Como as nuvens de nevoeiro fibro pensam e como rompê-las

Um paciente fibroso encontrou-se acertando um sinal vermelho. (ISTOCKPHOTO)

Pacientes com fibromialgia costumam ter perda de clareza mental e problemas de memória. Chamado de 'névoa fibro', esse efeito colateral da síndrome pode ter um impacto significativo na vida dos pacientes.

Carolyn Nuth, 65, tem um cargo exigente como gerente de um centro de informações de pacientes para o Baltimore- com sede na American Pain Foundation. Ela adora seu trabalho porque, como sofre de fibromialgia, sabe o que é uma dor crônica e é capaz de se relacionar com quem entra em contato. Mas, embora ela possa compartilhar suas experiências com pessoas que têm dor nas costas, enxaqueca, artrite - o que você quiser -, apenas quem sofre de fibromialgia compartilha suas experiências com a névoa fibrosa.
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'Periodicamente, a clareza é perdido ', diz Nuth. 'Eu realmente sinto' Hum, o quê? ' É quase uma coisa de memória. 'Eu fiz isso?' Ou 'Eu não fiz isso?' '

Uma praga na vida do paciente fibroso
Outros descrevem como ter uma bola de pingue-pongue solta em seu cérebro, tentando pousar no palavras certas para dizer. Pode ser tão simples quanto perder coisas constantemente ou transpor números de telefone. Mas o nevoeiro fibroso pode afetar seriamente a qualidade de vida das pessoas. Por exemplo: Lynne Matallana, cofundadora e presidente da National Fibromyalgia Association (NFA), descobriu que seu nevoeiro fibroso tornava perigoso dirigir.

Ela tinha dificuldade de concentração e sentia-se menos consciente de sua presença arredores. Uma vez ela se viu correndo em um sinal vermelho. 'Pode ser totalmente incapacitante', diz Matallana, 53, de Anaheim, Califórnia. 'Não é apenas ser incapaz de dizer uma palavra rapidamente, é uma parte muito, muito séria da doença.'

Nos últimos cinco anos, os médicos têm levado a névoa fibro mais a sério, de acordo com Daniel Clauw, MD, diretor do Centro de Pesquisa de Dor e Fadiga Crônica da Universidade de Michigan, em Ann Arbor.

Pesquisa mostrou que os pacientes perdem anualmente mais de três vezes mais tecido cerebral de "massa cinzenta" do que controles saudáveis ​​com a mesma idade. E parte dessa perda ocorre em áreas do cérebro que estão envolvidas na memória e na concentração, diz Patrick Wood, MD, consultor médico sênior do NFA e um dos co-autores do estudo de 2007.

Matallana descobriu que ser superestimulado torna as coisas muito piores. “Sei que consigo ouvir muito quando estou em uma situação em que há muitas luzes fluorescentes ou muito ruído de fundo. Ou se não tive uma boa noite de sono ou estou sentindo mais dor. Todas essas coisas significam que posso ter dificuldade em me concentrar nas coisas que são importantes. '

Ela descobre que, ao evitar tais condições, pode controlar sua névoa e garantir que não a afete excessivamente vida. Para dicas sobre como lidar com a névoa fibro, consulte '4 etapas para vencer a névoa fibro'.