Como minha perda de peso me rendeu um novo emprego

Há alguns meses, eu estava me sentindo muito deprimido em relação à minha vida. Nada estava realmente errado, mas eu sabia que poderia estar mais feliz. Tive o mesmo tipo de queda com meu peso mais pesado - achei que me sentia bem na minha própria pele, mas depois de ver algumas fotos de férias nada lisonjeiras, soube que algo precisava mudar. Eu não percebi na época, mas minha jornada para perder peso me ensinou uma lição séria sobre como eu deveria viver minha vida.

Uma das maiores fontes de meu estresse recente foi ser totalmente oprimido pela minha falta de um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Eu estava trabalhando em tempo integral, blogando e escrevendo como freelance. Mesmo quando estava dormindo, meu cérebro ainda pensava no trabalho! Eu temia tanto as manhãs de segunda-feira que, nas noites de domingo, ficava praticamente doente de ansiedade com a semana de trabalho que se aproximava.

A moderação era a chave para o meu sucesso na perda de peso. Eu não teria sido capaz de manter meu peso se eu pudesse me limitar a saladas e soda - eu precisava espremer algumas guloseimas também. E chegar ao meu Peso Feel Great não foi apenas uma questão de dieta. Fiz um compromisso com um estilo de vida saudável, que afetou mais do que apenas os números na balança - mudou minha vida.

Depois que encontrei meu peso feliz, comecei a examinar as outras áreas sem brilho da minha vida . Desde então, sempre pensei em mudar minha carreira para uma que fosse focada no bem-estar, para poder ajudar outras pessoas a encontrar um estilo de vida saudável. Embora eu costumava ser só cervejas com amigos e hambúrgueres pós-bar, agora compartilhar meu amor por uma vida saudável (e se entregar um pouco!) É minha paixão. Manter um estilo de vida saudável e inspirar outras pessoas a fazer o mesmo foi o que acabou levando à minha recente mudança de carreira.

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Na semana passada, pedi demissão do meu emprego em tempo integral empregador a fim de dedicar mais tempo às minhas paixões relacionadas com a saúde. Minha nova semana de trabalho será dividida entre minha carreira de blogging e uma nova função como estrategista de mídia social para uma empresa chamada NuVal. NuVal é um sistema de pontuação nutricional com base científica que classifica os alimentos nutritivos em uma escala de 1–100. Os consumidores usam o sistema de pontuação em todos os produtos e marcas para tomar decisões informadas sobre os alimentos. Com meu óbvio interesse em nutrição e mídia social, NuVal parece ser a escolha perfeita para mim.

Embora eu possa não ganhar tanto dinheiro quanto antes, espero amar meu trabalho e acordar todas as manhãs, animado com o dia. Quando comecei a perder peso, sabia que minha dieta mudaria meu guarda-roupa e minha autoestima. E embora meu novo estilo de vida saudável tenha mudado muitos aspectos diferentes de minha vida, nunca imaginei que isso me daria um novo emprego!

Como seu peso afeta sua vida? Uma dieta já teve consequências surpreendentes?