Chris Pratt relembra a vida em seu maior peso: 'Eu tinha problemas de saúde reais'

Os leitores de celebridades e de saúde dirão como se exercitar e comer alimentos saudáveis ​​não ajudam apenas a perder alguns quilos, mas também são essenciais para manter seus níveis de energia, saúde mental e até mesmo desejo sexual.

Basta perguntar ao ator e estrela do próximo Jurassic World Chris Pratt.

O peso de Pratt aumentou e diminuiu notoriamente por seus papéis. 'Eu ia e voltava, perdi peso para Moneyball, engordei novamente, depois reduzi para Zero Dark Thirty e ganhei tudo de volta para Andy', explicou ele ao Men's Health UK

“ Tornou-se um pouco como um jogo: até que ponto posso engordar e quão rápido ”, disse Pratt, sobre ganhar peso de propósito para interpretar Andy. “Eu comia quatro hambúrgueres a cada leitura. Fiquei muito gordo e cheguei a quase 300 libras. ”

O que não ajudava eram os banquetes épicos que sua agora esposa, atriz (e ex-estrela da capa do Health) Anna Faris, estava fazendo para ele“ Eu amo cozinhe refeições grandes e engordantes ”, disse ela na edição de abril da Health's. “Eu faço um frango assado muito bom com croutons caseiros que são fritos e deliciosos. Eu costumava passar o dia inteiro preparando uma refeição - bebendo vinho, cozinhando e assistindo televisão. Essa era a melhor maneira de passar um sábado. ”

Diz Pratt agora:“ Eu me apaixonei por uma mulher que amava alimentar seu homem. Estávamos bebendo muito vinho e nos divertindo. Eu era seu pequeno Hansel na floresta e ela estava me engordando para me colocar no fogo. Era como Mamãe Urso e Papai Urso. Ela comia um pouco, eu comia todo o meu e o resto dela. ”

Durante esse período, Pratt disse que nunca se tinha visto mais engraçado. Ainda assim, conseguir aquelas risadas não compensou a sensação de seu corpo: "Eu estava impotente, cansado, emocionalmente deprimido. '

' Eu tinha problemas de saúde reais que estavam me afetando de forma significativa. É ruim para o seu coração, sua pele, seu sistema, seu espírito ”, ele continuou.

Não foi até que o ator realmente conseguiu se ver emagrecido na tela grande em Zero Dark Thirty que Pratt diz que decidiu limpar sua dieta. Agora, o ator admite que suas refeições não são mais tão divertidas (Pratt chega a descrevê-las como "coxas" - o que também sentiríamos se já comêssemos quatro hambúrgueres por dia, além da comida de Faris), no entanto, ele está vendo as vantagens de comer mais leve. “O tempo todo entre as refeições, me sinto ótimo ', disse ele.