Pele de combinação? Veja como identificar e criar a rotina certa

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Cuidar da sua pele significa encontrar um tratamento de pele que funcione para o seu tipo de pele.

Mas o que acontece se você tiver pele mista? Em outras palavras, sua pele atinge tanto as caixas oleosas quanto as secas.

Bem, não há necessidade de pânico.

Embora cuidar de peles mistas nem sempre seja o mais fácil, ainda é possível encontrar uma rotina que combata simultaneamente manchas secas e brilho.

Não importa se sua oleosidade não está na zona T “usual”, se você sentir secura em lugares aleatórios, ou se você tem outros problemas, como erupções e poros maiores.

A abordagem é a mesma, não importa a aparência e a textura da sua pele mista.

Quer seja um produto testado e aprovado verdadeiro regime de cuidados com a pele, quantas vezes você lava o cabelo ou os cosméticos que você tem curiosidade, a beleza é pessoal. É por isso que contamos com um grupo diversificado de escritores, educadores e outros especialistas para compartilhar suas dicas sobre tudo, desde o caminho a aplicação do produto varia de acordo com a melhor máscara de folha para suas necessidades individuais. Recomendamos apenas algo que realmente amamos, então, se você vir um link de loja para um produto ou marca específica, saiba que é foram exaustivamente pesquisados ​​por nossa equipe.

O que causa isso?

“Seu tipo de pele é geneticamente determinado”, diz Joshua Zeichner, MD, diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia do Hospital Mount Sinai em Nova York.

E, de acordo com Tanya Kormeili, MD, dermatologista certificada em Santa Monica, Califórnia, “não podemos mudar ativamente nosso tipo de pele”.

Mas o processo de envelhecimento e as flutuações hormonais podem causar alterações na pele.

Conforme você envelhece, a pele normalmente fica mais seca e menos oleosa, observa Kormeili.

Hormônio- fatores impulsionados, como menstruação e anticoncepcionais, também podem afetar sua pele.

Assim como sua dieta, o clima e sua rotina atual de cuidados com a pele - especialmente se você estiver usando produtos agressivos.

Existem tipos diferentes?

Não existe uma fórmula definida para peles mistas. Como diz Kormeili: “Todo mundo é diferente”.

No entanto, a pele mista geralmente se refere à oleosidade na zona T e secura nas bochechas.

A aparência brilhante é resultado de “uma alta concentração de glândulas de óleo”, explica Zeichner.

Mas isso não significa que seu rosto ficará 50 por cento oleoso e 50 por cento seco . Algumas pessoas podem sentir mais oleosidade do que secura e vice-versa.

Preste atenção em sua pele para mapear suas várias necessidades.

Os sinais de oleosidade incluem:

• pele brilhante
• poros maiores de aparência
• cravos pretos
• espinhas

A secura, entretanto, pode significar:

• descamação
• vermelhidão
• uma sensação áspera ou apertada

“Algumas pessoas com pele mista também podem ter sensibilidade na pele”, diz Zeichner. “Isso significa que eles desenvolvem queimação, ardência ou outras reações quando tentam colocar produtos para a pele.”

Existem diretrizes gerais?

Ao cuidar da sua pele, é importante lembrar que você é único. O que funciona para outras pessoas pode não funcionar para você.

Isso é especialmente verdadeiro quando se trata de pele mista. É um dos tipos de pele mais difíceis de cuidar, já que diferentes partes do rosto tendem a exigir técnicas diferentes.

Mas não importa que tipo de pele mista você tenha, aqui estão algumas dicas para você começar .

Divida e conquiste

Infelizmente, você pode não ser capaz de cuidar de todo o seu rosto de uma vez.

Em vez disso, divida seu rosto em seus vários tipos (oleoso, seco, etc.) e trate cada um adequadamente.

Reserve ingredientes absorventes de óleo e de acabamento fosco para áreas oleosas

Para reduzir a oleosidade excessiva, você deve usar produtos para a pele que absorvem a oleosidade e matificam a pele.

O único problema é que esses tipos de produtos podem irritar todas as áreas secas, portanto, certifique-se de ser preciso em sua aplicação.

Passe-os nas áreas necessárias, em vez de esfregá-los por todo o rosto.

Reserve emolientes para áreas secas

Da mesma forma, você vai querer aplicar produtos hidratantes apenas para áreas secas.

Se entrarem em contato com manchas oleosas, podem torná-las mais oleosas.

Não tenha medo de misturar e combinar

“Avalie sua pele diariamente”, diz Kormeili, e mude sua rotina para caber.

Por exemplo, “se você está tendo um dia em que sua pele está irritada, reduza os cuidados com a pele que é secar e aplicar mais hidratantes ”, diz Kormeili.

Você também pode usar certos tratamentos apenas uma vez por semana, ou alternar entre diferentes soros.

Saiba quando aplicar camadas - e quando ignorá-las

Ao aplicar camadas de produtos, a ideia geral é começar com fórmulas mais finas, à base de água, antes de passar para as mais espessas, à base de óleo.

No entanto, certas áreas do seu rosto podem não ser muito gentis para, ou mesmo precisar, essa abordagem.

Alguns ingredientes, como alfa-hidroxiácidos (AHAs) e beta-hidroxiácidos (BHAs), podem beneficiar todo o seu rosto.

Nesses casos, geralmente não há problema em colocar um produto hidratante rico em camadas sobre as áreas secas.

As partes oleosas do rosto, no entanto, se beneficiarão com uma estratégia mais leve.

E para peles sensíveis: quanto menos você aplicar, melhor.

Evite produtos com fragrância excessiva ou outros irritantes

Qualquer produto que inclua ingredientes agressivos como fragrância ou álcool pode irritar a pele seca e oleosa.

As áreas secas podem ficar mais secas, enquanto as partes oleosas podem produzir mais óleo, potencialmente levando a erupções.

Opte por produtos não comedogênicos

Então, você sabe que seus produtos não são classificados como irritantes. Em seguida, você precisa verificar se eles podem obstruir os poros.

Para evitar o agravamento da pele oleosa e com tendência à acne, tente usar loções e poções não comedogênicas.

Mas não não siga apenas as afirmações escritas na garrafa.

Verifique a lista de ingredientes para grandes infratores, como miristato de isopropila e lanolina, junto com adições úteis, como óleo de semente de cânhamo e óleo de girassol.

Mantenha-se hidratado

Além de aplicar produtos hidratantes na pele, é importante garantir que você está bebendo bastante água todos os dias.

A hidratação pode ajudar a prevenir a pele seca e escamosa e impedir que a pele produza óleo em excesso.

Embora ainda haja um ponto de interrogação em torno da ligação entre a ingestão de água e a pele hidratada, é recomendado beber pelo menos oito copos de água por dia.

Como é uma rotina de cuidados com a pele direcionada?

Ao descobrir seu novo regime de cuidados com a pele, pense em um modo suave em vez de agressivo.

Opte por produtos suaves que hidratam manchas secas sem promover oleosidade.

E quando você precisar focar em problemas específicos, aplique tratamentos apenas nas áreas necessárias.

Ingredientes para procurar

• O ácido hialurônico é ideal para todo o seu rosto. Hidrata a pele sem deixar peso ou oleosidade que possam agravar a oleosidade preexistente. Experimente o ácido hialurônico comum 2% + B5 ou soro de ácido hialurônico CeraVe.
• O ácido salicílico pode regular a produção de óleo e desobstruir os poros. Honest Beauty Clearing Cleanser e Philosophy Overnight Repair Acne Treatment Pads são opções populares.
• O ácido lático, encontrado no Sunday Riley Good Genes Lactic Acid Treatment, é um esfoliante suave que remove suavemente as células mortas da pele de áreas secas e transparentes poros.
• Os emolientes variam de manteigas como carité a óleos como coco. Eles amaciam e alisam a pele seca, preenchendo as lacunas entre as células escamosas. Experimente o Creme de Resgate Emoliente Mineral REN Vita.
• Os antioxidantes protegem a pele contra danos ambientais, como exposição aos raios ultravioleta. Escolha um produto com vitamina C para manter a saúde geral da pele e fornecer efeitos antiinflamatórios. Escolha um produto com vitamina E para propriedades hidratantes e cicatrizantes. O soro SkinCeuticals C E Ferulic contém ambos.

Manhã

• Limpador. Este produto matinal vital remove a sujeira e o suor que se acumulam durante a noite. La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel Cleanser não contém óleo, enquanto CeraVe Renewing SA Cleanser ajuda a limpar os poros.
• Toner. Isso removerá qualquer óleo que seu limpador tenha perdido e equilibrará os níveis de pH da pele. Pule os toners à base de álcool em favor de fórmulas calmantes como o Toner Equalizador de Chá Verde Herbívoro Jasmim ou o Toner Equalizador SkinCeuticals.
• Soro ou tratamento. Eles se concentram em hidratar e proteger a pele pela manhã. Experimente optar por um soro com ácido hialurônico, como Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum ou L'Oreal Paris Revitalift 1,5% Pure Hyaluronic Acid.
• Hidratante. Escolha dois hidratantes diferentes para hidratar e nutrir várias partes do rosto. Uma fórmula cremosa, como a Loção Hidratante Vanicream, é ideal para áreas secas. Para as partes oleosas, experimente um produto leve à base de água, como Simple Water Boost Hydrating Gel Cream.
• Protetor solar. Isso ajuda a matificar a pele e protege contra os danos UV - desde que seja usado o produto certo. Opte por uma fórmula leve, FPS 30+, como Supergoop! Protetor solar invisível FPS 40 ou EltaMD UV puro de amplo espectro FPS 47.
• Maquiagem (se desejado). Se você quiser usar maquiagem, opte por produtos leves e matificantes, como o Estee Lauder The Mattifier Shine Control Perfecting Primer + Finisher. Quando se trata de base e corretivo, procure fórmulas não comedogênicas e sem óleo, como bareMinerals Original Loose Powder Foundation SPF 15 e Maybelline Fit Me Concealer.

Noite

• Removedor de maquiagem (se necessário). Usou maquiagem? Em seguida, você precisará removê-lo para manter os poros desobstruídos e permitir que sua pele respire. Água micelar, como Bioderma Sébium H2O, é uma das maneiras mais gentis de fazer isso. Ou experimente o limpador ultra-facial da Kiehl para uma alternativa de espuma.
• Limpador. Um bom limpador noturno, como Cetaphil Gentle Skin Cleanser ou Ole Henriksen Find Your Balance Oil Control Cleanser, removerá quaisquer resquícios teimosos de maquiagem, bem como a sujeira do dia, ajudando a combater o congestionamento e acalmar a pele seca.
• Soro, tratamento ou hidratante. As noites são o momento perfeito para produtos mais fortes. Escolha um hidratante rico em emolientes para manchas secas; um produto restaurador de vitamina C, como o TruSkin Vitamin C Serum; ou mesmo um tratamento de retinol não secante, como as cápsulas de ceramida de retinol Elizabeth Arden, para melhorar a textura da pele.

Conforme necessário

• Exfoliante. Remover a pele morta é crucial para limpar os poros e aliviar as áreas secas. Use um esfoliante químico suave, como Pixi Glow Peel Pads, ou um esfoliante suave, como Refine MicroDerm Scrub de Kormeili. Aplique uma vez por semana, aumentando para duas ou três vezes por semana, se necessário.
• Máscara facial. O multi-mascaramento foi feito para pele mista. Em vez de espalhar uma máscara por todo o rosto, esse método aplica diferentes máscaras a diferentes áreas do rosto. Experimente uma máscara de argila, como o Glossier Mega Greens Galaxy Pack, para controlar a oleosidade e uma máscara hidratante, como a Summer Fridays Jet Lag Mask, para manchas secas.

Quando você deve consultar um dermatologista?

“Se seus produtos de venda livre não estiverem atingindo os objetivos que você procura, marque uma consulta com um dermatologista certificado para obter ajuda profissional”, aconselha Zeichner.

Kormeili também recomenda consultar um dermatologista se você estiver lutando para controlar problemas de pele como acne.

Um dermatologista examinará sua pele de perto, ampliará certas áreas e tocará suavemente para ver como são.

Eles também podem fazer perguntas sobre seu estilo de vida e o regime atual de cuidados com a pele. Sua derme usará tudo isso para determinar seu tipo de pele e recomendar estratégias para problemas específicos.

Quais opções de tratamento clínico estão disponíveis?

Vários tratamentos prescritos podem resolver a secura e a oleosidade.

Retinóides tópicos prescritos ou peróxido de benzoíla podem ser usados ​​para desentupir poros e gerenciar fugas. (É importante evitar aplicá-los em áreas secas.)

Enquanto isso, os corticosteroides são projetados para aliviar a coceira e a inflamação que costumam acompanhar a pele seca.

Qual é o panorama geral?

Lembre-se de que paciência é fundamental ao cuidar de pele mista.

Encontrar a rotina certa pode ser complicado e pode levar um ou dois meses antes de você ver os resultados.

Mas usar os produtos corretos nas áreas certas, tanto de manhã quanto à noite, deve deixar sua pele da melhor forma possível.

Se você sentir que as coisas não estão indo bem você esperava, e você tem os meios, pode considerar marcar uma consulta com um dermatologista.