Finalmente em equilíbrio e lutando pelo que eu quero

Esta semana foi minha primeira volta ao trabalho, e devo dizer que foi melhor do que eu esperava. Fui inteligente e tentei estocar minhas refeições e lanches "deliciosos", então tive um pouco de espaço para coisas como batatas-doces fritas e chocolates que eles deixaram no meu travesseiro no hotel!

Sábado à noite, acabamos comendo pizza, mas eu me mantive na variedade vegetariana e queijo e comi uma tonelada de salada e pepinos fatiados e pimentões que sobraram de uma reunião.

O que ainda é notável para mim é o seguinte duas coisas: na sexta à noite, comi batatas fritas, além de algumas cervejas. Na manhã de sábado, eu me sentia como um balão do desfile do Dia de Ação de Graças da Macys. Ainda me surpreende que coisas que fiz com tanta frequência por tanto tempo (comer comida frita e beber cerveja) agora me incomodem se eu fizer isso ao mesmo tempo. mas comi salada e frango grelhado e deixei de lado a sobremesa porque sabia que isso apenas me faria sentir mal - e se posso controlar esses sentimentos, por que me sujeitaria conscientemente a isso? Acho que, oito semanas depois, estou finalmente começando a pegar o jeito do equilíbrio.

A próxima coisa realmente ótima sobre o fim de semana foi a resposta positiva de muitos colegas de trabalho que eu não tinha visto em Um tempo. Disseram-me de tudo, desde "Você é magro!" (que eu não vejo, mas vou pegar) para “Você vai ter que comprar roupas novas!”, que eu não poderia estar mais feliz. Mas, como Ive disse antes, esta é uma jornada, e ainda nem faziam dois meses. Estou ansioso para desenvolver meu sucesso e permanecer no caminho certo, o que não ficará mais fácil nas próximas 20 semanas na estrada.

Finalmente, eu tive minha própria descoberta. Fui extremamente decepcionado esta semana por alguém que considerava muito próximo de mim. No passado, a primeira coisa que eu faria em tal situação seria pegar qualquer comida disponível, ou me aventurar a encontrar algo que pudesse enfiar na minha cara. Embora eu tenha pensado em fazer a mesma coisa desta vez, a ação foi só isso. Pensei nisso, analisei e percebi que não valia a pena estragar minha incrível aula matinal de Spin em um momento fugaz em que eu poderia pedir qualquer coisa do cardápio de sobremesas do serviço de quarto.

Falando sobre aquela aula de Spin, meu instrutor disse algo naquela manhã que realmente me marcou: Durante um remix de Christina Aguileras “Beautiful”, ela gritou em seu tom de sargento, “VOCÊ É TÃO BONITA QUANDO VOCÊ ESTÁ LUTANDO PELO QUE QUER! !!!! ” Era exatamente o lembrete de que eu precisava. Falo com vocês em breve!