Como eu sobrevivi a um ataque cardíaco aos 43

'Não me considero uma pessoa que teve um enfarte.' (FRANCISCO MENENDEZ) Quando tive o meu enfarte aos 43 anos, todos os meus médicos ficaram muito surpreendidos. Eu era jovem, não estou acima do peso e não como muitos alimentos gordurosos. Na verdade, eu nunca como junk food. Meu pai teve um ataque cardíaco, mas ele estava na casa dos 70 anos, então isso não é um fator de risco significativo.

No entanto, um olhar mais atento em meus registros médicos teria sugerido que havia um problema. Meu colesterol total estava em torno de 400, e meus triglicerídeos, que são realmente afetados pela dieta e exercícios, estavam entre 600 e 700. Um número saudável é 150 ou menos. Eu não estava tomando estatina, mas os médicos me aconselharam a começar a me exercitar mais e a cortar os carboidratos refinados, como macarrão e pão. Isso pode realmente fazer seus triglicerídeos dispararem e eu adoro todas essas coisas.

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Na noite do meu ataque cardíaco, eu estava em casa e senti muito pressão no meu peito. Não é dor, realmente. Achei que fosse indigestão. Durou a noite toda e, embora minha esposa Ingrid me incentivou a ir para o hospital, um ataque cardíaco foi a última coisa em minha mente.

Na manhã seguinte, a pressão era tão grande que eu mal conseguia andar, então peguei um táxi para o hospital. Eu sei que você deveria chamar uma ambulância, mas foi o que eu fiz. Quando cheguei ao pronto-socorro, sabia o que dizer: 'Estou com pressão no peito e acho que estou tendo um ataque cardíaco'. Eram 6 da manhã e eles me trouxeram e começaram a me dar anticoagulantes imediatamente.

Próxima página: Ele teve que fazer uma angioplastia Os médicos foram excelentes e me disseram que iriam me dar um angioplastia. Isso me assustou porque depois que meu pai fez sua angioplastia, ele teve que fazer uma cirurgia de coração aberto. Eu não queria isso.

O mais estranho sobre a angioplastia é que durante seis horas me disseram para não mexer o pé e eu não sabia por quê. Acontece que há um tampão em sua pele onde colocaram a agulha, e se ele se soltar, seu sangue jorra como champanhe batido porque você está tomando anticoagulantes. Eu gostaria que eles tivessem me contado isso, porque eu não sabia por que eu precisava segurar meu pé parado.

Acabei tendo três angioplastias, mas meu ataque cardíaco foi leve. Acontece que meu coração estava menos de 5% danificado. Acabei tomando muitos medicamentos. Eu tomo estatina, TriCor e Plavix, e uma aspirina infantil todos os dias. Faço um teste de estresse a cada ano e meio e, até agora, meu colesterol parece bom; São cerca de 160. Não penso em mim como uma pessoa que teve um ataque cardíaco, mas acho que minha esposa se preocupa. Eu ainda odeio fazer exercícios e como pão e macarrão, mas minha dieta está boa principalmente.

A pior coisa de ser um jovem sobrevivente de um ataque cardíaco é saber que terei que tomar esses medicamentos para sempre . Estou convencido de que se eu me tornasse um vegetariano estrito e tirasse todo o estresse da minha vida, poderia parar de tomar os remédios. Mas isso exigiria que eu largasse meu emprego e me mudasse para o campo, e ainda não estou pronto para fazer isso.