Máscara facial Irritação da pele é uma coisa real - aqui está o que um dermatologista diz que você pode fazer

A Internet está repleta de fotos de profissionais de saúde que lidam com problemas de pele por usarem máscaras médicas por horas a fio. Então eu me perguntei: como pode o usuário comum de máscara - mesmo alguém que fabrica uma máscara improvisada com uma bandana ou lenço - manter sua pele limpa e protegida após o uso? Quer você seja um atleta de esportes ao ar livre ou apenas fazendo uma pausa no distanciamento social para passear com o cachorro todos os dias, Adeline Kikam, DO (mais conhecida como @brownskinderm), dermatologista residente-chefe do Corpus Christi Medical Center no Texas, dá à Health suas melhores dicas sobre como ela mantém sua própria pele saudável após usar uma máscara.

“Quando você tira sua máscara, você definitivamente quer lavar o rosto para limpar alguns dos detritos, suor e tudo o que você acumulado durante o dia ”, diz o Dr. Kikam, que aconselha o uso de um limpador suave ou barra de limpeza para lavar o rosto sem secar demais. Seu favorito: CeraVe Hydrating Facial Cleanser (US $ 15; dermstore.com), um produto de limpeza suave sem espuma e sem espuma que não tira a umidade da pele ”, acrescenta ela. Não importa o limpador que você está usando, certifique-se de usar água morna, não quente. “A água quente pode ser mais abrasiva para a pele e comprometer ainda mais a barreira da pele. '

“ A fricção e fricção constantes do uso diário da máscara podem comprometer a barreira da pele, resultando em ressecamento, hematomas e arranhões de vários tipos máscara de tecidos ”, diz o Dr. Kikam. Independentemente do seu tipo de pele, ela recomenda seguir após a limpeza com um hidratante contendo estes ingredientes do Santo Graal para combater o ressecamento e a irritação: ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida. “Ceramidas, um componente natural da nossa pele, vai reabastecer a barreira da pele; o ácido hialurônico puxa a umidade do ambiente para a pele para aumentar a hidratação; a niacinamida, também conhecida como vitamina B3, acalma a pele e reduz a vermelhidão. ” Todos os três podem ser encontrados no Creme Hidratante Cetaphil (US $ 13; ulta.com), que ela recomenda.

Se você usar uma máscara por várias horas por dia, é provável que desenvolva manchas na pele irritada em seu rosto, como os da enfermeira registrada Patricia Lafontant. Se você também estiver lidando com esses adesivos, o Dr. Kikam recomenda a aplicação de uma pomada de reforço de barreira ou vaselina com óxido de zinco ou dimeticona como CeraVe Healing Ointment (US $ 8; ulta.com) antes de dormir para proteção extra após a hidratação. Outra dica? “Você também pode usá-lo antes de usar a máscara para reduzir a abrasão”, diz ela.