A jornada de perda de peso de Drew Barrymore não foi fácil, mas ela finalmente encontrou algo que funciona

Drew Barrymore parece que ela tem tudo planejado. Mas entre criar dois filhos, ser CEO de sua empresa de maquiagem, Flower Beauty, e atuar em várias séries de TV e filmes, ela muitas vezes sente que seu próprio bem-estar cai muito baixo em sua lista de prioridades.

A estrela da Dieta de Santa Clarita recentemente falou sobre sua jornada para perder peso e compartilhou uma coisa que a ajudou a se manter no caminho certo.

'Todo mundo é geneticamente diferente. Tenho que lutar tanto para estar em forma ... Simplesmente não é fácil para mim ', disse Barrymore em um evento para sua nova parceria com a Emsculpt, da qual Health participou.

Os 44- anos de idade continuou: “Uma das coisas sobre as quais as pessoas não falam muito é o quanto seu corpo muda depois das crianças ... Você nunca consegue seu corpo 'velho' de volta, você está trabalhando com um novo corpo . '

Barrymore disse que depois de ter suas filhas, ela lutou para entrar em uma rotina de exercícios porque toda vez que tentava, ela se machucava. Para realmente se sentir forte e progredir durante o treino, "você precisa ter um núcleo forte", disse ela. Mas considerando o quão pouco tempo ela teve para si mesma nos últimos anos, ela não teve tempo para construir seus músculos centrais. 'Meu núcleo era como um aquário, e eu continuava sendo posta de lado.'

Ela também confessou que sempre que precisava ficar em forma para um papel, ela usaria uma dieta extrema para perder de 10 a 11 kg. “Então, quando o show acabasse, eu inalaria a comida e, em dois meses, teria tudo de volta. Você não pode ter esse nível de disciplina sem se sentir infeliz e sair dos trilhos. '

Mas então ela tentou o Emsculpt, um procedimento eletromagnético não invasivo, aprovado pela FDA, que afirma contrair os músculos e eliminar células de gordura. Barrymore disse que ajudou a cicatrizar seu abdômen após o parto, e isso deu a ela a confiança de que precisava para continuar com as aulas de ginástica.

Como o Emsculpt funciona? De acordo com a empresa, uma máquina envolve seu núcleo enquanto você está no consultório do dermatologista e emite pulsos eletromagnéticos. As pulsações forçam o abdome a se contrair em alta velocidade, fortalecendo as fibras musculares. As contrações rápidas também fazem com que seus músculos liberem substâncias químicas que sinalizam a quebra das células de gordura na área.

Isso parecia um pouco fácil demais para nós. Mas Rachel Nazarian, médica, dermatologista de Nova York e membro da Academia Americana de Dermatologia (FAAD), diz à Health que o Emsculpt pode ser muito eficaz. Ela também chama isso de um 'avanço para o mundo do contorno corporal'.

Barrymore acredita que Emsculpt era exatamente o que ela precisava para colocá-la no caminho do equilíbrio, ajudando-a a fazer escolhas mais saudáveis ​​que por sua vez levaram à realidade perda de peso. 'Quando estou malhando e curtindo minha vida, comendo macarrão e bebendo vinho, mas também estou comendo muito bem cinco dias por semana, então não estou em uma ginástica mental ”, disse ela. 'Estou me sentindo tipo ‘Sim, entendi’. ”

A autoconfiança é o que realmente importa, acrescentou ela. 'Seja você mesmo, e seja a melhor versão de você', disse ela, 'e, a propósito, ninguém tem um medidor do que isso é, exceto você.'