Chrissy Teigen acaba de compartilhar o tweet mais confiável para qualquer pessoa que tenta fazer uma dieta balanceada

Às vezes, você realmente tenta comer de forma saudável, mas seu corpo se rebela e quer algo carregado com açúcar e carboidratos.

Isso é o que aconteceu com Chrissy Teigen. A modelo e autora do livro de receitas compartilhou um momento bastante identificável depois de preparar uma refeição caseira super saudável para ela e seu marido John Legend.

Ela começou juntando alguns ingredientes e usou a hashtag “# cooking4jesus ”(Referindo-se ao papel de Legend no musical ao vivo da NBC, Jesus Christ Superstar). Combinando abacate, pepino, cebola roxa, tomate, vinagrete dijon e rúcula, Teigen elaborou o que chamou de "salada de merda de geladeira". Com salmão enegrecido para acompanhar, a refeição parecia um jantar saudável de segunda-feira.

Pouco depois de postar, no entanto, Teigen voltou ao Twitter para uma atualização honesta (para não mencionar, épica): “Eu acidentalmente joguei meu jantar saudável, então eu o substituí por uma torta, dois muffins ingleses com manteiga e geléia e uma barra de sorvete de chocolate e agora me sinto incrível ”, ela tuitou.

Oh, ouvimos você, Chrissy. E, curiosamente, os muffins ingleses eram definitivamente a escolha certa. Quando você está sentindo náuseas, “você quer se limitar a alimentos simples e insossos que seu estômago possa tolerar facilmente”, Rena Zelig, RDN, professora assistente de ciências nutricionais na Rutgers University, disse anteriormente à Health. Bolachas simples também são recomendadas, disse ela, bem como os chamados alimentos “BRAT”: bananas, arroz, purê de maçã e torradas.

Teigen sempre foi aberta sobre seus hábitos alimentares e desejos estranhos, e ela diz à Health que seu estômago embrulhado foi na verdade um efeito colateral de estar grávida do bebê nº 2.

'Se eu comer algo muito leve, fico enjoada', diz ela. - Comi salmão ontem à noite. Era tão lindo, tão delicioso e brilhante. E a salada que fiz, fiquei muito orgulhosa dela. Tudo era tão orgânico, puro e maravilhoso. E eu tirei fotos e vomitei imediatamente. Tipo, eu simplesmente não conseguia fazer isso. E então eu comi uma torta de frango e fiquei tipo Ahhh, muito melhor. '

Na semana passada, ela falou sobre como seu corpo mudou nos últimos meses em um tweet hilário.

“Até 40 libras e nem uma onça foi para a minha bunda”, escreveu ela. “Por favor, pare de envergonhar o idiota, estamos tentando.”