A terapia com vitamina IV realmente funciona? Aqui estão os prós e contras, de acordo com especialistas

Os americanos tomam suplementos vitamínicos desde a década de 1940 e, hoje, mais de um terço de nós toma alguma forma de suplemento dietético vitamínico ou mineral, de acordo com o National Institutes of Health. Mas, nos últimos anos, as pessoas têm obtido sua correção de vit por outros meios. Se você acha que as gotas de vitamina IV são uma moda passageira, pense novamente.

No mundo das celebridades, enganchar-se com uma infusão de vitaminas e minerais que aumentam a saúde tornou-se tão comum quanto beber um suco verde. As gotas de vitamina podem não ser apoiadas por evidências científicas rigorosas, mas isso não impediu Miley Cyrus, Madonna, Chrissy Teigen, Lady Gaga, Rihanna e várias outras estrelas de compartilhar fotos delas mesmas recebendo tratamento com vitamina IV em suas páginas de mídia social. E não é de forma alguma uma nova moda - Rhi Rhi estava fazendo isso em 2012.

Mais recentemente, Ariana Grande colocou-se em um soro intravenoso após cancelar um de seus shows da turnê “Sweetener”. Em um vídeo do Instagram, ela disse aos fãs em lágrimas: “Dói tanto engolir. Infelizmente, não acho que serei capaz de avançar esta noite, e sinto muito …

As infusões de vitamina não são apenas para listers A, disse Erika Schwartz, MD, fundadora do centro de bem-estar Evolved Science de Manhattan, à Saúde .

“Qualquer pessoa que queira sentir e ter uma aparência melhor pode se beneficiar de uma infusão intravenosa”, diz o Dr. Schwartz. “Os benefícios são numerosos: maior clareza mental, reforço imunológico e defesa contra vírus e gripe, ajuste fino do corpo e da mente e pele ainda mais clara e lisa (apoiando a produção de colágeno).”

Outros benefícios relatados das gotas de vitamina IV incluem queima de gordura, combate ao jet lag e até mesmo para se livrar de uma ressaca, embora haja muito poucas evidências científicas para apoiar essas alegações.

Uma preocupação crescente para muitos é o potencial de efeitos adversos. Em 2018, Kendall Jenner foi hospitalizada após ter uma reação negativa a um gotejamento IV do “coquetel Myers”. (Na década de 1970, John Myers, MD, foi o primeiro a dar aos pacientes uma mistura de vitaminas B e C, além de cálcio e magnésio, para ajudar a aumentar os níveis de energia e melhorar o sistema imunológico.)

Em 2018, a Federal Trade Commission acusou a iV Bars, uma cadeia de clínicas de coquetéis IV, de fazer afirmações falsas e enganosas de que seus produtos, incluindo o coquetel Myers, poderiam tratar doenças graves como câncer, esclerose múltipla e insuficiência cardíaca congestiva. Uma ordem final emitida em 2019 proíbe a empresa sediada no Texas e seu proprietário de fazer tais alegações, a menos que possam ser apoiadas por “evidências científicas competentes e confiáveis”.

Lauren Harris-Pincus, MS, RDN, fundadora da NutritionStarringYOU.com e autora do The Protein-Packed Breakfast Club , adverte que tomar vitaminas por via intravenosa pode ser perigoso se não é fornecido por um médico para uma condição médica específica. “Na melhor das hipóteses, é provavelmente desnecessário”, diz ela. “Ao tomar vitaminas IV, você está contornando o processo digestivo normal do seu corpo, que tem salvaguardas embutidas para absorção, o que significa que você pode acabar com muitas coisas.”

Harris-Pincus também aponta que há um pequeno risco de infecção sempre que a pele está rompida - um risco que aumenta quando uma pessoa não qualificada administra o soro - e que o tratamento é caro e não é coberto por seguro. Os preços variam muito dependendo da clínica e do local - você pode pagar de $ 99 a $ 750 por tratamento, cujos efeitos podem durar até duas semanas.

Mesmo se você não tiver nenhuma complicação, a terapia de vitamina IV pode não oferecer mais benefícios do que uma bebida esportiva com líquidos e eletrólitos (se você precisar de ajuda com uma ressaca) ou uma dieta rica em vitaminas e minerais (se você está tentando prevenir doenças), diz Harris-Pincus. “Alimentos que contêm muitas vitaminas e minerais também são ricos em antioxidantes e fitoquímicos, que ajudam a sustentar o sistema imunológico melhor do que as vitaminas sozinhas”, acrescenta ela.

Por outro lado, se você tem um distúrbio digestivo que impede a absorção adequada de nutrientes, Harris-Pincus acredita que a terapia com vitamina IV pode ser uma ótima coisa - mas ressalta que é algo a ser discutido com um médico na primeira instância.

Embora a abordagem da naturopata Heather Tynan seja sempre começar o tratamento com a opção menos invasiva, e ela reconhece que precisamos de estudos mais extensos sobre os efeitos da terapia com vitaminas, ela não hesita em recomendá-la ou fornecê-la “Quando um paciente apresenta reservas de nutrientes inferiores às adequadas.”

“Não podemos curar quando não temos os materiais de que precisamos para ser saudáveis”, disse Tynan à Health . Mas ela ressalta que a obtenção desses “materiais” deve ser sempre feita de maneira cuidadosa e correta, por especialistas devidamente qualificados. “Em geral, a terapia com vitaminas administrada adequadamente é bastante segura”, diz ela. “Em casos raros, pode ocorrer uma reação alérgica, mas aqueles treinados na administração de terapia com nutrientes também devem ser treinados para responder rapidamente em tais situações e ter os suprimentos apropriados para lidar com essa reação imediatamente acessíveis.”

Na opinião de Tynan, há momentos em que nosso corpo precisa de mais do que a quantidade normal de repouso de um determinado nutriente. “Por exemplo, quando pegamos um resfriado, nossos corpos queimam muito mais vitamina C do que quando estamos em um estado mais saudável”, explica ela. “Engolir essa vitamina é plausível em doses de até alguns milhares de miligramas, mas, além disso, tende a causar diarreia. Portanto, uma infusão intravenosa de vitamina C resolve esse problema para fornecer maiores quantidades de uma substância que é muito necessária para combater a infecção de maneira mais rápida e eficaz. ”

Uma nota de cautela: neste ponto , não há evidências científicas suficientes para determinar se e como ele pode funcionar contra o novo coronavírus, de acordo com o Linus Pauling Institute da Oregon State University. “A vitamina C IV não é uma cura para COVID-19”, conclui o Instituto sem rodeios.

Uma infusão de vitamina deve fornecer o que você precisa e nada mais, acrescenta Tynan. “As injeções devem consistir apenas do nutriente ou nutrientes necessários e às vezes de solução salina, tudo cuidadosamente misturado para garantir a dosagem segura e osmolaridade, diz ela. “A maioria dos médicos exige os resultados de uma análise de micronutrientes antes de iniciar a terapia com vitaminas. Isso normalmente consiste em um painel de sangue que irá mostrar quantidades específicas de nutrientes individuais já no sistema de uma pessoa, de modo que a necessidade de terapia de nutrientes possa ser determinada com precisão. ”

Tynan também argumenta que é extremamente difícil para alguém a “overdose” de um nutriente. Para começar, as vitaminas que representam um risco de overdose (como as vitaminas lipossolúveis A, D, E e K) são muito menos comumente administradas por injeção ou IV, o que reduz drasticamente o risco de toxicidade devido à overdose. Ela reconhece que é possível ter uma overdose de nutrientes solúveis em água, como as vitaminas B, mas diz que é praticamente inédito. “O excesso do nutriente é rapidamente excretado pelo corpo”, diz ela.

A terapia com vitamina IV pode ser ótima para pessoas com distúrbios digestivos que impedem a absorção adequada dos nutrientes, diz Harris-Pincus. Mas ela avisa que se a terapia com vitamina IV não for fornecida por um médico para uma condição médica específica, é provavelmente desnecessária na melhor das hipóteses e possivelmente perigosa na pior. E se você sentir que precisa de ajuda extra com uma ressaca, Harris-Pincus diz que uma bebida esportiva com líquidos e eletrólitos provavelmente será adequada - muito mais fácil, mais barata e sem efeitos colaterais.

Como qualquer coisa que tenha a ver com sua saúde, o melhor ponto de partida é uma conversa com seu médico, que conhece seu histórico médico e pode aconselhar se a terapia com vitaminas é segura - e necessária - para você.