Quanto tempo é muito tempo para estar no controle da natalidade? Ob-Gyns pesam

Milhões de mulheres dependem do controle hormonal da natalidade: para limpar a acne, diminuir as cólicas e, claro, proporcionar paz de espírito quando se trata de evitar a gravidez.

Mas, embora você possa estar feliz por tomar um pílula, inserir um anel ou usar o implante anticoncepcional agora para adiar ser mãe, é difícil não se perguntar o que os hormônios nesses métodos estão fazendo à sua fertilidade a longo prazo. Quando você quiser ter um bebê e parar de tomar anticoncepcionais, será capaz de fazê-lo?

A resposta: usar anticoncepcionais hormonais não tem efeito de longo prazo sobre a fertilidade feminina. No entanto, pode complicar a concepção por outras razões.

“Com a maioria dos métodos anticoncepcionais, assim que você os interromper, provavelmente irá retomar a ovulação imediatamente ou em poucas semanas”, diz Nichole Mahnert, MD, ob -gyn e professor assistente de obstetrícia e ginecologia na Universidade do Arizona, Phoenix. “Você quase imediatamente retorna aos seus níveis hormonais normais.”

O que o Dr. Mahnert diz é respaldado pela ciência. Um estudo publicado em Obstetrics & amp; A ginecologia descobriu que o uso anterior de pílulas anticoncepcionais não teve efeito sobre as taxas de concepção, com 21% das mulheres estudadas engravidando após um ciclo normal e 79% engravidando um ano depois de parar de tomar a pílula.

Por que leva apenas um mês sem a contracepção hormonal para algumas mulheres engravidarem, enquanto para outras leva até um ano ou mais?

Uma explicação tem a ver com a idade em que você decide que está na hora para jogar sua cartela de comprimidos. “Quanto mais tomamos o controle da natalidade e atrasamos a procriação, mais velhos ficamos e, como resultado disso, nossos óvulos envelhecem e pode se tornar mais difícil engravidar”, diz o Dr. Mahnert.

Outra complicação potencial diz respeito ao revestimento endometrial. Um dos benefícios do controle de natalidade é ter um período mais leve, mas um fluxo menor significa um revestimento mais fino, diz Debra Wickman, MD, ginecologista e diretora de medicina sexual feminina, menopausa e saúde vulvar no Banner University Medical Center no Arizona . Quando você está tomando pílula, o revestimento fino torna seu útero um ambiente desfavorável para um embrião. Abandone a contracepção, no entanto, e pode levar algum tempo para o revestimento voltar à espessura necessária para a implantação de um embrião, ela explica.

Ainda assim, tenha em mente que cada mulher é diferente, e alguns pode ter um revestimento endometrial que retorna ao normal imediatamente ou em poucos meses, observa Mary Jane Minkin, MD, professora clínica de obstetrícia, ginecologia e ciências reprodutivas na Yale School of Medicine. Mas, para outros, pode levar mais tempo.

“Algumas pessoas ficam errantes nos primeiros ciclos sem tomar a pílula”, diz a Dra. Minkin, e é por isso que ela diz aos pacientes para esperar dois a três meses antes de tentar engravidar. Ao esperar, você está dando ao seu corpo tempo para se reajustar e começar a andar de bicicleta regularmente.

Então, há um limite de tempo para o controle da natalidade, de forma que você possa evitar possíveis contratempos na gravidez? Não. "Você não pode dizer que há uma quantidade definida de meses ou anos que é muito longa, mas as mulheres só precisam ser exploradas em sua própria experiência", diz o Dr. Wickman, o que significa que esteja você tomando pílula ou não, você deve sempre falar com seu médico se notar alguma mudança intrigante em seu ciclo.

Sua fertilidade deve voltar ao normal assim que você se livrar do anticoncepcional. Se você está tentando engravidar, mas isso não acontece, não entre em pânico. “Você pode ter uma interrupção pós-pílula de seu ciclo ovulatório natural; isso não é incomum. Mas, para a maioria das mulheres, isso vai se reverter e, uma vez que você esteja ovulando normalmente, a pílula não deve ter nenhum efeito de longo prazo na fertilidade ”, diz Jennifer Wider, MD, especialista em saúde da mulher.

Para persuadir seu corpo a ovular normalmente, o Dr. Wider sugere evitar o estresse. A preocupação com a impossibilidade de engravidar imediatamente após parar a pílula pode levar a um ciclo vicioso de estresse, explica ela. Se tudo o mais parecer normal, tente sentar e deixar seu corpo fazer o seu trabalho.