabeça antes do nascimento. O parto mais seguro para você e seu bebê é que eles se espremam através do canal do parto e entrem no mundo de cabeça.

Seu médico começará a verificar a posição do seu bebê na semana 34 a 36 de sua gravidez. Se seu bebê não estiver de cabeça baixa na 36ª semana, o médico pode tentar empurrá-lo suavemente para a posição.

Lembre-se, porém, de que as posições podem continuar mudando e a posição do seu bebê realmente não entra em jogo até que você esteja pronto para o parto.

Existem dois tipos de posições cefálicas (de cabeça para baixo) que seu filho pode assumir:

Cefálico occipital anterior. Seu bebê está de cabeça baixa e de frente para você. Quase 95% dos bebês que colocam a cabeça para baixo ficam voltados para este lado. Esta posição é considerada a melhor para o parto porque é mais fácil para a cabeça “coroar” ou sair suavemente conforme você dá à luz.

Cefálico occipital posterior. Seu bebê está de cabeça baixa com o rosto voltado para sua barriga. Isso pode tornar o parto um pouco mais difícil, porque a cabeça é mais larga dessa maneira e tem maior probabilidade de emperrar. Apenas cerca de 5% dos bebês cefálicos encaram dessa forma. Esta posição às vezes é chamada de "bebê com o lado ensolarado para cima".

Alguns bebês na posição cefálica com a cabeça voltada para cima podem até ter a cabeça inclinada para trás, de modo que se movem pelo canal de parto e entram no face mundial primeiro. Mas isso é muito raro e mais comum em partos prematuros (prematuros).

Quais são as outras posições?

Seu bebê pode se acomodar em uma posição pélvica (de baixo para baixo) ou mesmo uma posição transversal (lateral).

Breech

Um bebê pélvico pode causar complicações para a mãe e o bebê. Isso ocorre porque o canal do parto tem que se abrir mais amplamente se o bebê decidir sair por baixo primeiro. Também é mais fácil para suas pernas ou braços ficarem um pouco emaranhados enquanto deslizam para fora. No entanto, apenas cerca de quatro por cento dos bebês estão na posição inferior quando é hora do parto.

Existem também diferentes tipos de posições da culatra em que seu bebê pode estar:

Frank culatra. Isso ocorre quando o bumbum do seu bebê está para baixo e suas pernas estão esticadas para cima (como um pretzel), de modo que seus pés estão perto de seu rosto. Os bebês são definitivamente flexíveis!
Perna completa. Isso ocorre quando o bebê fica em uma posição quase cruzada com as nádegas voltadas para baixo.
culatra incompleta. Se uma das pernas do seu bebê estiver dobrada (como sentar-se com as pernas cruzadas) enquanto a outra está tentando chutar em direção à cabeça ou em outra direção, ele está em uma posição de nádega incompleta.
Calça de pé. Exatamente como parece, este é um momento em que ou ambos os pés do bebê estão no canal do parto para que eles saiam com os pés primeiro.

Transverso

Uma posição lateral em que o bebê está deitado horizontalmente sobre o estômago também é chamada de mentira transversal. Alguns bebês começam assim perto da data do parto, mas depois decidem mudar totalmente para a posição cefálica com a cabeça primeiro.

Portanto, se o seu bebê estiver deitado sobre o seu estômago como se estivesse balançando em uma rede, ele pode estar apenas cansado e fazendo uma pausa de toda a movimentação antes de outro turno.

Em casos raros, um bebê pode ficar preso de lado no útero (e não porque a pobre criatura não tentou se mover). Nesses casos, seu médico pode recomendar uma cesariana (cesariana) para o seu parto.

Como você sabe em que posição seu bebê está?

Seu médico pode descobrir exatamente onde seu bebê está:

Um exame físico: sentindo e pressionando sua barriga para obter um contorno de seu bebê
Um ultra-som: fornece uma imagem exata de seu bebê e até mesmo para que lado ele está virado
Ouvindo os batimentos cardíacos do seu bebê: afinar o coração dá ao seu médico uma boa estimativa de onde seu bebê está acomodado dentro do seu útero

Se você já está em trabalho de parto e seu bebê não está tendo uma apresentação cefálica - ou de repente decide assumir uma posição diferente - seu médico pode estar preocupado com o seu parto.

Outras coisas que o médico deve verificar incluem a localização da placenta e do cordão umbilical dentro do útero. Um bebê em movimento às vezes pode ter o pé ou a mão presos no cordão umbilical. Seu médico pode ter que decidir na hora se uma cesariana é melhor para você e seu bebê.

Como você pode saber a posição do seu bebê?

Você pode saber em que posição está o seu bebê por onde você sente seus pezinhos praticarem o chute de futebol. Se o seu bebê estiver na posição culatra (de baixo para cima), você poderá sentir pontapés na parte inferior do estômago ou na região da virilha. Se o seu bebê estiver na posição cefálica (cabeça para baixo), ele pode marcar um gol em suas costelas ou na parte superior do estômago.

Se você esfregar sua barriga, poderá sentir seu bebê bem o suficiente para descubra em que posição eles estão. Uma área longa e lisa é provavelmente as costas do seu filho, uma área dura e redonda é a cabeça, enquanto as partes irregulares são as pernas e os braços. Outras áreas curvas são provavelmente ombro, mão ou pé. Você pode até ver a impressão de um calcanhar ou de uma mão no interior da sua barriga!

O que é um raio?

Seu bebê provavelmente cairá naturalmente para uma posição cefálica (de cabeça para baixo) em algum momento entre as semanas 37 a 40 de sua gravidez. Essa mudança estratégica de posição por parte de seu filho brilhante é chamada de "iluminação". Você pode sentir uma sensação de peso ou plenitude na parte inferior do estômago - é a cabeça do bebê!

Você também pode notar que o seu umbigo agora está mais para um "outie" do que um "innie". Isso também é a cabeça e a parte superior do corpo do seu bebê empurrando contra o seu estômago.

Conforme seu bebê fica na posição cefálica, você pode perceber de repente que pode respirar mais profundamente porque ele não está empurrando mais. No entanto, talvez você precise fazer xixi com mais frequência, porque o bebê está empurrando sua bexiga.

Seu bebê pode ser transformado?

Afagar sua barriga ajuda você a sentir seu bebê, e ele sente você de volta. Às vezes, acariciar ou bater em seu estômago sobre o bebê fará com que ele se mexa. Existem também alguns métodos caseiros para virar um bebê, como inversões ou posições de ioga.

Os médicos usam uma técnica chamada versão cefálica externa (ECV) para colocar um bebê pélvico na posição cefálica. Isso envolve massagear e empurrar a barriga para ajudar a empurrar o bebê na direção certa. Em alguns casos, medicamentos que ajudam você e seus músculos a relaxar podem ajudar a virar seu bebê.

Se seu bebê já estiver na posição cefálica, mas não virado para o lado certo, o médico às vezes pode alcançar através da vagina durante trabalho de parto para ajudar a virar o bebê suavemente para o outro lado.

É claro que transformar um bebê também depende de quão grande ele é - e de quão pequena você é. E se você está grávida de múltiplos, seus bebês podem estar mudando de posição mesmo durante o parto, conforme o espaço em seu útero se abre.

Para levar

Cerca de 95 por cento dos bebês caem na a primeira posição algumas semanas ou dias antes da data de vencimento. Isso é chamado de posição cefálica e é mais seguro para a mãe e o bebê quando se trata de dar à luz.

Existem diferentes tipos de posições cefálicas. O mais comum e seguro é aquele onde o bebê está voltado para suas costas. Se seu filho decidir mudar de posição ou se recusar a flutuar de cabeça para baixo em seu útero, seu médico poderá induzi-lo à posição cefálica.

Outras posições do bebê como culatra (embaixo primeiro) e transversal (lateralmente) podem significar que você deve ter uma cesariana. Seu médico irá ajudá-lo a decidir o que é melhor para você e seu filho quando for a hora do parto.