Sintomas de disforia de gênero: veja como saber se você tem

Se você tem ouvido o termo disforia de gênero recentemente e quer saber se ele o descreve, provavelmente você não está sozinho. O que esse termo significa exatamente? Se você sente fortemente que o sexo que lhe foi atribuído no nascimento não corresponde ao gênero com o qual você se identifica, então você pode ter disforia de gênero.

“Disforia de gênero é um conjunto de experiências internas que são definidas no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5) para destacar o desconforto psicológico e físico que uma pessoa tem com a aparência externa de seu sexo e a experiência interna da identidade de gênero de uma pessoa ”, disse Louise Newton, diretora clínica de psicoterapia do MindPath Care Centers da Carolina Partners in Mental Health Care, PLLC, à Health.

A disforia de gênero pode começar em uma idade jovem - já aos três anos de idade, diz Newton, com um pico por volta da puberdade conforme as características sexuais secundárias se desenvolvem. Mas nem todo mundo que se encaixa nos critérios diagnósticos para disforia de gênero terá a experiência tão cedo na vida. Além disso, a disforia de gênero pode se manifestar em diferentes tipos de comportamento. Algumas pessoas podem se travestir, algumas podem querer fazer a transição social (em outras palavras, a transição para os pronomes do gênero afirmado e banheiro), enquanto outras podem escolher fazer a transição médica por meio de terapia hormonal e / ou cirurgia de mudança de sexo.

Não há sinais universalmente aceitos de disforia de gênero, porque muito de como as pessoas vivenciam seu gênero é informado por forças externas, como cultura, religião e etnia. De acordo com a conselheira de saúde mental de Nova York GinaMarie Guarino, LMHC, muitas pessoas com disforia de gênero experimentam ansiedade, depressão e estresse como resultado de seu conflito interno com seu sexo biológico - o que pode afetar significativamente a forma como são capazes de lidar com o dia a dia vida.

“As lutas podem incluir sensações de desconforto na própria pele ou fantasias de ser do outro gênero”, diz Guarino à Saúde . “Uma pessoa com disforia diagnosticável também pode sentir desconforto ou desgosto em relação à sua anatomia ou biologia sexual - isso é mais frequentemente visto durante a puberdade e continua até a idade adulta.”

Além disso, as habilidades sociais, a capacidade de formar e manter relacionamentos, saúde mental, emoções e desempenho acadêmico ou profissional costumam ser seriamente afetados.

Em 2013, o termo disforia de gênero substituiu “transtorno de identidade de gênero” no DSM-5. O novo termo pretendia ser mais descritivo, enfocando o desconforto como questão ao invés da identidade, e para ajudar as pessoas a terem acesso a um tratamento mais eficaz para esse desconforto.

No entanto, a lista continua controversa, diz Newton. “Embora muitas pessoas na comunidade transgênero e expansiva de gênero se sintam confirmadas pelo diagnóstico (e o curso de tratamento recomendado subsequente), muitas outras acreditam que ter uma identidade ou expressão de gênero diferente do sexo que lhe foi atribuído no nascimento não deveria ser considerada uma forma de instabilidade mental ”, diz ela. “Ambos os lados estão corretos, pois as pessoas vivenciam a disforia de gênero de maneiras muito diferentes.”

A polêmica não termina com a classificação DSM-5. “Muitos transgêneros e membros da comunidade expansiva de gênero sentem um desconforto muito real em como os outros os consideram - e às vezes os policiam - por não cumprirem as expressões de gênero mais esperadas”, diz Newton. “Algumas pessoas são capazes de executar muito bem a expressão de gênero que corresponde ao sexo que lhes foi atribuído no nascimento, mas têm uma sensação interna geral de desconforto. Em alguns casos, pessoas transgênero e expansivas de gênero podem se identificar como gays ou lésbicas antes de se identificarem como transgêneros, mas nem sempre. ”

Disforia de gênero não é o mesmo que se identificar como um gênero ou orientação sexual diferente, como gay ou bissexual. Nem é o mesmo que não-conformidade de gênero, que a American Psychiatric Association (APA) se refere como "comportamentos que não correspondem às normas de gênero ou estereótipos de gênero atribuídos no nascimento", como meninas se comportando e se vestindo de maneiras mais socialmente esperadas dos meninos , ou homens adultos que ocasionalmente se cruzam.

Como o conflito de gênero afeta as pessoas de muitas maneiras diferentes, as opções de tratamento também variam. Incluem aconselhamento, hormônios do sexo cruzado, supressão da puberdade e cirurgia de redesignação de gênero, de acordo com a APA. É possível ter um forte desejo de ser de um gênero diferente daquele que corresponde ao seu sexo biológico - e ser tratado como tal - sem procurar tratamento médico ou fazer mudanças físicas. Mas outros podem querer um tratamento hormonal e cirurgia de redesignação de gênero para conseguir uma transição completa para o sexo oposto.

Conscientizar o público e compreender a disforia de gênero é crucial, para evitar adicionar estresse externo significativo ao estresse interno que a pessoa provavelmente já está sentindo.

“No caso das crianças, é mais importante que os membros da família e professores resistam à tentação de orientá-los - seja com cuidado ou asperamente - já que isso pode causar estresse relacionado ao trauma por toda a vida”, adverte Newton.

Se você acha que pode ter disforia de gênero, existe ajuda disponível. Newton sugere procurar um grupo de apoio da comunidade LGBTQ local e / ou um psicoterapeuta por meio da Associação Profissional Mundial de Saúde Transgênero (WPATH). A linha direta gratuita da Trans Lifeline pode indicar a você a direção de recursos em sua comunidade e também fornecer ajuda e suporte em tempos de crise.