O excesso de peso reduz a vida útil

Estar acima do peso ou ser obeso pode tirar anos de sua vida, mesmo se você não tiver doenças cardíacas ou câncer, de acordo com um novo estudo com quase 1,5 milhão de pessoas.

Pode parecer óbvio que carregar muito peso pode representar riscos à saúde e contribuir para uma morte precoce. Nos últimos anos, no entanto, alguns estudos sugeriram que o excesso de peso não tem efeito sobre a mortalidade e pode realmente reduzir o risco de morrer mais cedo.

As descobertas e o tamanho do novo estudo, que foi conduzido por pesquisadores do National Cancer Institute e publicado no New England Journal of Medicine, deve encerrar o debate sobre a relação entre o excesso de peso e o risco de morte precoce, diz Ali Mokdad, PhD, professor de saúde global da Universidade de Washington, em Seattle.

“Esperamos que possamos colocar isso de lado e nos concentrar no que precisamos fazer para ajudar as pessoas a se tornarem saudáveis ​​e viverem mais”, disse Mokdad, que estudou obesidade e mortalidade, mas não estava envolvida na nova pesquisa.

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Os autores do estudo, liderados pela epidemiologista do câncer Amy Berrington, PhD, reuniram dados de 19 estudos anteriores que incluíram 1,46 milhão de homens brancos e mulheres entre 19 e 84 anos.

A ligação entre peso e mortalidade O risco tem sido difícil de definir porque muitos estudos sobre o assunto incluem fumantes e pessoas com doenças cardíacas, câncer ou histórico de derrame - todos relacionados à obesidade e à morte prematura. Para enfocar a obesidade, Berrington e seus colegas excluíram fumantes (atuais ou antigos) e pessoas que haviam sido diagnosticadas com essas três doenças. (O sobrepeso e a obesidade foram medidos usando o índice de massa corporal, ou IMC, uma relação simples entre altura e peso.)

Um total de 160.087 pessoas morreram durante os estudos, que duraram em média 10 anos.

Em comparação com mulheres de peso normal (IMC entre 22,5 e 25), as mulheres com sobrepeso tinham 13% mais probabilidade de morrer durante o período do estudo. Mulheres moderadamente obesas (IMC 30 a 34) e gravemente obesas (IMC 35 a 39) tiveram 44% e 88% mais chances de morrer, respectivamente, enquanto as mulheres com obesidade mórbida (IMC 40+) tiveram 2,5 vezes mais chance de morrer. O padrão foi semelhante para os homens.

Pessoas com baixo peso também corriam maior risco de morrer em comparação com pessoas com peso normal. No entanto, os pesquisadores dizem que isso é provavelmente devido a doenças preexistentes, mas não detectadas em pessoas muito magras, não a problemas de saúde graves causados ​​pelo próprio baixo peso.

“Os riscos de mortalidade mais baixos eram para pessoas que tinham IMC de 20 a 25 ”, diz Berrington. As descobertas deixam claro, ela acrescenta, que o excesso de peso é um fator de risco para morte precoce. “É um risco pequeno, mas estatisticamente significativo.”

Mesmo que o estudo incluísse apenas brancos, as descobertas provavelmente se aplicam a pessoas de outras raças, diz Mokdad, observando que os pesquisadores levaram em consideração uma variedade de fatores de saúde e socioeconômicos, como idade, níveis de atividade física, consumo de álcool, educação e estado civil.

Berrington diz que mais pesquisas serão necessárias para confirmar que o padrão observado no estudo também é encontrado em Asiáticos, afro-americanos e outros grupos étnicos.

Ainda assim, ela diz, o estudo - junto com outros como ele - deve ajudar a acalmar a teoria de que estar com sobrepeso ou obesidade não representa um risco aumentado de morte. “Agora temos um grande corpo de evidências que apóia a existência de uma associação entre excesso de peso e um aumento do risco de mortalidade”, diz ela.